On peut se faire avoir par nos perceptions et ne pas réaliser que le négatif est souvent l'exception dans nos vies, ce qui peut nuire à notre bonheur.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/bonheur-negatif-est-exception
? Comment s'en sortir dans la vie : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait de ne pas attendre le bonheur au bout du chemin : https://youtu.be/IkQt350ltKo
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?Lien vers la vidéo dédiée à la comparaison : https://youtu.be/OmD0t71amK8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-personne-vous-devez-vous-comparer
?Lien vers la vidéo dédiée aux techniques 3C des briseurs d'estime (dont la Comparaison fait partie) : https://youtu.be/-j6RvUdBGZg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/briseurs-estime-prenez-garde-aux-3c
?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-negatives-pas-vrai-probleme
?Lien vers la vidéo dédiée à 2 techniques (simples) pour réduire le stress : https://youtu.be/FJH5JZKAq10
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/stress-2-techniques-simples-pour-reduire
?Lien vers la vidéo dédiée à 3 habitudes pour être moins stressé et plus zen au jour le jour : https://youtu.be/BZTvHYHCqKw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/3-habitudes-pour-etre-plus-zen
?Lien vers la vidéo dédiée à la technique des 4 ZI pour déduire le stress : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Lien vers la vidéo dédiée à 1 astuce pour prendre soin de vous (et entretenir votre estime) : https://youtu.be/_RTHDGxAK4U
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/astuce-prendre-soin-de-soi-entretenir-estime
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de s'atteindre, de se rapprocher de qui l'on est vraiment : https://youtu.be/_c-iIHoFfAo
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment acquérir le vrai bonheur : https://youtu.be/t9LVV7VMf3I
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https://www.youtube.com/watch?v=yUyk9WRemRw
Le bonheur est lié à de nombreux facteurs et dans nos sociétés, il existe un chiffre choquant : 9%. C'est le nombre des salariés qui se déclarent heureux au travail !
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?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/bonheur-au-travail-chiffre-choquant
?Lien vers la vidéo dédiée à l'estime de soi : https://www.youtube.com/watch?v=vmZRQQViVgw
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?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://www.youtube.com/watch?v=AqGVdCPju_g
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https://www.youtube.com/watch?v=qKXKZQXK4Rs
Le conditionnement au manque peut nous pourrir la vie mais ce n'est pas une fatalité, il est possible de s'en détacher et on voit comment dans cette vidéo.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/conditionnes-pour-etre-en-manque
?Pour créer une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres
?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer son argent pour être moins stressé (et se détacher du manque) : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/mieux-gerer-argent-etre-moins-stress
?Lien vers la vidéo dédiée à la surconsommation : https://youtu.be/KngHI-7XSHw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/surconsommation-nuisance-vie-bonheur
?Lien vers la vidéo dédiée aux techniques 3C des briseurs d'estime (dont fait partie la comparaison) : https://youtu.be/-j6RvUdBGZg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/briseurs-estime-prenez-garde-aux-3c
?Lien vers la vidéo dédiée à la personne à laquelle vous comparer : https://www.youtube.com/watch?v=OmD0t71amK8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-personne-vous-devez-vous-comparer
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de se respecter : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-respecter-est-important
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de donner de la valeur à l'important : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo dédiée à la direction que l'on prend dans la vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
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?Lien vers la vidéo dédiée au choix : https://youtu.be/k1Le4fF4H0A
et vers s
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https://www.youtube.com/watch?v=XyOjWzM1Tfk
On peut avoir la pression de devenir exceptionnel et de connaitre la réussite. Mais aller dans cette voie peut nous faire passer à côté du bonheur.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/vous-n-avez-pas-a-devenir-exceptionnel-reussir
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?Lien vers la vidéo dédiée à la réussite, partie visible de l'iceberg : https://youtu.be/3tFyeOwo-Fg
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?Lien vers la vidéo dédiée à la solution universelle pour être heureux : https://youtu.be/EUr7YTT4YKk
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait de donner de la valeur à l'important : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de donner une direction à votre vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous êtes assez : https://youtu.be/J72d1p5mBIQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-assez-gardez-le-en-tete/
?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer son argent pour être moins stressé : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/notre-vie-pas-comme-on-veut-en-sortir
?Lien v
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https://www.youtube.com/watch?v=l10Gbtqf4B0
Des lectures peuvent vous aider à faire face aux moments difficiles, comme l'inconnu, l'isolement, l'ennui. Je partage avec vous 17 ouvrages en ce sens.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/lectures-pour-faire-face
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?Lien vers la vidéo "Moments Difficiles : comment les gérer" : https://youtu.be/EN524Kaf8Ac
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?Lien vers la vidéo "Un obstacle ? Une opportunité" : https://youtu.be/Pq_KAHmRobM
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?Lien vers la vidéo "Prendre soin de soi n’est pas égoïste !" : https://youtu.be/IazovjBNhFc
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/prendre-soin-de-soi-pas-egoiste
?Lien vers la vidéo "Quel est votre essentiel ?" : https://youtu.be/KNgX7GwSFxQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-essentiel-quel-est-il
?Lien vers la vidéo où l'on parle de ce qui est important pour vous : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo "Désencombrement : le faciliter avec le CPB" : https://youtu.be/FQ5pzz6fj98
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrement-faciliter-cpb-essentiel
?Lien vers la vidéo "Désencombrer votre vie pour mieux en profiter et être plus serein" : https://youtu.be/1Jq6ykZPOTE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrer-votre-vie-mieux-profiter-etre-plus-serein
?Lien vers la vidéo dédiée au fait que votre temps est précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo "Votre temps présent a une portée importante : qu'en faites-vous ?" : https://youtu.be/G7b-GMF60_0
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-present-portee-importante
?Lien vers la vidéo dédiée à Comment mieux gérer son argent (1/2) :
https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/mieux-gerer-argent-etre-moins-stress
?Lien vers la vidéo "Comment mieux gérer son argent (2/2)" : https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https:/
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https://www.youtube.com/watch?v=j36ArZd0ysw
Beaucoup souhaitent atteindre l'objectivité alors que d'autres estiment y être déjà parvenus. Peut-on réellement être objectif ? C'est ce que l'on voit dans cette vidéo.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/etes-vous-objectif-peut-on-le-devenir
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?Lien vers la vidéo dédiée à la réalité : https://youtu.be/XdoZM0HvFh0
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https://www.youtube.com/watch?v=xSPt0-e7TXE
1 astuce aide grandement à prendre soin de vous, entretenir et améliorer votre estime. Je la partage avec vous dans cette vidéo.
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'estime de soi, socle de votre bien-être : https://youtu.be/vmZRQQViVgw
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins débordé et avoir plus de temps pour soi : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-moins-deborde-plus-temps-pour-soi
?Lien vers la vidéo dédiée au fait que se respecter, c'est important : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
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?Lien vers la vidéo dédiée à la bonne méthode pour être accepté des autres : https://youtu.be/hSpacWvjFlc
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-accepte-des-autres-solution
?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer votre argent pour être moins stressé (1/2) : https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment mieux gérer votre argent pour être moins stressé (2/2) : https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo dédiée au livre "2h Chrono pour mieux m'organiser" : https://youtu.be/s0EgUCg8-2k
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/1-livre-mieux-s-organiser-2h-chrono
? Livres :
- "Willpower" de Roy F. Baumeister et John Tierney (anglais) :
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https://www.youtube.com/watch?v=_RTHDGxAK4U
Un "oui" ou un "non" ont des conséquences importantes sur votre temps, sur votre vie.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/oui-c-est-non-choix-consequences-vie
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux et qu'on n'a pas tous 24h dans une journée : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-tous-24-heures-journee-cest-faux
?Lien vers la vidéo dédiée au temps, si précieux : https://youtu.be/kXrJkhQLNrs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-temps-est-precieux
?Lien vers la vidéo "Marre de ne pas avoir le choix ? 1 truc (légal) pour vous aider" : https://youtu.be/k1Le4fF4H0A
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/marre-de-ne-choix-1-truc-legal-aider
?Lien vers la vidéo dédiée à vos choix qui déterminent qui vous êtes : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-resultat-de-vos-choix-determinent-qui-vous-etes
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins débordé et avoir plus de temps pour soi : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-moins-deborde-plus-temps-pour-soi
?Lien vers la vidéo dédiée à l'indécision, plaie pour l'estime : https://youtu.be/JYVtKzZMjF8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/indecision-plaie-estime-de-soi
?Lien vers la vidéo où l'on aborde les valeurs : https://youtu.be/vmZRQQViVgw
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https://www.youtube.com/watch?v=Sl-brBLcCSw
6 signes vous aident à déterminer si votre estime est trop basse et gagnerait à être améliorée pour vous rendre plus heureux.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
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?Lien vers la vidéo "Peut-on avoir une estime trop élevée ?": https://youtu.be/ovV62kjn2I4
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?Lien vers la vidéo "Intelligence : le niveau d’étude ne fait pas tout" : https://youtu.be/ZxWwh8Nwd30
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?Lien vers la vidéo "Comment s'accepter (avec nos défauts)" : https://youtu.be/WMMaTrpUWPA
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