Seconda parte della trasmissione del 01-11-2010 via Web in Live-Streaming. Il programma da me ideato e chiamato Body&Soul è una vera e propria trasmissione interattiva su Body Building, alimentazione ed integrazione, tra me ed il mio pubblico, in diretta a domanda e risposta. Tutti possono contattarmi, durante la trasmissione, attraverso Skype sul canale dedicato HIGHINTENSITYTRAINING e pormi delle domande a cui io rispondo direttamente. La trasmissione dura 1 ora e cade ogni 2 settimane. Maggiori informazioni a riguardo per gli interessati nel mio sito: www.enricodellolio.net ... https://www.youtube.com/watch?v=WjQ193-Ce4Y

Nel video, realizzato nel 1997, eseguo un allenamento in stile Heavy Duty delle gambe con il mio maestro Mike Mentzer. In quell'occasione Mike Mentzer presentaò lo Heavy Duty II, metodica di allenamento derivante dallo Heavy Duty I, ma con notevoli differenze. Durante la settimana che passammo insieme grazie ad Enrico Levantino, titolare della ditta di integratori Ultimate Italia, Mike mi aiutò a reimpostare gli allenamenti attraverso le novità apportate. Vi prego di non guardare troppo la mia tecnica di esecuzione, che, come ho appena detto, necessitava essere appresa ( venivo infatti da 2 anni di allenamento in Heavy Duty I ), ma prendete il video come una testimonianza importante del lavoro del grande Mike. ... https://www.youtube.com/watch?v=HIN6o8YWJRk