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Nunca estarás satisfecho con una vida que no has elegido conscientemente. Sobre cómo definir tus metas es de lo que estaremos hablando en directo mañana martes.
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El 60% de las personas casadas se sientes solas.
La soledad no necesariamente es la falta de compañía física. Es la sensación de no sentirse acompañado ni comprendido.
Incluso la peor soledad es la que siente quién se encuentra acompañado físicamente.
Descubre los 5 efectos emocionales más habituales en las personas que se sienten solas y 4 estrategias que te propongo para que te hagas cargo de esa soledad si es no elegida.
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Este período supone la exposición a situaciones estresantes: temor ante el contagio, incertidumbre sobre el futuro laboral, temor por las personas mayores de la familia, perder a algún conocido que esté delicado de salud o tenga patologías previas y se contagie.
Y todas estas vivencias pueden poner en peligro la estabilidad de la pareja, facilitando que surjan conflictos o temas pendientes que no han sido resueltos con la actividad de la vida diaria.
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Amar no es mirarse el uno al otro sino más bien mirar ambos en la misma dirección – Antoine de Saint-Exupéry
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