Ho provato Eleglide M2, una e-bike elettrica omologata per l'uso in Italia. Rispetto alla precedente Eleglide M1 Plus, usa due freni a disco idraulici, leve in metallo, cambio Shimano a 24 rapporti, un telaio in alluminio AL6061 certificato IPX4, e ruote da 27.5 x 2.4 pollici con copertoni Kenda tacchettati. Il motore brushless da 250 watt e 36V (5 modalità di pedalata assistita) è montato sul mozzo posteriore e può arrivare a 32 km/h; con la batteria (removibile) da 540 WHr permette un'autonomia dichiarata di 125 km. • Eleglide.com https://bit.ly/3soJZL7 50€ off code: Riccardo50 (also works for M1&M1 Plus） • Amazon.com https://amzn.to/47KP2Fw 8% off code: EleglideM2 • Geekmall.com https://bit.ly/3QKA0K4 50€ off code: M2EBIKE Le Eleglide M2 è una #ebike con display LCD illuminato e sempre visibile in esterna, e app di gestione disponibile su iOS e Bluetooth; dall'app si possono regolare certi parametri del motore e della batteria, compresa la velocità massima che può arrivare a 32 km/h (default a 25 km/h). #Eleglide spedisce da magazzini europei quindi la bicicletta elettrica arriva in meno di una settimana e senza spese doganali. La M2 arriva quasi del tutto montata e ben imballata, con utensili di cortesia in dotazione e accessori come il faro LED anteriore, i riflettenti per le ruote, il paracambio, delle manopole aggiuntive e il caricabatteria. Account Strava: • https://www.strava.com/athletes/12993620 Indice: 00:00 - Abbassate il cortisolo! 00:26 - La M2 ha freni a disco idraulici 01:03 - Motore da 36V con 5 livelli di pedalata assistita 02:03 - Telaio AL6061, ruote e copertoni da 27.5 pollici 03:37 - Sospensioni regolabili fino 10 cm 04:10 - Un dettaglio su manopole e pedali 04:56 - Test di attacco del motore (livello 4) 05:20 - Cambio Shimano a 24 rapporti 06:18 - Batteria e autonomia massima 07:20 - L'app Eleglide per Android e iOS 08:30 - Come si monta e cosa controllare 09:25 - Prezzo, dogana e codici sconto I miei siti: • https://riccardo.im • https://pressappoco.it Supportami su Amazon: • https://amzn.to/2Vo4lm3 Musica via SoundStripe (-20% link). • https://www.soundstripe.com/join?id=Eo8RVOmM Seguimi anche su: • https://www.twitter.com/riccardopalombo • https://www.instagram.com/riccardopalombo LICENSE ID QWHQ0ITULNS6WHAZ APVWIYONPRANM3LE ... https://www.youtube.com/watch?v=qiXCUtp2rQU

Soundcheck e prova di scrittura veloce con la tastiera di #SurfaceLaptop 3 da 13.5 pollici (edizione con poggiapolsi in Alcantara. Il #portatile di Microsoft usa i processori Intel Core di 10th generazione ed è uno dei migliori ultraportatili del momento. La sua tastiera e il suo touchpad sono perfetti per scritture prolungate e confortevoli, e producono un suono smorzato difficile da catturare in video. Dal vivo, l'effetto è migliore. #ASMR Guarda la recensione finale: • https://riccardo.im/recensioni/surface-laptop-3/ Per aiutarmi: • https://www.patreon.com/riccardopalombo • https://riccardo.im/supporter/ Seguimi anche su: • https://www.twitter.com/riccardopalombo • https://www.instagram.com/riccardopalombo • https://t.me/riccardopalombo ... https://www.youtube.com/watch?v=p2W461mvIvs

Su Run Is It 8 vi parlo del mio regime alimentare. Sono seguito da un nutrizionista sportivo da due anni, e ascolto le sue indicazioni sia per preparare le gare sia per i periodi di mantenimento. In questo tempo ho perso tanta massa grassa (vi consiglio di ascoltare la puntata #04 per i dettagli) e ho aumentato quella muscolare. Nel podcast vi spiego cosa mangio, quando lo mangio, perché lo mangio, e divido tutto per colazione, spuntini, pranzo e cena. Note della puntata: • https://riccardo.im/podcast/run-is-it-8/ • La yogurtiera: https://amzn.to/2Rp0cOa • Il cuociuova: https://amzn.to/3uXbPtu • La spirulina: https://amzn.to/2Rlr2GO Attenzione: non sono consigli da seguire alla cieca! È una mole di cibo non indifferente che consumo assieme a 400 km mensili, a ore di camminata, e a un uso quasi nullo di condimenti e di grassi. Non dovete mangiare come me perché non siete me, ma potete farvi un’idea su come abbinare gli ingredienti o dividere i pasti. Magliettine e altri gadget: • https://www.patreon.com/riccardopalombo Nella puntata ci sono altri accenni: sto pensando di iscrivermi alla Maratona di Budapest 2021, due anni dopo l’infortunio, per ripartire da dove avevo lasciato. E sto pensando, ma qui farei bene a dire che ho già deciso, di cambiare alimentazione e cambiare nutrizionista per dare un impulso diverso al mio metabolismo. Ascoltate il podcast per saperne di più. Attenzione: sono ancora disponibili delle magliette Run Is It (qui le foto) e dei portachiavi. Gli altri interessati mi possono contattare dal form contatti del sito. Seguimi anche su: • https://www.twitter.com/riccardopalombo • https://www.instagram.com/riccardopalombo • https://t.me/riccardopalombo ... https://www.youtube.com/watch?v=cjjIV6PTe14

Soundcheck alla tastiera meccanica #VortexVibe e prova di scrittura veloce. In questa versione, usa switch Cherry MX Silver e keycaps in PBT con profilo SA R3. Ha un telaio in alluminio CNC ed è unica nel suo layout a 78 tasti privo di pad direzionale ma con tastierino numerico. È una delle "mechanical #keyboards" più conosciute nella categoria, ed è consigliata a chi cerca un prodotto più compatto delle full size ma con tastierino numerico. Ottima per scrivere in questa variante con switch #CherryMX Silver. ★ PLAYLIST: https://www.youtube.com/playlist?list=PLa8TIOOoI_mzCmoNXbktoroZ9hanl4yO4 Iscriviti alla playlist e al canale per le recensioni alle migliori #tastiere. ★ PORTFOLIO: https://riccardo.im ★ TWITTER: https://www.twitter.com/riccardopalombo ★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/riccardopalombo ★ TELEGRAM: https://t.me/riccardopalombo ... https://www.youtube.com/watch?v=BHBp4QEkMBU