Esta meditação deverá ser feita deitado. Procurem respirar profundamente algumas vezes, e se mantenham bem relaxados. Vocês estarão hoje dentro de uma caverna. Não é uma caverna fechada; é uma caverna com uma saída bem grande. Ninguém está preso. No meio desta caverna tem um laguinho de águas muito cristalinas. Olhem para dentro deste pequeno lago. Vocês verão o fundo. Não há animais, não há bichos peçonhentos, tudo muito claro e cristalino e limpo. Não tenham medo. Entrem neste pequeno lago. A água não é fria, tem a temperatura dos seus próprios corpos. Brinquem um pouco nesta água. Sejam crianças. Pulem, brinquem, joguem água para fora. Relaxem aí dentro. Sejam felizes dentro desta água. Neste momento, agora, você vai simplesmente boiar. Para aqueles que não souberem boiar, não se preocupem, vocês boiarão. Relaxe dentro desta água. Percebam em todo o seu corpo um leve formigamento, é como se pequenos bichinhos estivessem mordiscando vocês. Não, não há bichinhos; é a sensação do que a energia estará fazendo nos seus corpos. Dos seus corpos começará a sair algo, sem cor definida, algo gelatinoso, liquido, viscoso, não importa a forma. Cada um dos pontos que foi aberto por aquelas energias será um ponto de escoamento dessas substâncias que estão em seus corpos. E o que são essas substâncias? Dor, sofrimento, doenças, traumas, tudo o que a sua alma passou e que muitas vezes ela tenta esconder para não ter que olhar para isto novamente. Então tudo isso, são as caixas colocadas por suas Almas sobre estes problemas. Não haverá mais como escondê-los, porque tudo que os cobria está saindo dos seus corpos agora. Fique dentro desta água por 1 minuto. Agora, desta mesma água, você sentirá uma nova energia, não mais mordiscando seus corpos, apenas energizando. O lago agora está cheio de uma energia Violeta que transmutou tudo o que saiu em Amor e Luz; e agora está penetrando o seu corpo, sua alma, preenchendo todos os espaços com Amor e Luz. Sinta o seu corpo se energizando. Agora, saiam do lago. Olhem para a água. A água continua Violeta. Saiam inteiramente da água. Olhem para ela agora. Pode ser que vocês vejam cenas, rostos, ou algo que vocês não entendem. Apenas estará sendo mostrado alguns pontos importantes que foram descobertos, e que você, enquanto mente humana, precisa dar atenção. Fique olhando para esta água por 1 minuto. Não se preocupe que você irá esquecer o que viu, porque não irá; tudo está armazenado em sua mente agora. Trate cada uma das cenas, fatos, que você viu com o Amor, e você perceberá que cada uma delas será tirada do seu caminho. Caso vocês não vejam nada na água, repitam a meditação. Vocês precisam ver. O fato de não ver é um controle da sua mente para não ver o que é preciso ser mudado. Então repita a meditação de coração aberto, e com certeza você verá. Para finalizar levante-se e saia da caverna. E durante esta caminhada você perceberá que não está mais na caverna. Feche seus olhos e imediatamente você voltará para o local onde você iniciou a meditação. Respire profundamente. E ao abrir seus olhos você voltará à sua consciência. ... https://www.youtube.com/watch?v=K2ihMa5vqeY