MEDITACIÓN Caminando 4_ Condiciona tu cuerpo a una nueva mente, Dr. Joe Dispenza.
En esta meditación, comenzarás por quedarte quieto y aumentar la energía de tu cuerpo abriendo tu corazón. Al practicar repetidamente su meditación caminando, puede convertirse en una nueva personalidad al pensar, actuar y sentirse de manera diferente, lo que luego crea una nueva realidad personal.
Para poder recibir el mayor beneficio de esta meditación, se recomienda practicar las tres primeras meditaciones antes de comenzar con la número 4. Esta meditación permite enfocar la atención en la respiración al tiempo que abrirla al momento presente, a aquello que nos rodea. Es importante encontrar un espacio para caminar que permita escuchar estas instrucciones con seguridad.
Esa meditación es una instrucción básica que nos permite crear otras enseñanzas a partir de esos conceptos iniciales.
Por favor: Nunca escuches el audio de las meditaciones al conducir o manejar maquinarias.
¡Bienvenido al primer día de la Terapia del Espejo de Louise Hay!
En las tres próximas semanas aprenderás a transformar tu vida simplemente mirándote al espejo. El trabajo del espejo, el mirarse fijamente a los ojos y repetir afirmaciones, es el método más eficaz que he descubierto para aprender a amarme a mí misma y ver el mundo como un lugar seguro y amable. Llevo el mismo tiempo enseñando el trabajo del espejo que enseñando las afirmaciones. Todo lo que decimos o pensamos es una afirmación. Decirnos afirmaciones frente al espejo, son mensajes que mandamos a nuestro subconsciente, cuya finalidad es la de establecer hábitos en nuestra forma de pensar y de actuar.
El espejo te muestra claramente qué pensamientos tendrás que cambiar para tener un cuerpo totalmente saludable, tener felicidad y darle sentido a tu vida.
Al darle al siguiente link, encontrarás en el lado derecho, la lista de todos los videos de la terapia del espejo en forma ordenada.
https://www.youtube.com/watch?v=vwsbYkv3eyM&list=PLWjG_s7JKBREfrW_a0NkiapA9rt-vOhbE
Si te gusta mi trabajo y deseas hacer una donación, haz click en el siguiente enlace http://paypal.me/MarvilanGuevara
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https://www.youtube.com/watch?v=lLH35kFP4sQ
¡Bienvenido al día diecinueve de la Terapia del Espejo!
En las tres próximas semanas aprenderás a transformar tu vida simplemente mirándote al espejo. El trabajo del espejo, el mirarse fijamente a los ojos y repetir afirmaciones, es el método más eficaz que he descubierto para aprender a amarme a mí misma y ver el mundo como un lugar seguro y amable. Llevo el mismo tiempo enseñando el trabajo del espejo que enseñando las afirmaciones. Todo lo que decimos o pensamos es una afirmación. Decirnos afirmaciones frente al espejo, son mensajes que mandamos a nuestro subconsciente, cuya finalidad es la de establecer hábitos en nuestra forma de pensar y de actuar.
El espejo te muestra claramente qué pensamientos tendrás que cambiar para tener un cuerpo totalmente saludable, tener felicidad y darle sentido a tu vida.
Puedes saber más sobre quién soy y a lo que me dedico en los siguientes links:
• Visita mi página web: https://marvilan.org/
• Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/marvilanguevara/
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https://www.youtube.com/watch?v=IIiPhRIvW8o
"DONDE LOS PENSAMIENTOS SE CONVIERTEN EN COSAS" es una meditación guiada especialmente para los niños del doctor Dispenza, que les enseña a amarse más, a amar su entorno, y a ser más creativos y felices desde el refuerzo de que ganen más seguridad en ellos mismos y confíen en que la vida puede llegar a ser maravillosa.
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Aventúrate a cambiar tu vida con estas técnicas basadas en las enseñanzas de Louise Hay.
En este video trabajaremos la terapia de reprogramación mental con el tratamiento de las críticas y los juicios. Casi todos tenemos el hábito de criticar y juzgar tan arraigado que no nos resulta nada fácil deshacernos de él. Además, es el problema con el que hay que trabajar de inmediato, porque jamás llegaremos a amarnos realmente a nosotros mismos si no dejamos atrás la necesidad de agraviar la vida. Cuando éramos niños, estábamos todos totalmente abiertos a la vida. Contemplamos el mundo con los ojos llenos de asombro. A menos que algo nos asustara o nos hiciera daño, aceptamos la vida tal como era. Después, al crecer, empezamos a aceptar las opiniones ajenas y a considerarlas como propias. Aprendimos a criticar.
Te invito a que conviertas esta terapia y las afirmaciones en parte de tu rutina diaria. Repitelas a menudo, en el coche, frente al espejo, en el trabajo, o en cualquier momento en que sientas asomar a la superficie tus creencias negativas. Concédete un mes para hablar en términos positivos con tu niño interior.
¡Bienvenido al día veinte de la Terapia del Espejo!
En las tres próximas semanas aprenderás a transformar tu vida simplemente mirándote al espejo. El trabajo del espejo, el mirarse fijamente a los ojos y repetir afirmaciones, es el método más eficaz que he descubierto para aprender a amarme a mí misma y ver el mundo como un lugar seguro y amable. Llevo el mismo tiempo enseñando el trabajo del espejo que enseñando las afirmaciones. Todo lo que decimos o pensamos es una afirmación. Decirnos afirmaciones frente al espejo, son mensajes que mandamos a nuestro subconsciente, cuya finalidad es la de establecer hábitos en nuestra forma de pensar y de actuar.
El espejo te muestra claramente qué pensamientos tendrás que cambiar para tener un cuerpo totalmente saludable, tener felicidad y darle sentido a tu vida.
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https://www.youtube.com/watch?v=WUWAOSYRFj8
En este video relato mi experiencia personal, compartiendo algunas herramientas que utilicé y sigo practicando para mantener mi cuerpo y mi vida en plena salud y armonía.
La constancia es uno de los pilares del éxito para REPROGRAMAR TU MENTE, es necesario hacerlo todos los días, varias veces al día, sabiendo que cada técnica quita muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar.
Lo ideal es visualizar como logrado lo que se repite mentalmente, al hacerlo se refuerza la idea repetida desde el nivel consciente permitiendo que el subconsciente la vaya aceptando como válida y que el cerebro envíe una nueva información que cambie la bioquímica y química del cuerpo. Al mismo tiempo que cambia la energía conectando más allá del tiempo y del espacio, atrayendo las infinitas posibilidades.
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https://www.youtube.com/watch?v=UU-SGjE7PQE
Esta meditación te permitirá conectar todos los días con el amor a ti mismo y una vez que conectes con él lograrás elevar en pocos minutos la frecuencia más elevada de energía que existe en el cuerpo el amor que es la única emoción pura porque las demás se producen en el cuerpo, basado en los pensamientos y programas.
Te aconsejo que te tomes unos minutos todos los días para practicarla.
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https://www.youtube.com/watch?v=OOKwpiUoBO8
Música con sonidos originales que te permitirán relajarte, calmar tus pensamientos y te permitirán llegar a estados superiores, conectando con el amor y así podrás alcanzar la paz que deseas. Sentir en tu quietud
Tema : Rocío de estrellas
Autor : Jean Pool Mastracci
Music to connect with your inner peace, your stillness, your tranquility / Vibrational Therapy
Music with original sounds that will allow you to relax, calm your thoughts and allow you to reach higher states, connecting with love and thus you can achieve the peace you want. Feel in your stillness
Theme : Star Dew
Author : Jean Pool Mastracci
• Agenda tu terapia conmigo escribiendo por WhatsApp +34 637 200607
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https://www.youtube.com/watch?v=F_rD9Hqnbvo