Personall Suplementos:
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Opa Camisetas:
http://opacamisetas.com.br/
Exemplo de Treino
1. Agachamento
2. Stiff-legged dead lifts
3. Barra fixa com pegada supinada e fechada
4. Desenvolvimento frontal, em pé
5. Mergulhos em barras paralelas
6. Rosca direta com barra
7. Rosca de punho com barra
8. Flexão plantar unilateral
Página do Canal
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Trilha Sonora:
D3ad Drop - The Elite(http://www.youtube.com/user/ByeByeCopyright/)
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...
https://www.youtube.com/watch?v=H2VIJN_ssqc