1. ZWIFT RACE auf einer freien Rolle - Crity City Baby!
Ich weiß nicht ob es eine gute Idee ist, aber durch Erfahrungen lernt man :D Heute gehts nicht mit dem Wahoo Kickr oder Tacx Neo ins Gemetzel - nein! - ich habe mich dazu entschieden das Zwiftrennen auf der Freien Rolle zu fahren. Jeder der schon einmal auf so einem Teil gefahren ist, weiß, dass es bereits beim normalen Training eine wackelige Angelegenheit werden kann. Wie dass dann mit Laktat, Stream, Chat und Rage aussieht, dass muss noch herausgefunden werden.
Hier meine Trainingsaufzeichnungen der Vorbereitung:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VYUqC7hnvZtAvEvc0SnmQW2gkR_gCiD-my2ZPg34pyk/edit#gid=1180607779
...
https://www.youtube.com/watch?v=Fep8Uxp39jo
Nach einigen schlaflosen Nächten, haben wir unsere Hütte upgegradet. Nun wohnen wir etwas komfortabler und können uns noch besser auf das "Wesentliche" konzentrieren ;)
...
https://www.youtube.com/watch?v=7u-QWIkSgnA
Streamstart: 19:20 Uhr, Crit City Zwift
Racestart: 19:30 Uhr
Mit diesem Link könnt ihr meine Arbeit supporten:
https://www.tipeeestream.com/bischib/donation
...
https://www.youtube.com/watch?v=Pb4HJV5p0SM
In diesem Video erkläre ich euch kurz, wie ihr am Samstag (27.04.2019) bei der 500 km dabei sein könnt.
Kleine Ergänzung: Damit wir einordnen können, wer aktiv mit uns unterwegs ist, fügt hinter euren Zwift Namen noch das Team Kürzel [BMPRO] hinzu.
...
https://www.youtube.com/watch?v=GzrZZ9rxIxI
In diesem Livestream werden wir gemeinsam über die kommende Challenge Roth 2019 sprechen.
Wer sind die Favoriten? Wie könnten mögliche Rennverläufe sein? Und vieles mehr! Kommt vorbei!
----------------------------------------------------------------------------------------------
► WER DEN KANAL UNTERSTÜTZEN MÖCHTE, KANN DAS GANZ EINFACH HIER TUN: https://www.tipeeestream.com/bischib/...
Die Einnahmen dienen dazu den Kanal stetig zu verbessern. Ich bin ständig dabei die Qualität durch neues Equipment zu verbessern. Natürlich decken Spenden nicht die kompletten Ausgaben ab, helfen mir aber dabei den Vorgang zu beschleunigen! Vielen Dank schon im Voraus!!!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wer in den Talk-Chat möchte, kann sich mit unserem Server über folgende Adresse verbinden:
Discord-Server: https://discord.gg/ykKzahf
_________________________________________________________________
►Telegram-Gruppe: https://t.me/joinchat/HvNnIElq18bO69q...
► Meine Empfehlungen für den Sport und Kaffeegenuss
----------------------------------------------------------
* A-Swift Kompressionssocken (bunt) https://amzn.to/2WUIwYD
* Philips Hue Starterkit (LED): https://amzn.to/2E2vr8H
* Touch-Bluetooth Tastatur (ZWIFT): https://amzn.to/2z5Xa50
* ANT+ Dongle für Zwift: https://amzn.to/2Nveg4v
* legändere Whipped-bites: https://amzn.to/2mdRoaA
* "cleanes" Naschen: https://amzn.to/2AKQsEM
* leckeres Eiweißpulver: https://amzn.to/2AEz2ty
* Profi-Mixer für den perfekten Shake: https://amzn.to/2Mh37Ay
* Mandelmehl (für low-carb-muffin): https://amzn.to/2AQ2BbI
* Feinwaage für die Kaffeezubereitung: https://amzn.to/2x1wws9
* Tampen Profi-Style: https://amzn.to/2Os7cTK
* Mein Smart-Trainer: https://amzn.to/2E81g1w
* Beste Outdoor-Kamera: https://amzn.to/2Psy5XS
► Mein Streaming-Equipment:
-------------------------------
*Kamera: https://amzn.to/2mgA9Wg
*Objektiv: https://amzn.to/2L6CGAk
*Studio-Kopfhörer: https://amzn.to/2mg4R1N
*Meine Webcam: https://amzn.to/2uipyhJ
*Stream Mikro: https://amzn.to/2Jip1RO
*Prozessor: https://amzn.to/2PWuYYX
*Mainboard: https://amzn.to/2MI9vVF
*Gaming-Monitor: https://amzn.to/2wvEtq4
*Yamaha-Piano: https://a
...
https://www.youtube.com/watch?v=kGNi1jOrMhc
Tja, es gibt viel zu berichten. Über Vergangenes, Aktuelles und die Zukunft.
Ich freue mich auf euch!
Wer die aktuellsten Themen mitbekommen und Lust außerhalb des Streams zu talken hat, kann sich unserer Telegramgruppe anschließen:
TELEGRAM-Gruppe: https://t.me/bischmasterYT
***Wer mich und meine Arbeit unterstützen möchte, kann das unkompliziert und einfach unter folgendem Link tun******
https://www.tipeeestream.com/bischib/donation
...
https://www.youtube.com/watch?v=dYoBNzu_2QI
Damit der Laktatspiegel der Woche vollends gefüllt ist, gibts am Gründonnerstag ein weiteres ZWIFT-Race. Dazu geht es auf einer der anspruchsvolleren Routen nach Yorkshire.
Support wird herzlich empfangen ??!
---------------------------------------------------------------------------------
Mit diesem Link könnt ihr meine Arbeit supporten:
https://www.tipeeestream.com/bischib/donation
---------------------------------------------------------------------------------
LINK zum Discord-Channel: https://discord.gg/ykKzahf
...
https://www.youtube.com/watch?v=R9FakrUDhSk