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22 May 2023 21:37:33 UTC
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A recomendação dele estava claramente errada, Consultoria com Júlio Balestrin.
O influencer, Fabinho, fala sobre a consultoria de Júlio Balestrin e diz, " a recomendação dele estava toda errada, e ele relata quais foram as suas criticas, a primeira foi que a consultoria foi enviada toda por E-mail treino, dieta e suplementação foram enviadas por E-mail, segunda reclamação, segundo o Fabin, "conteúdo muito genérico, parece um cópia e cola", outra reclamação é relacionada ao ciclo que foi passado e o outro problema, segundo o Fabin, foi que ele seguiu esse protocolo confiando na figura do Julio Balestrin que é uma pessoa muito famoso e ele teve problema e começou a passar mal.
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Ele fez comentário sobre o ocorrido.
#toguro
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Em um bate papo descontraído pobre louco comenta sobre o período que ficou na cadeia e começou a treinar com garrafas cheia de água e com o passar o tempo foi alertado, "os coletes falaram para você parar ou vão te transferir para a máxima" e assim ele foi obrigado a parar de treinar com os detentos.
Ele comentou sobre a dificuldade de seguir a dieta lá dentro, comenta sobre o café da manhã que só veio um pão e um chá com agua e não tinha proteína ele pediu para a namora dele mandar cem reais para ele comprar ovos e assim colocar no pão.
#pobre #pobrelouco #proteina
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Eu desço pelas escadarias até a Rua principal, chego até o "Pé do morro" e corro em volta do centro de treinamento do Santos Futebol Clube e depois subo o morro pela avenida principal até chegar em casa.
Esse aeróbico me ajuda muito nesse processo de emagrecimento e definição, além de ser um aeróbico excelente, gosto de fazer meus aeróbicos em jejum pelo morro.
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