Músicas usadas:Ukekele - Bensound

Almôndega de proteína de soja fácil de fazer e muito gostoso


•Receita•


•Para escaldar•

•2 xícaras de proteína de soja

•Água quente para escaldar

•Meio limão


•1 ovo

•1 tomate

•1 cebola pequena

•4 dentes de alho

•Caldo da sua preferência

•1 colherinha de orégano

•1 colherinha de sal

•Salsinha e cebolinha

•1 pitada de pimenta do reino

•1 colherinha de açafrão (opicional)

•1 xícara de farinha de rosca

•4 colheres de farinha de trigo



•Para o molho•

•Meia cebola refogada

•Gordura da sua preferência

•1 saxe de molho de tomate

•1 caldo da sua preferência

•1 colherinha de açucar

•Sal agosto

•1 saxe de água (medida)


•Oléo para fritar•



•Receita em Inglês•

Easy to make and very tasty soy protein meatball


•Revenue•


• To scald •

• 2 cups of soy protein

• Hot water to scald

• Half a lemon


• 1 egg

• 1 tomato

• 1 small onion

• 4 cloves of garlic

• Broth of your choice

• 1 spoonful of oregano

• 1 teaspoon of salt

•Parsley and chive

• 1 pinch of black pepper

• 1 teaspoon of saffron (optional)

• 1 cup breadcrumbs

• 4 tablespoons of wheat flour



• For the sauce •

• Braised half onion

• Fat of your choice

• 1 saxe of tomato sauce

• 1 broth of your choice

• 1 teaspoon of sugar

• August salt

• 1 water saxe (measure)


•Frying oil


Sigam todas as informações/instruções do vídeo para não errar a receita


•Nossas redes sociais | Our social networks•

nosso tik tok
http://tiktok.com/@gambiaras

nosso facebook
https://m.facebook.com/Del%C3%ADcias-da-sol-450649015667497/?ref=bookmarks

nosso Instagram
https://www.instagram.com/?hl=pt-br


Obrigado por assistir o vídeo, se puder deixar o like e se inscrever no canal agradecemos muito!!!
...
https://www.youtube.com/watch?v=a5TM0aPKiPU