Problèmes des édulcorants #1 Le goût du sucre #edulcorant #problemes #sucre #goutdusucre #bienetre #alimentation #embellirsasante ... https://www.youtube.com/watch?v=Q0hAzEMlvJ4

Intestin irritable #3 manque de capacité digestive #intestinirritable #digestion #bienetre #embellirsasante ... https://www.youtube.com/watch?v=hhWu4SZOxXk

Combien d'heures travaille un praticien naturopathe ? #naturopathe #naturopathie #consultation #praticien #bienetre #consultant #embellirsasante ... https://www.youtube.com/watch?v=81xybPQqK6o

? LETTRE INFO + cadeau de bienvenue « Les 5 règles d'or pour Embellir sa santé » : ? https://embellirsasante.fr/recevoirlekitembellirsasante/ ↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓ ▶️ MON LIVRE « Anxiété, fatigue, douleurs, agissez sur vos neurotransmetteurs » chez Albin Michel : ? https://embellirsasante.fr/mon-livre/ ? Si vous aimez mon travail dans ce livre, déposer votre avis sur une des librairies en ligne aide beaucoup pour la visibilité du livre ! Gratitude. ▶️ Conférence "Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être" : https://go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte ⤵️ Exemples d’omégas 3 certifiés dépollués et à bonne stabilité que je recommande : ? Alpha Oméga 3 + de Oligosanté (5% de remise) https://www.oligosante.com/coeur-et-metabolismes/674-omeg-plus-60-capsules-de-500mg.html CERTIFICATIONS DE QUALITE DES HUILES DE POISSON : La technologie QualitySilver® garantit la stabilité et la préservation optimale des qualités organoleptiques et nutritionnelles des acides gras. Les huiles Omegavie®, issues de poissons pêchés dans des zones océaniques préservées de toute industrie, sont des huiles purifiées de haute qualité. ? EPA - DHA de Copmed (5% de remise avec le code EMBELLIR5) : https://www.copmed.fr/fr/acides-gras-essentiels/285-epa-dha-nouvelle-formule.html Label EPAX® : ingrédients de grande pureté et d’une qualité inégalées (durabilité, traçabilité, sûreté). ? Bi-Oméga-1000 d’Énergetica Natura (10% de remise avec le code 0395575) : https://www.energeticanatura.com/fr-fr/produits/bi-omega-1000 plusieurs certificats de contrôle et de pureté : Orivo, Omnipure et Friends of the Sea ? Pimo Mito-Meg (5% de remise avec le code prescripteur 20230338 puis le code promo EMBELLIR5) : https://www.pimo.care/product-page/mitomeg3 ? VitaPL3 de Vitanutrics (15% de remise avec le code 7500077) : https://shop.vitanutrics.com/fr/nos-produits/49-vitapl3-30-capsules.html ▶️ Mon site : https://embellirsasante.fr/ ⤵️ Liens vers mes autres vidéos : ? Huile de colza, est-elle vraiment la meilleure pour la santé ? : https://youtu.be/B8oMjPLMb6s ? Combattre la résistance à l’insuline avec l’alimentation (et ses causes) : https://youtu.be/p4-x-MdpFws ? Comment perdre du ventre : Contrôler et Stabiliser sa Glycémie ! (+ L’insulino-résistance) : https://youtu.be/XIEy_5aBoLE ? Arrêtez les régimes candidose ! (mycose vaginale, buccale..) : https://youtu.be/7Cj36eEKPmQ ⤵️ Articles : https://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_gras_essentiel#/media/Fichier:EFA_to_Eicosanoids.svg https://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-assiette/le-potentiel-sante-des-aliments/bonnes-et-mauvaises-graisses/le-ratio-omega-6omega-3 https://phytogenfi.fr/2022/12/27/comprendre-la-cascade-de-lacide-arachidonique/ https://www.compagnie-des-sens.fr/rapport-omega-3-omega-6-essentiel/ ▶️ Dans cette vidéo, nous plongeons dans le monde fascinant des omégas-3 pour découvrir leurs incroyables bienfaits pour la santé, mais aussi les dangers qui les accompagnent. Essentiels pour le cerveau et le cœur, ces acides gras ne sont pas sans risques lorsqu'ils sont consommés en excès. Avec cette vidéo vous allez tout savoir sur comment les intégrer de manière sûre et efficace dans votre alimentation. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:56 Qu’est-ce que les omégas 3 ? 01:31 Dans quels aliment les trouve-t-on ? 02:44 Rôles et Bienfaits des omégas 3 EPA DHA 02:58 Immunité #1 Modulation de la réponse inflammatoire 03:36 Immunité #2 Amélioration de la barrière épithéliale 03:45 Immunité #3 Résolution des réponses immunitaires 04:03 Le Cerveau 04:07 Le Cerveau #1 Composition des membranes cellulaires 04:27 Cerveau |#2 Neuroplasticité 04:49 Cerveau | #3 Réduction de l'inflammation 05:21 Cerveau | #4 Protection contre le stress oxydatif 05:55 Santé cardiovasculaire #1 réduction des triglycérides 06:06 Santé cardiovasculaire #2 abaissement de la pression artérielle 06:13 Santé cardiovasculaire #3 anti inflammation parois des vaisseaux sanguins 06:23 Santé cardiovasculaire #4 stabilisation du rythme cardiaque 06:31 Santé cardiovasculaire #5 amélioration de la fonction endothéliale, santé des vaisseaux sanguins 06:42 Santé cardiovasculaire #6 Fluidité des membranes cellulaires 07:24 Activateurs des récepteurs hormonaux 07:58 Hydratation de la peau et des muqueuses 08:15 Métabolisme 09:13 Omégas 3 Végétaux versus Animaux 09:35 Facteurs limitants 12:22 Ratio idéal Omégas 3 Omégas 6 14:07 Intérêt d’une complémentation 15:21 Dangers potentiels des omégas 3 16:49 Comment bien choisir ses omégas 3 18:25 Quelle quantité d'oméga 3 consommer 19:25 Conclusion ✨ Retrouve-moi sur : https://embellirsasante.fr/ https://www.facebook.com/embellirsasante.fr/ https://www.instagram.com/embellirsasante/ https://www.tiktok.com/@embellirsasante #naturopathe #naturopatheyoutube #omega3 ... https://www.youtube.com/watch?v=fhNB6MFFIww