Bien manger est essentiel, y compris pour favoriser votre bien-être et votre sérénité. Et cela ne concerne pas que votre estomac... ?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/que-manger-pour-favoriser-bien-etre-serenite ?Chaîne vidéos Odysee : https://odysee.com/@MarineKatze:f ✳️Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre peau, être plus serein et tout simplement plus heureux ? Je vous offre mon livre sur l'estime de soi : https://www.marine-katze.com/telechargez-le-livret-y ✳️Vous souhaitez avoir plus de chance de réaliser vos objectifs ? Vous êtes libre de télécharger gratuitement la Méthode TADÉA pour fixer et atteindre vos objectifs : https://www.marine-katze.com/telecharger-gratuitement-methode-tadea/ ?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-pensees-negatives-3-outils-pour-liberer ?Lien vers la vidéo "Votre bien-être, sur quoi le faire reposer" : https://youtu.be/HkuQlliw5NQ et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/accumulation-le-probleme-que-ca-cache ?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse ?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous êtes le résultat de vos choix : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-resultat-de-vos-choix-determinent-qui-vous-etes ?Lien vers la vidéo "Optimiste : chercher à l’être n’est pas (forcément) une bonne idée" : https://youtu.be/2gdtz6_kLug et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/optimiste-realiste-chercher-etre-pas-forcement-bonne-idee ?Lien vers la vidéo "Accumulation : le problème que ça cache" : https://youtu.be/2uIqYShMm_c et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/accumulation-le-probleme-que-ca-cache ?Lien vers la vidéo "Désencombrement : le faciliter avec le CPB" : https://youtu.be/FQ5pzz6fj98 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrement-faciliter-cpb-essentiel ?Lien vers la vidéo "Moins d’encombrement pour moins de lourdeur dans la vie" : https://youtu.be/vcrxH2j6hxw et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/encombrement-moins-lourdeur-vie ?Lien vers la vidéo "Le vide : utilisez-le à votre avantage en lui faisant de la place" : https://youtu.be/CquVgbmqNeQ et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vide-utilisez-avantage-faire-place ?Lien vers la vidéo "Se faire avoir : faites-vous partie des 30% ?" : https://youtu.be/ZKV_9p2ouB8 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-faire-avoir-faites-vous-partie-des-30 ?Lien vers la vidéo "Arrêter de juger : 1 technique" : https://youtu.be/QCnXKpW_HdA et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/juger-arreter-1-technique ?Lien vers la vidéo "L’étiquette est un choix, votre choix (pensez Paresseux !)" : https://youtu.be/Vei0u1PtUaM et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etiquette-votre-choix-pensez-paresseux ?Lien vers la vidéo "Commérage : éviter de se laisser entraîner grâce aux 3 filtres VBU" : https://youtu.be/n8ZgvsyIW14 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/commerage-eviter-3-filtres-socrate-vbu ?Livre : "Propaganda – Comment manipuler l’opinion en démocratie" de Edward Bernays : https://amzn.to/3ETARiC ?️Matériel utilisé : Audio http://amzn.to/2dRk1nA Vidéo http://amzn.to/2dy9GTq Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur. Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume". Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut. ... https://www.youtube.com/watch?v=QvfNTWXQaSI

Il est logique de vouloir être parfait sans effort, car cela facilite la vie. Mais comment faire ? Est-ce possible ? ?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/etre-parfait-sans-effort ?Pour vivre enfin une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p ✳️Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre peau, être plus serein et tout simplement plus heureux ? Je vous offre mon livre sur l'estime de soi : https://www.marine-katze.com/telechargez-le-livret-y ✳️Vous souhaitez avoir plus de chance de réaliser vos objectifs ? Vous êtes libre de télécharger gratuitement la Méthode TADÉA pour fixer et atteindre vos objectifs : https://www.marine-katze.com/telecharger-gratuitement-methode-tadea/ ?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres ?Lien vers la vidéo "Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?" : https://youtu.be/xgcexCQ1jh4 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/opinion-sensibilite-au-regard-des-autres ?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse ?Lien vers la vidéo "L'échec est une illusion : il n'existe pas" : https://youtu.be/IYwLXgGNUok et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/echec-est-illusion-existe-pas-perception ?Lien vers la vidéo "Internet n'est pas le reflet de la vie des autres" : https://youtu.be/xQnYeqGuBWg et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/internet-pas-reflet-vie-des-autres ?Lien vers la vidéo "La norme, c’est pourri !" : https://youtu.be/McuXrqnq_s0 et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/norme-est-pourri ?Lien vers la vidéo "Pourquoi vous n’êtes pas normal (vous êtes bizarre !)" : https://youtu.be/Csn4pazUlgQ et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pourquoi-vous-pas-normal-bizarre ?Lien vers la vidéo dédiée aux 4 étapes pour changer durablement : https://youtu.be/cBEja1wLQEQ et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/4-etapes-pour-changer-durablement ?Lien vers la vidéo dédiée au fait de s'atteindre, de se rapprocher de la meilleure version de vous-même : https://youtu.be/_c-iIHoFfAo et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-depasser-ameliorer-s-atteindre-etre-heureux ?Lien vers la vidéo où l'on aborde les valeurs : https://youtu.be/vmZRQQViVgw et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/estime-de-soi-socle-de-votre ... https://www.youtube.com/watch?v=eFNGhGOiUXE