ç´ é£Ÿå®¶å¸¸èœæ–™ç†â”‚ç³¯ç±³æ¤’åŠ ä¸Šé«˜éº—èœé€™æ¨£åšï¼Œå©å最喜æ¡äº†ï¼Œç‡Ÿé¤Šé®®å«©åˆç¾Žå‘³ï¼Œå¤©å¤©åƒéƒ½ä¸å«©ï¼Œè¶…éŽç™®ï¼â”‚Cabbage Vegan Recipe │EP237
ç´ é£Ÿå®¶å¸¸èœæ–™ç†â”‚ç³¯ç±³æ¤’åŠ ä¸Šé«˜éº—èœé€™æ¨£åšï¼Œå©å最喜æ¡äº†ï¼Œç‡Ÿé¤Šé®®å«©åˆç¾Žå‘³ï¼Œå¤©å¤©åƒéƒ½ä¸å«©ï¼Œè¶…éŽç™®ï¼â”‚Carrot and apple Vegan Recipe.│EP237
-å¦‚æžœä½ å–œæ¡é€™å€‹ç´ 食料ç†å®¶å¸¸èœå½±ç‰‡çš„話,請點讚留言喔-
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來åšèœå›‰ï¼ä»Šå¤©è¦ç…®ç”šéº¼ç´ 食美食呢?今天我è¦ç”¨ç³¯ç±³æ¤’和紅蘿蔔來åšä¸€é“ç´ é£Ÿå®¶å¸¸èœæ–™ç†ï¼ŒæŠŠç°¡å–®çš„炒食蔬釀進豆è…裡é¢, 一é“好åƒçš„ç´ é£Ÿå®¶å¸¸åˆå‡ºçˆäº†, 端上桌當宴客èœ, 或是放進便當盒裡當便當èœ, 都很é©åˆ, 漂亮åˆå¥½åƒ,我覺得糯米椒和馬來西亞的é’辣椒很相似, å°ç£çš„糯米椒ä¸æœƒè¾£, 馬來西亞的é’辣椒有時候會åƒåˆ°æœ‰è¾£å‘³çš„。
大家喜æ¡ä»Šå¤©åˆ†äº«çš„蔬食料ç†å—Žï¼Ÿåƒäº†æœƒè”¬æœä¹Ÿæœƒè”¬ç¦å–”,越åƒè¶Šæœ‰ç¦æ°£ã€‚æˆ‘éƒ½æœƒä¸€ç›´å’Œå¤§å®¶ä¸€èµ·åˆ†äº«ç°¡å–®ä¸Šæ‰‹ï¼Œå¿«é€Ÿä¸Šæ¡Œçš„ç´ é£Ÿå®¶å¸¸èœæ–™ç†ï¼Œè·Ÿå¤§å®¶ä¸€èµ·æ„›è·å‹•ç‰©ï¼Œæ„›è·åœ°çƒã€‚大家希望我來åšç”šéº¼ç´ 食家常èœçš„æ–™ç†å‘¢ï¼Ÿå¯ä»¥åœ¨ä¸‹é¢ç•™è¨€å‘Šè¨´æˆ‘å–”ï¼ä½ 也å¯ä»¥ä¸€èµ·ä¾†ç•™è¨€åˆ†äº«ä½ 的蔬食食èœï¼Œç”¨å˜´å·´åšèœï¼Œç”¨æ–‡å—烹飪。
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250å…‹ 高麗èœ
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20克 紅蘿蔔
åŠèŒ¶åŒ™ é¹½
åŠèŒ¶åŒ™ 黑胡椒
9å¡Š 油豆è…
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