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19 Jul 2021 08:26:20 UTC
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MEJILLONES a la MARINERA | Cena de LUJO por MENOS de 3€ | RECETA SALUDABLE y FACIL
??????????????
Hola a todos!
Hoy traemos una receta riquísima de MEJILLONES A LA MARINERA!!! Son super fáciles de hacer y muy muy sabrosos. Coje todo lo que necesites y vamos a prepararlos juntos!!!??
No olvides que con ganas y amor todo sale mejor!!?
Sería genial que te suscribieras y COMPARTIERAS ESTE VÍDEO para animarme a seguir creando recetas.?
GRACIAS POR HACER QUE ESTO SEA POSIBLE.
??VÍDEOS RECOMENDADOS??
???? GUISO DE MERLUZA: https://youtu.be/hc1VGkkqcm0
???? BROCHETAS DE SALMÓN: https://youtu.be/PbOPaigPq3k
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?Gracias?
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INGREDIENTES
? Mejillones 1kg
? Salsa de tomate una taza
? Pimiento rojo o verde 1 (sale riquísimo con cualquiera de los dos, incluso podéis mezclarlo)
? Cebolla morada 1
? Tomate 1
? Ajo 1
? Vino blanco 250 ml.
? 2 hojas de laurel
? Media cucharada de pimentón dulce
? Una pizca de escamas pimentón picante
? Sal del Himalaya (si fuera necesario, en nuestro caso la salsa de tomate y el caldo de los mejillones ya estaban salados y no necesitamos añadirle mas)
--------------------------------------------------------------
Somos una familia que basa su alimentación en comida real, saludable, sin ultra procesados ni azúcar en un 90% del tiempo y queremos compartir con todos vosotros nuestras recetas y estilo de vida. Esperamos que os gusten y disfrutéis cocinando y sobre todo comiendo sin ninguna culpa.
? ¡Haz de tu comida tu medicina! ?
...
https://www.youtube.com/watch?v=i-3h2lCVHb0
Hola a todos!
Hoy traemos una receta riquísima de MEJILLONES A LA MARINERA!!! Son super fáciles de hacer y muy muy sabrosos. Coje todo lo que necesites y vamos a prepararlos juntos!!!??
No olvides que con ganas y amor todo sale mejor!!?
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INGREDIENTES
? Mejillones 1kg
? Salsa de tomate una taza
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? Cebolla morada 1
? Tomate 1
? Ajo 1
? Vino blanco 250 ml.
? 2 hojas de laurel
? Media cucharada de pimentón dulce
? Una pizca de escamas pimentón picante
? Sal del Himalaya (si fuera necesario, en nuestro caso la salsa de tomate y el caldo de los mejillones ya estaban salados y no necesitamos añadirle mas)
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HELAD
helado-de-chocolate-facil,-delicioso-y
??????????????
HOLA!!Cómo estáis??Con este calor siempre apetece un heladito!! Y que mejor que uno hecho en casa con ingredientes buenos y deliciosos!!! Ya veréis que cremoso y rico queda!!! Sin máquina, sin ázucar, súper fácil y con un sabor riquísimo!!! Vamos juntos a hacerlo!!!?
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???? TARTA HELADA: https://youtu.be/kL1CmGjLrTw
???? SORBETE DE LIMON: https://youtu.be/q0Rvc_RBVw0
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INGREDIENTES
? Yogurt Griego natural ligth 500 gr.
? Nata para montar 250 ml.
? Chocolate 70% 100 gr.
? Crema de avellana 90 gr.
? Stevia 3 c/p
? Puedes cambiar el endulzante por el que utilices habitualmente.
? Sacar del congelador una media hora antes de consumir.
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https://www.youtube.com/watch?v=Nzx7dwvvwAU
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1 month ago
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VIDEO
? BRO
?-brochetas-de-salmón-al-horno-con
Hola a todos!! Hoy vengo con una de mis recetas favoritas! Podría comerlo casi cada día! jajaja y es que me encanta el SALMÓN!! Estas BROCHETAS son perfectas para las cenas, con una guarnición de patatas al horno, ensalada, un poquito de arroz y por supuesto así solitas están riquísimas. Además son super fáciles y rápidas de preparar! También quedan perfectas en una cena con amigos o familiares!! Créeme les encantarán!! A si que prepárate y haz de sobra porque seguro que todos quieren repetir!!??
Me harías muy feliz si te suscribes y compartes el vídeo con tus amigos, así me animas a continuar creando recetas!!! GRACIAS POR ESTAR AQUÍ!!
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???? BUÑUELOS DE BACALAO: https://youtu.be/aXbih-gj9I4
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INGREDIENTES PARA 6 BROCHETAS
? Salmón 300 gr.
? Tomates cherry 24 unid.
? Calabacín 18 lonchas
? Espárragos trigueros 18 trozos (6 espárragos)
? 1 limón
? Eneldo
? Sal al gusto
INGREDIENTES PARA LA SALSA
? Leche evaporada 50 ml.
? Queso gorgonzola 50 gr.
? Pimienta y sal al gusto
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1 month ago
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BOMBO
bombones-helados-raffaello-saludables-¡
?? ??
Hola gente bonita y saludable!!!
Hoy os traigo una receta dulce suuuuuper rica, suuuuuper fácil y fresquita!!!! Perfecta para este verano ( o para cuando te apetezca, por qué no ?)
Son sin azúcar, veganos y los tendrás listos en un momento.
Ven conmigo a preparar estos deliciosos BOMBONES HELADOS RAFFAELLO SALUDABLES ??
Te van a encantar!!! ?
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?? CHOCOLATE BLANCO SALUDABLE: https://youtu.be/KN1XKsBQhZc
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PRODUCTOS UTILIZADOS EN EL VIDEO
? Bascula de cristal Quid: https://amzn.to/2UKGPjS
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INGREDIENTES
? Crema de chocolate blanco saludable 200 gr.
? Coco rallado 30 gr.
? Harina de almendra 30 gr.
? Stevia (al gusto)
? Almendras o avellanas
? Recuerda que puedes añadir más o menos endulzante dependiendo de tu umbral del dulzor y sustituirlo o complementarlo con tu endulzante favorito?
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1 month ago
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VIDEO
BRAND
brandada-de-bacalao-?-receta-fácil
?? ??
Hola gente bonita y saludable!!!
Hoy traigo un plato muy típico aquí en España.
Está riquísimo, es nutritivo y además es muy pero que muy fácil de preparar.
Ven conmigo y prueba esta deliciosa brandada de bacalao ????
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INGREDIENTES
? Bacalao 400 gr.
? Leche evaporada 100 gr.
? Una patata pequeña
? 5 Ajos
? Sal del Himalaya
? Un buen chorrito de AOVE
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https://www.youtube.com/watch?v=ZkhOge7vz1U
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1 month ago
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VIDEO
CREMA
crema-de-turrón-para-postres
Hola gente bonita y saludable!! #shorts #short
Hoy os traigo una receta super sencilla que utilizaremos en el próximo vídeo y que ya hemos utilizado antes en la receta de helado de turrón,por ejemplo. No te la pierdas!!! Es facilísima y super versátil ??????
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?? PLUM CAKE: https://youtu.be/k0R1thO5sbs
?? BIZCOCHO ESPECIADO: https://youtu.be/I4b17zhAws0
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INGREDIENTES
?Almendras
?Leche en polvo
?Leche de avena
?Stevia
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https://www.youtube.com/watch?v=zf2fdXGehok
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1 month ago
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video/mp4
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VIDEO
GUISO
guiso-de-merluza-?-merluza-en-salsa
En la receta de hoy traemos un ? GUISO DE MERLUZA ? . Un plato que seguro incluirás en tu menú inmediatamente después de haberlo probado. Su increíble sabor no deja indiferente a nadie. Y además es super nutritivo y saludable para toda la familia! Te animo a prepararlo!! No olvides dejarme tu comentario si lo haces!!! Espero que lo disfrutes!!?
Por cierto sería genial si te suscribes y me dejas un like para motivarme a seguir cocinando!!❤
??VÍDEOS RECOMENDADOS??
???? BROCHETAS DE SALMON: https://youtu.be/PbOPaigPq3k
???? BUÑUELOS DE BACALAO: https://youtu.be/aXbih-gj9I4
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INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
? Merluza 500 gr.
? Gambas 200 gr.
? 3 Zanahorias
? 2 Hojas de acelga
? 2 Cebollas
? 3 Dientes de ajo
? 5 Tomates
? 1 Patata mediana
? El zumo de medio limón
ESPECIAS
? Pimentón dulce de la vera 1 c/p
? Escamas de pimentón picante
? Romero media c/p
? Azafrán
? Perejil 1 c/p
? 1 Hoja de laurel
⛔Se deja hervir durante 45 minutos o una hora a fuego lento (en el vídeo digo reposar pero es hervir☺) pasado ese tiempo añadimos la merluza,hervimos otros 15 minutos , y listo!!!!
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❤❤VÍDEOS RECOMENDADOS❤❤
???? BUÑUELOS DE BACALAO: https://youtu.be/aXbih-gj9I4
???? GALLETAS DE AVENA: http://y2u.be/jINwNUQYf90
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1 month ago
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VIDEO
PANEL
panellets-saludables-en-air-fryer-postre
?? ??
Hola gente bonita y saludable!!!
Hoy traigo una receta típica en algunas partes de España y se suelen comer el día 1 de Noviembre, aunque por supuesto también el resto del año ya que están deliciosos!!!
Está vez los haré en la freidora de aire, pero si no tienes no te preocupes, puedes hacerlos en el horno.
Coge los ingredientes y vamos a prepararlos ??
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?? 10 Recetas en AIR FRYER: https://youtu.be/eD77ifb_Kds
?? 5 DESAYUNOS SALUDABLES en AIRFRYER: https://youtu.be/iQyooWod9fw
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INGREDIENTES
? Batata 130 gr.
? Harina de almendra 125 gr.
? 2 Huevos (1 para pintar)
? Ralladura de un limón
? Crema de dátil y stevia (al gusto)
? Almendras picadas
? Piñones
? Puedes añadir más o menos endulzante dependiendo de tu umbral del dulzor y complementarlo o sustituirlo por tu endulzante favorito ?
? Si lo haces en el horno será a 180 grados durante aproximadamente 15 minutos o hasta que estén dorados.
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https://www.youtube.com/watch?v=fSZ2-5Epac8
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TIRAM
tiramisú-de-moras-saludable-tu-postre
??????????????
HOLA A TODOS!!! Da la casualidad de que tengo un vecino super amable que tiene un árbol enorme de MORAS!!! Y me dio un montón!!! Asi que me puse manos a la obra y probé suerte con un FALSO TIRAMISÚ versión MORAS jajaja. Pues estaba RIQUÍSIMO, además es super fácil y muy rápido de preparar?
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???? TARTA DE QUESO SIN HORNO: https://youtu.be/cDzmdTtCrDQ
???? MINI TORTITAS: https://youtu.be/AzpVy9FBaQE
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INGREDIENTES PARA 4 TARRINAS
? Queso de untar 100 gr.
? Yogur natural 150 gr.
? Mermelada de moras 80 gr.
? 1 huevo
? Esencia de vainilla 1 c/p
? Leche entera 120 ml.
? Harina de trigo integral 120 gr.
? Crema de dátil 50 gr.
? Un chorrito de leche de avena
? Puedes sustituir o complementar la crema de dátil con stevia.
? Puedes meterlo en la nevera o si quieres puedes meterlo al congelador por dos hora y comerlo tipo helado.
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https://www.youtube.com/watch?v=ZZqQvU2YKQ8
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TIENE
tienes-naranjas-haz-este-bizcocho
?? BIZCOCHO DE NARANJA INTEGRAL ??
Hola gente bonita y saludable!!!!
Hoy vamos ha hacer una receta dulce con la PANIFICADORA como ya sabéis yo tengo la de Lidl, pero podéis hacerla con la que vosotros tengáis sin ningún problema ? solo tenéis que seguir los mismos pasos!
Este BIZCOCHO INTEGRAL DE NARANJA Y CHOCOLATE está súper rico!!!! Además es muy fácil, ya verás ?
Coge todos los ingredientes y vamos a prepararlo???
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?? TARTALETAS DE CHOCOLATE: https://youtu.be/axEOAqe-_vA
?? BIZCOCHO DE MANZANA: https://youtu.be/ue1v-2e7Ysc
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INGREDIENTES
? Harina de trigo integral 600 gr.
? Naranjas 400 gr.
? 2 Huevos
? Levadura fresca 12 gr.
? Crema de datil 3 c/s
? Eritritol 40 gr.
? Canela en polvo 1 c/p
? Mantequilla 15 gr.
? Una pizca de sal
? Chocolate 70% o ganache de chocolate
? Recuerda que debes probar la mezcla ya que dependerá del dulzor de las naranjas si añadimos más o menos endulzante.
? También influye la cantidad de jugo que tengan , a la hora de hornear. Yo lo he preparado 3 veces y en todas ha sido diferente el tiempo de horneado , por eso dejaremos más o menos tiempo y preferiblemente habrá que estar pendiente ?
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