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LBRY Claims • salsa-2280

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Published By
Created On
28 Nov 2021 22:09:11 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
Lentejas con bacalao
**Ingredientes (4 comensales)**
300 gramos de lentejas pardinas https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-2215:b
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 zanahoria
1 patata mediana
1 hoja de laurel (opcional)
aceite de oliva virgen extra
sal
pimentón de la Vera https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-2071:5

**Para el bacalao**
250 gramos de pimiento verde italiano
4 dientes de ajo
4 lomos de bacalao al punto de sal
c/n de aceite de oliva virgen extra
sal.

**Elaboración**
Lava y escurre las lentejas y ponlas en una olla. Pela la cebolla y córtala en cuartos, ponla también en la olla junto a los ajos en camisa (conservan su piel o envoltorio natural) https://odysee.com/@SALSAMAN%C3%8DA:6/salsa-1354:4. Pela la zanahoria y córtala en dos trozos, pela también la patata y cháscala para que suelte almidón y espese el caldo de cocción de las lentejas.

Incorpora la zanahoria y la patata a la olla, añade también el laurel, un chorro de aceite de oliva virgen extra y sal. A continuación añade agua, dos o tres dedos por encima de las lentejas. Pon la olla al fuego y lleva a ebullición. Cuando rompa a hervir baja el fuego al mínimo y con la olla tapada, deja cocer unos 25-30 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas.

Mientras tanto, retira el pedúnculo, las semillas y las hebras de los pimientos verdes y córtalos en daditos. Pela los ajos y córtalos en láminas. Pon una cazuela al fuego con un fondo de aceite de oliva virgen extra y confita los pimientos y los ajos añadiéndoles sal al gusto.

Cuando los pimientos estén tiernos, incorpora los lomos de bacalao, mantén el fuego al mínimo y tapa la cazuela para que se haga el pescado, según el grosor el tiempo puede variar, pero es fácil comprobarlo, el bacalao puede estar listo en unos 6-8 minutos.

Una vez que las lentejas estén hechas, retira la patata, la zanahoria, la cebolla, los ajos y el laurel (resérvalo para otra elaboración, puedes hacer una crema o comerlas aliñadas con AOVE), prueba las lentejas por si es necesario rectificar de sal y añade el pimentón. Añade también buena parte del jugo que ha quedado en la sartén del bacalao con pimientos, y mezcla bien.

**Emplatado**
Sirve las **lentejas** y en el centro de cada plato coloca el **lomo de bacalao**, reparte los pimientos fritos y el resto de jugo de su elaboración, y termina con una pizca de pimentón de la Vera sobre el pescado. Pon cucharas para comer, el bacalao bien hecho se romperá en lascas y será fácil combinar cada bocado con la legumbre. ¡Buen provecho!

**Abreviaturas**
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria
Author
Content Type
Unspecified
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Language
Open in LBRY

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