我是立冬，這是轉身系列的最終回影片 覺得太困難的朋友，可以參考一、二回 ①觸牆轉身 : https://youtu.be/0VkperU7quo ②自由式轉身 : https://youtu.be/jLvWrrMuKDY 有想看的主題都歡迎留言喔～? 對鐵人三項有興趣的朋友們，訂閱支持一下吧!!!? ●練習方法 1.看到5公尺線時，判斷現在的速度與距離，調整是要多一隻手還是多漂一下，這二選一的決定，簡單來說就是固定一隻手來做仰式觸牆 ! 2.觸牆前上半身向右側彎，並壓到水中，在比髖關節更低的位置觸牆，接著將你的頭往水底壓，其實不用向後轉身!!! 這裡要注意摸到牆以前，你的肩膀不能超過垂直九十度 ! 3.把頭往水底壓之後，跟一般的自由式轉身一樣只是變成了側面.，盡可能的彎曲膝蓋收起雙腳從空中入水，這個動作身體其實比較像是在側翻 ! 4. 觸摸牆壁的那一隻手，我會從空中入水 ，反打的動作在這邊就只會剩下一隻手， 抓水的感覺就變得十分重要 00:00開頭 00:25動作介紹 01:34傳統仰轉蛙 02:10難在哪裡??(犯規) 03:05①練習抓距離 03:53②身體的位置 04:26③腿的技巧 05:05④手的技巧 05:28良心建議 06:06片尾 ... https://www.youtube.com/watch?v=qNWC1ujzMnY

... https://www.youtube.com/watch?v=e4z-QBehbpk

Kendama tutorial Hurricane +Carousel 龍捲風(颶風)+龍捲風(也有人叫旋轉木馬啦)，這兩種天氣現象是不會在自然環境中，同時發生的，但是偏偏剛好這一招就這兩個動作銜接起來最順暢。XD 武術棍棒中，好像也有類似的動作，是很容易讓人眼前為之一亮的招式，在嘗試時最困難的其實是劍和球很容易纏在一起，解決方法就是，增加手腕的旋轉角度，以及把動作做大。一定要有足夠的離心力才能，順利的控制，所以就放膽地甩、用力的轉起來吧 ! ! ! 有了離心力之後再慢慢地把動作縮小，變成以手指、手腕來控制球和劍的位置，減少手肘的使用，動作就會變得乾淨俐落、簡潔有力。 慢慢練吧!! 我是立冬，我正在把我所有會的劍玉線技招式，拍成影片來進行整理。如果有甚麼建議，歡迎留言。 劍玉線技系列: 【劍玉教學 線技#7--螺旋拍蝴蝶】順暢銜接的劍玉技巧。成為線技玩家的代表招式 https://youtu.be/8ePNKp-51D4 【劍玉線技教學#6--蝴蝶】 看似容易實際上超難的劍玉技巧 https://youtu.be/5aXOKh41eXY 【劍玉線技教學#5--扇風機】。輕鬆串聯各式各樣招式的旋回技 https://youtu.be/wwFyKYolvso 【線技教學#4--失速螺旋 】 反差極強的招式 https://youtu.be/4rxL_e-YMyE 【線技#3--螺旋】。完成後成就感爆棚 https://youtu.be/BwN4pX6YvQ4 【基礎線技#2-操繩上皿】　失誤後補救超實用招式 https://youtu.be/0VDem62nHqA 【基礎線技#1-指尖迴轉】-進階劍玉玩家必學入門 招與招的過渡 https://youtu.be/YEInbEMJGWI ... https://www.youtube.com/watch?v=wn-Lhtl_lS4

Kendama tutorial Swirl To Butterfly 蝴蝶和螺旋只要學會，這一招可以說是自然而然，只需要掌握影片中的小技巧就行。 我的玩法用「丟」得並不能算是標準，但是一定相對容易學，有一些日本的朋友覺得一定要用拍的，但我覺得不管哪一種，能做得出相同效果，其實就可以了 ! ! 劍玉線技系列: 【劍玉線技教學#6--蝴蝶】 看似容易實際上超難的劍玉技巧 https://youtu.be/5aXOKh41eXY 【劍玉線技教學#5--扇風機】。輕鬆串聯各式各樣招式的旋回技 https://youtu.be/wwFyKYolvso 【線技教學#4--失速螺旋 】 反差極強的招式 https://youtu.be/4rxL_e-YMyE 【線技#3--螺旋】。完成後成就感爆棚 https://youtu.be/BwN4pX6YvQ4 【基礎線技#2-操繩上皿】　失誤後補救超實用招式 https://youtu.be/0VDem62nHqA 【基礎線技#1-指尖迴轉】-進階劍玉玩家必學入門 招與招的過渡 https://youtu.be/YEInbEMJGWI ... https://www.youtube.com/watch?v=8ePNKp-51D4