Hoy he corrido la carrera #ponlefrenovirtual que organizan @carrerasponlefreno y @atresmediaeventos y durante la carrera he contado porque me he abierto una cuenta en LBRY y he pasado todos mis vídeos de YouTube a esa cuenta.

Los test tradicionales de COVID requieren tiempo y personal especializado, pero un nuevo tipo de test que utiliza nanotecnología podría acelerar el proceso.

Cuando tienes deficiencia de vitamina B12... puedes sufrir daño en tu sistema nervioso. Descubre las señales de advertencia de que tienes deficiencia de vitamina B12. Obtén las tabletas de Vitamina B12 aquí: https://cutt.ly/YO7lwJX Obtén las tabletas de Vitamina B complex aquí: https://cutt.ly/3O7xoG9 00:00 Introducción: cuando tienes deficit de vitamina B12 00:57 Hola soy Sento 01:40 Piel pálida o amarillenta 02:04 Fatiga y dificultad para permanecer despierto 02:44 Lengua roja, suave o inflamada 03:11 Problemas cognitivos y cambios en el estado de ánimo 03:49 Neuropatía periférica 04:26 Problemas de visión 04:57 Aumento de la frecuencia cardiaca 05:25 Causas deficit vitamina B12 06:35 Alimentos ricos Vitamina B12 06:50 Suplementos Vitamina B12 07:58 Preguntas finales 08:17 Mejores comentarios vídeo cómo detener o revertir el envejecimiento #vitaminab12 #deficiencia #vitaminas Hoy voy a hablaros de las siete señales que aparecen cuando tienes déficit de vitamina B12. La vitamina B12 es una vitamina muy importante ya que participa en la producción del ADN, la vaina de mielina y los glóbulos rojos. Es importante que conozcáis cómo podéis identificar los síntomas de deficiencia de vitamina B12 ya que si tienes deficiencia de vitamina B12 podría sufrir daños en tu sistema nervioso. Puedes tomar un suplemento de vitamina B 12, siempre de origen natural, aunque lo mejor sería que intentases conseguir la vitamina B12 de tu dieta. Esto es lo que pasa cuando tienes deficit de Vitamina B12… · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puedes tener la piel pálida o amarillenta. · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puedes tener fatiga y dificultad para permanecer despierto, siendo este uno de los signos más importantes. · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puedes notar la lengua roja, suave o inflamada. · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puedes tener problemas cognitivos y cambios en el estado de ánimo, puede estar deprimido, tener ansiedad o problemas de memoria. · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puedes experimentar neuropatía periférica · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… pueden aparecer problemas de visión. · Cuando tienes deficiencia de Vitamina B12… puede aumentar la frecuencia cardiaca o lo que es lo mismo aumentan las pulsaciones del corazón. Es más posible que la causa del deficit se deba a una malabsorción bien en el ileon o bien por falta de factor intrínseco por lo que la persona no podrá absorber la vitamina B12. Por supuesto otra causa de deficiencia será que no ingieras suficiente vitamina B12 con la dieta como puede ser el caso si llevas una dieta vegana o vegetariana, en cuyo caso será recomendable suplemental con vitamina B ... https://www.youtube.com/watch?v=SUuPsJRi-xs

▶️ El coronavirus se propaga ❇️ no solo a través del contacto o las gotitas que salen disparadas como proyectiles cuando hablamos, tosemos o estornudamos, sino que también se transmite por lo que se conoce como transmisión aérea es decir a través de aerosoles lo que quiere decir que el virus puede permanecer en el ambiente y luego alguien inhala ese aire y se contagia. Hay que ser realistas y darse cuenta de que hay un motivo por el cual en los hospitales en las áreas que se manejan pacientes con COVID-19 se exige que todo el mundo use EPIs incluyendo una mascarilla KN95 así como gafas y mascara protectora para los ojos y esto es porque se sabe que el virus puede, potencialmente, transmitirse por el aire. Hasta ahora la OMS nos había informado de que el virus solo se propagaba a través del contacto directo y las gotitas respiratorias si te caían directamente y que no se propagaba vía aérea a menos que se estuviera llevando a cabo procesos que pudieran generar aerosoles como podría ser la intubación de un paciente en un hospital o una broncoscopia o cuando alguien utiliza una mascarilla para inhalación. Fue el pasado 9 de julio cuando la OMS reconoció formalmente que el virus puede transmitirse por medio de aerosoles o al menos que no se podía descartar esa posibilidad. Y¿Por qué hasta hace poco no habían reconocido la transmisión aérea? Pues principalmente por dos motivos el primero es porque todavía no hay una evidencia definitiva que demuestre la transmisión aérea, estoy de acuerdo de que siempre es importante estar seguro de algo antes de hacer una declaración pública oficial, pero sería bueno también pensar en poner en marcha medidas de seguridad extra aunque no se tengan pruebas definitivas. Y en segundo lugar es que reconocer oficialmente la transmisión aérea tiene otras implicaciones, tanto sobre el uso de las mascarillas como en el distanciamiento social o la reapertura de los colegios. Lo primero que me gustaría explicaros es que es realmente la transmisión aérea porque la mayoría de vosotros seguramente no sabéis lo que significa.Algunas infecciones tanto pulmonares como de garganta pueden propagarse en pequeñas partículas virales o bacterianas que permanezcan suspendidas en el aire, pudiendo ser más tarde inhaladas por otra persona. Se cree que este nuevo coronavirus puede entrar en esta categoría en la que podemos encontrar otros virus como el del SARS, el sarampión, la varicela o la tuberculosis aunque esta última en realidad no es un virus sino una bacteria. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https: ... https://www.youtube.com/watch?v=MR53GRoQ8SA