Que pasa gente, el objetivo de este canal es poder dedicarme a mi pasión que es la calistenia y que la gente que practique calistenia tenga más educación y sepa entrenar como es debido, habrá de todo(mis progresos, tutoriales, blogs etc...) espero que disfrutes. ??
Este video trata de la planificación y entrenamiento que voy a realizar para conseguir sacar la full planche que tanto se desea ?
El primer video ya esta en el canal: https://www.youtube.com/watch?v=z9VwxZY9sc8&t=39s
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