▌通俗易懂的拍摄技巧讲解：课程会从短视频的内容构思，到拍摄的基本功：灯光，收音，取景等基础知识，用通俗易懂的语言分享出来，零基础也能学会的技巧。 ▌拍摄的模版框架：会给你拍摄的一些模版框架，不同每次辛苦构思各种场景，让你“批量复制”那些火爆的视频。 ▌鉴赏作品：老师会从创作者的角度去分析、剖析一个视频作品，让你学习到如何站在创作者的角度去鉴赏一个作品，借别人经验为己用。 ▌拍短视频也能赚钱：了解短视频变现的各种渠道，如何在短视频领域赚到第一桶金。 12节国内最有趣的短视频教程 让你轻松从0进阶 短视频 大神 拍出刷爆朋友圈的短视频 理论+实操一应俱全 唯库限时特价 99 元，随时涨价 （永久保存 反复回听） 戳下方按钮，订阅课程 ▼▼▼▼▼▼ 学会用手机拍短视频，随时随地就能拍 拍产品展示？ 老板叫你拍一个企业宣传片？ 在外旅游，想拍旅游视频日志？ 想要拍出刷爆朋友圈的视频？ 记录和亲人的美好时光？ ... https://www.youtube.com/watch?v=osfbjMLLqh0

第01课：食物原理法――减肥第一步，学会估算食物的热量 https://youtu.be/lXM4gsT-rHA 第02课：科学选材法――哪些食物吃多也不会变胖？https://youtu.be/nO49Nco_TI8 第03课：避开误区法――3大食物陷阱让你减肥失败 https://youtu.be/NYSo3FOHIQs 第04课：习惯养成法――4大饮食习惯，瘦身同时美气色 https://youtu.be/dFatVNzC2AU 第05课：自制美食法――每天10分钟手作美食，美味不重样 https://youtu.be/-rCDC9XJQMg 第06课：外卖聚餐法――外卖党&聚餐族，怎么吃健康又不发胖？https://youtu.be/VM-B43n0fd4 第07课：全食饮食法――4大吃瘦法则，让你吃的美味，瘦的健康 https://youtu.be/Kfg8_U48amU 第08课：Day 1 元气营养餐，吃饱吃好开启一周幸福生活 https://youtu.be/ctzGtiHhj-Y 第09课：Day 2 深度排毒餐，清肠排除体内毒素 https://youtu.be/P1ha0YqQ0nM 第10课：Day 3 去湿消肿餐，巧妙提升代谢美体态 https://youtu.be/_graIlK1pf4 第11课：Day 4 加速燃脂餐，吃对燃脂食物轻松瘦 https://youtu.be/CfvvMryQqoA 第12课：Day 5 养颜美肤餐，吃出红润少女感 https://youtu.be/lgEQSjM9BBM 第13课：Day 6 均衡饮食餐，俘获你的味蕾 https://youtu.be/IBV7xeKT8fU 第14课：Day 7 补救巩固餐，吃好加餐不长胖 https://youtu.be/sa1NP0vSSvA 其实减肥并没有那么玄乎，如果你身材不够匀称，那一定是瘦素分泌不正常，导致能量物质消化不充分，脂肪细胞合成过多。调整饮食，让身体回归到正常的瘦素分泌水平，才是减肥的根本之道。这里有花三年时间创作、三年时间改进的吃瘦方法，不止告诉你原理和技巧，还给你具体的食谱教学，跟着做就可以，简单易上手。 ... https://www.youtube.com/watch?v=CfvvMryQqoA

《小白进阶百万播放量 vlogger 的19节私教课》小白到优质Vlogger的敲门砖：全网主流的Vlog拍摄技巧讲解，小白也能拍出大片画面 犀利的故事视角：教你选题讲故事，挖掘平凡生活中的闪光点 保姆级制作教程：从故事核心到构思人设，从器材入门到思维进阶，手把手带你进阶Vlogger 超详细的平台拆解变现形式：微博/B站/抖音等大流量平台拆解，把你的有趣价值化 线上社群交流服务：提供线上交流分享社群，帮你结识和你同样热爱生活分享生活的创作者 适合人群： 想转型Vlogger但无从下手的KOL 零基础对Vlog跃跃欲试的你 从事自媒体想玩新花样的你 热衷于用视频记录分享生活的你 ... https://www.youtube.com/watch?v=NKaflHDaTK4

“其实大部分女生底子都不差，只是被自己‘不懂化妆’给坑了。平时素颜倒无所谓，但遇到重要场合，你总要有拿得出手的妆容。” 说出这些话的是国内知名造型师—— 尚涛。 凭着成熟创新的化妆造型技巧，他让人们看到不一样的高圆圆、林俊杰…… 更通过 挖掘每个人身上独特的优势，让一批又一批普通女孩，焕发了自己最美的一面。 国家一级造型师、历届春晚主持人总造型师、中央电视台总造型师及首席化妆师、为高圆圆、张学友等一线明星做过造型 尚涛老师说：“现在很多女生想变美，但却担心化妆伤皮肤，又或者走入盲目跟风博主的误区。” 化妆，不是为了‘遮丑’，而是为了唤醒最美、最自信的自己 而现在， 尚涛老师会通过这门课，让你的幻想都成为现实。 和市面上大部分普通化妆课不同，这门课将揭秘尚涛老师近20年为高圆圆等一线明星化妆护肤的秘籍！ 三大模块 15节精品课程 真人出镜体系化教学 从明星妆前揭秘，打造 无瑕底妆 到观察 脸型五官，化好 眼妆、唇妆 再到 不同场合、不同风格的自由切换 明星化妆师尚涛老师将带你 晋升成自己的专属化妆师， 让你 5-10分钟精致出门！ ... https://www.youtube.com/watch?v=6JIaP_rlNeA