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15 Aug 2021 17:29:00 UTC
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Trailer del DVD "PNL in azione" di Stefano Santori
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IL CI
il-cibo-può-essere-una-delle-nostre
Il cibo può essere una delle nostre più grandi gioie, ma non dovrebbe definire la nostra intera esistenza. È fondamentale trovare un equilibrio, esplorare oltre e chiederci: Qual è il nostro vero scopo? La vera essenza del piacere nella vita va oltre il semplice atto di mangiare. E mentre il biohacking può migliorare il nostro benessere, non dobbiamo dimenticare di cercare un significato più profondo. ?️❤️? #cibo #equilibrio #missionedivita #piacere #biohacking #stefanosantori #vita #scopo
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https://www.youtube.com/watch?v=6pTGJk9jqTs
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Entrare nella via del BioHacking non è per tutti; occorre avere o predisporre un "Mindset" adatto, da "biohacker" per l'appunto.
Qui ti spiego il "manifesto" valoriale... se lo condividi sei già sulla buona strada!
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https://www.youtube.com/watch?v=M_-W8Ug5cBI
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Capire "La dose fa il veleno" è fondamentale nel #biohacking. Quello che Paracelso ci ha trasmesso riguarda tanto il mondo degli stimoli quanto quello della medicina. Come uno stesso stimolo può essere benefico in un dosaggio e velenoso in un altro, l'elettricità può trasformarsi da nemica a benefica. Questo strumento che vedete utilizza piccole scosse elettriche, simili all'elettrostimolazione muscolare, per stimolare il nervo vagale. A seconda della dosi e del programma, può portare rilassamento o energizzare. L'arte sta nel conoscere e utilizzare la giusta dose, perché con la conoscenza viene la vera potenza. #stefanosantori #biohacking #ormesi #stresspositivo #nervovagale #elettrostimolazione #paracelso #benessereintelligente #conoscenza.
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https://www.youtube.com/watch?v=fu14qRjQIxY
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LA VA
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La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) sta rivoluzionando la nostra comprensione della salute cardiaca. Non si tratta solo di quante volte il cuore batte al minuto, ma di come varia tra un battito e l'altro. La vera salute cardiaca non è in un ritmo perfetto, ma nella sua variabilità. #HRV #SaluteCardiaca #VariabilitàBattito #CuoreEStress #BiohackingCardiaco #stefanosantori
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https://www.youtube.com/watch?v=HU_tVTq0h5o
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HO SC
ho-scritto-un-nuovo-libro-intitolato-'la
Ciao a tutti! Oggi sono qui con una notizia entusiasmante. Ho scritto un nuovo libro intitolato 'La Via del Biohacker', ed è ora disponibile su Amazon. Ma aspetta, questa non è solo una promozione del mio libro, è una sorpresa speciale per tutti coloro che sono interessati al mondo del biohacking.
Incredibilmente, questo weekend, Sabato e Domenica, ho deciso di regalare la versione digitale del mio libro su Amazon. Sì, hai sentito bene, puoi scaricarlo completamente GRATIS! La ragione dietro questa iniziativa è la mia passione per il biohacking e il desiderio di condividere questa conoscenza con il mondo.
Per ottenere il tuo esemplare gratuito, tutto ciò che devi fare è cercare il mio nome, Stefano Santori, o il titolo del libro 'La Via del Biohacker' su Amazon e verrai indirizzato alla pagina del libro. Lì, vedrai l'opzione per il download gratuito nella versione Kindle.
Questo libro non è solo per gli esperti di biohacking, è un'ottima introduzione per chiunque voglia conoscere questo mondo affascinante. E se dopo la lettura vorrai condividere le tue opinioni, sarò felice di leggere le tue recensioni su Amazon.
Ringrazio tutti voi per il vostro continuo supporto e spero che questo libro possa aprire una finestra su un mondo pieno di potenzialità e benessere. Buona lettura a tutti! ?? #LaViaDelBiohacker #StefanoSantori #Biohacking #OffertaSpeciale #CondivisioneDelSapere #Benessere #Conoscenza #GratisSuAmazon #BiohackingPerTutti
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https://www.youtube.com/watch?v=P9rOmo19fgA
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Quando mi dicono che a furia di Biohackerare mi sto trasformando...
#biohacker #biohacking #trasformazione #tecnologia #coraggio #innovazione #ricerca
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Diventa un vero coach: Impara da Forrest Gump la vera essenza del coaching #forrestgump #coach #stupidità #autodefinirsi #corsi #sitoweb #stupidoèchilostupidofa #finipositivi #stefanosantori
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Non sempre hai bisogno di pesi pesanti o di complesse macchine da palestra per allenarti efficacemente. L'allenamento con resistenza può essere ottenuto con semplici fasce elastiche, offrendo resistenza simile a quella dei pesi tradizionali. È la resistenza stessa che conta, non il peso che hai in mano. Con una fascia elastica, puoi facilmente simulare la resistenza di pesi come 10kg, allenando efficacemente i tuoi muscoli ovunque ti trovi, sia in piedi che seduto. Versatilità, efficacia e convenienza, tutto in un solo strumento! #stefanosantori #biohacking #AllenamentoResistenza #FasceElastiche #EserciziPratici #AllenamentoOvunque #FitnessFacile
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