Procrastinar é jogar para frente um comportamento que deveria ser feito naquele momento específico.

As razões são muitas. Além do inconsciente, na minha prática clínica tenho visto pelo menos duas das principais.

⏳A primeira é quando a pessoa tem medo de se expor a esse comportamento por ele ser novo ou algo parecido e acaba paralisando ou fugindo.

⏳A segunda questão que eu mais tenho percebido é a procrastinação que gera dopamina e impulsiona a fazer!


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