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LBRY Claims • 早餐別到外面買了，豆腐壓一壓，加上香菇，清爽好吃，開箱30年老屋房間改造！

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12 Apr 2024 11:17:55 UTC
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早餐別到外面買了，豆腐壓一壓，加上香菇，清爽好吃，開箱30年老屋房間改造！
早餐別到外面買了，豆腐壓一壓，加上香菇，清爽好吃，開箱30年老屋房間改造！

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一、精彩畫面 00:00
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？

二、菜色介紹
今天我要用豆腐和香菇做一道素食料理, 做一道無蛋無奶的全素早餐, 有蛋白質的營養早餐, 而且可以很快速地完成早餐~ 這次也會來開箱30年老屋改造後的3間房間, 老屋改造系列之前我分享過客廳、餐廳、陽台、廚房, 這次我們家的3間房間都用了小預算, 改造成跟以前比起來有不一樣的風格和心情~

三、備料
400克豆腐
一朵菇
一條紫地瓜
一條紅地瓜
半包雪白菇
一顆番茄
一顆甜椒
1/4茶匙黑鹽
1/4茶匙黑胡椒粒
迷迭香適量
一茶匙薑黃

富銘地板：https://www.fuming.com.tw/
博辰窗簾：http://www.botschencurtains.com/

四、 試吃

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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#素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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素食家常菜料理│香菇別再燉煮了，加1包豆芽菜，不炸不烤不蒸，出鍋沒想到那麼好吃，
lbry://@qistinwongtv/素食家常菜料理│香菇別再燉煮了，加1包豆芽菜，不炸不烤不蒸，出鍋沒想到那麼好吃，
素食家常菜料理│香菇別再燉煮了，加1包豆芽菜，不炸不烤不蒸，出鍋沒想到那麼好吃，比肉還香！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用香菇和豆芽做一道素食家常菜料理，在馬來西亞很普遍的一個食物，炒素食的香菇肉碎老鼠粉，炒老鼠粉這道料理也是馬來西亞的早餐之一喔！為什麼叫老鼠粉呢？等一下做菜的時候再來跟大家慢慢分享。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，150克澄粉、50克木薯粉、100度滾水200CC、1/3條紅蘿蔔、3片豆干、油菜、豆芽菜、1包金針菇、一朵香菇腳、半茶匙白胡椒粉、半茶匙鹽巴、馬來西亞黑醬油一茶匙、醬油一湯匙、素蠔油一湯匙。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物? https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- 幫大家歸納出頻道的料理食譜： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 加入我的社團「素食世界」? https://bit.ly/3A7fOaa 加入我「LINE」帳號是」? 86mahouse --------------------------------------- ... https://www.youtube.com/watch?v=CG6NGzbvWr4
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素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了！加一條杏鮑菇，出鍋比紅燒肉還香，上桌瞬間被掃
lbry://@qistinwongtv/素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了！加一條杏鮑菇，出鍋比紅燒肉還香，上桌瞬間被掃
素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了！加一條杏鮑菇，出鍋比紅燒肉還香，上桌瞬間被掃光！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用芋頭和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理，最近菜價變貴了，根莖類的蔬菜，只是稍微貴一點點而已，幅度不會很大，大家可以在菜價貴的時候做這道菜，這樣就不會花太多錢了，讓大家好好的吃一頓。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，芋頭、一條小黃瓜、半條紅蘿蔔、兩條杏鮑菇、三片薑片、半顆青椒、一條麵腸、素蠔油一湯匙、醬油一湯匙、純白芝麻有一湯匙、龍舌蘭蜜一小匙、白胡椒粉半茶匙、地瓜粉、100CC的水、香椿醬半茶匙、五香粉半茶匙、醬油一湯匙、素蠔油一湯匙、玫瑰鹽1/4茶匙、黑胡椒粒適量。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- ❤️芭樂媽愛用好物連結: 1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具 https://bit.ly/3hqxsiD 2.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 https://auganic.waca.ec/ （結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv，享滿千折百優惠） 3.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35 https://lihi1.com/O77qU 4.法國THOMSON路徑導航掃地機器人 TM-SAV26DS https://lihi1.com/GNKzl 5. 北陸hokua日本製高聚熱不沾鍋 https://bit.ly/hokuapan （結帳前輸入優惠代碼：N5 ... https://www.youtube.com/watch?v=vrHduc2lTTg
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素食家常菜料理│白蘿蔔別再燉排骨湯了，加1朵香菇，做出鮮嫩多汁的丸子，全家搶著吃
lbry://@qistinwongtv/素食家常菜料理│白蘿蔔別再燉排骨湯了，加1朵香菇，做出鮮嫩多汁的丸子，全家搶著吃
素食家常菜料理│白蘿蔔別再燉排骨湯了，加1朵香菇，做出鮮嫩多汁的丸子，全家搶著吃！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用白蘿蔔和香菇做一道素食家常菜料理，之前有分享過炸丸子、水煮的丸子湯，這次要來點不一樣的就是來蒸丸子，我11歲開始吃素，記得以前很小很小的時候在馬來西亞，婆婆都會做那個客家蒸肉丸給我們全家吃，那現在我就要把它變成素食版客家蒸肉丸。 蟲草花蓮藕湯：https://youtu.be/NUZb1Uqg2ds 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，1/3條的蘿蔔、一朵鮮香菇、1/3條紅蘿蔔、一些蟲草花、芹菜、50克猴頭菇、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、二砂糖1/4茶匙、醬油一茶匙、100克地瓜粉、50CC過濾水、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、適量的橄欖粉、少許枸杞。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物? https://campsite.bio/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- 幫大家歸納出頻道的料理食譜： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT ------------------------------------------------------------------------ ... https://www.youtube.com/watch?v=G5jPbbOEovg
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素食家常菜料理│-8
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素食家常菜料理│ 芋頭加上南瓜，不用蒸不用水煮，簡單又快速上桌，好吃到一個都不剩，太香了！ │Vegan Recipe 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用芋頭和南瓜來做一道素食家常菜料理。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，1顆芋頭、半顆南瓜、1朵香菇、1條杏鮑菇、10克紅蘿蔔、1茶匙的玫瑰鹽、1茶匙白胡椒粉、1茶匙二砂糖、花椒粉半茶匙、1湯匙醬油、、100克地瓜粉、3湯匙醬油、100CC水、1湯匙二砂糖、胡椒粉半茶匙、鹽1/4茶匙、白芝麻適量、1茶匙太白粉。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物► https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn -------------------------------------------------------------------------------- 幫大家歸納出頻道的料理食譜： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 贊助影片／商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣加入FB社團 ► https://bit.ly/3A7fOaa #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=jN-5PI5mL4M
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素食家常菜料理│糯米加香菇這樣做太香了！不燉煮不油炸，比粽子還好吃，比肉還香，上
lbry://@qistinwongtv/素食家常菜料理│糯米加香菇這樣做太香了！不燉煮不油炸，比粽子還好吃，比肉還香，上
素食家常菜料理│糯米加香菇這樣做太香了！不燉煮不油炸，比粽子還好吃，比肉還香，上桌孩子搶著吃！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用糯米和香菇做一道素食家常菜料理，馬來西亞的朋友，會把這道料理當成早餐，就是糯米雞，馬來西亞人不會叫它糯米雞，會叫它lo mai gai， 因為lo mai gai源自廣東的一種點心，馬來西亞也會有很多廣東人，所以馬來西亞就會，很自然的用廣東話叫它lo mai gai。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，300克糯米、過濾水300 CC、兩湯匙醬油、一湯匙素蠔油、半茶匙黑醬油、5朵乾香菇、三片豆包、兩條杏鮑菇、10-12顆的栗子、炸金針菇的油、醬油一湯匙、香菇水、二砂糖半茶匙、白胡椒粉半茶匙、孜然粉適量。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物? https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- 幫大家歸納出頻道的料理食譜： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 加入我的社團「素食世界」? htt ... https://www.youtube.com/watch?v=PQiW7UJ79nY
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【板橋美食】銅板價早餐，還可以吹冷氣吃！好吃嗎
lbry://@qistinwongtv/【板橋美食】銅板價早餐，還可以吹冷氣吃！好吃嗎
【板橋美食】銅板價早餐，還可以吹冷氣吃！好吃嗎？ ft. 星雨蔬坊《芭樂媽不做菜系列ep4》#shorts ?星雨蔬坊 地址：新北市板橋區成都街57號 營業時間： 7:00–14:00, 17:00–20:00 (星期一~星期日) 粉絲頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100078656897563 電話： 02 2959 4673 #素食 #蔬食 #板橋美食 #美食探店 #早餐 ... https://www.youtube.com/watch?v=gLACeZBbFQ4
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為什麼微波食品被指與癌症有關
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為什麼微波食品被指與癌症有關?櫛瓜別再煎了，加上豆腐，只要一個步驟，上桌瞬間被搶光，真香！ ?成為芭樂媽頻道的會員： https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜，並享有會員專屬福利。 一、精彩畫面 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 今天我要用櫛瓜和豆腐，來做一道素食家常菜料理，分享一道櫛瓜花捲，櫛瓜大家應該最常拿來做炒的，或者是煎的，這一次來分享一道，有造型的櫛瓜花捲，因為它做起來會很像一朵花，所以很漂亮，這樣子就很適合拿來招待客人，或是做便當也很適合，因為這樣可以讓便當，看起來更有食慾更漂亮。 三、備料 一條櫛瓜 一朵香菇 1/3包鴻喜菇 一顆蘋果 100克豆腐 鹽1/4茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 俄力岡粉1/4茶匙 一湯匙玉米粉 四、 試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=P4XvOhmmYt8
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【素食美食】好玩的決明子沙坑，美味蔬食餐點，卡樂親子蔬食餐廳│Fun Cassia Bunker and Delicious Veggie Foods. Colorful Kids Veggies Parent-child restaurant. 「卡樂親子蔬食餐廳」是台北市唯一的蔬食親子餐廳, 對素食家庭來說, 真的是很棒的一個地方~ 芭樂媽一家和朋友相約在這家餐廳, 一起吃飯、聊近況、聊爸爸經媽媽經、陪孩子一起玩~ 小芭樂最愛玩決明子沙坑, 媽媽也很放心, 玩了衣服不會髒, 對孩子來說觸感也很好~ 餐點很特別, 蠻有創意的, 用了杏鮑菇當烤排, 好好吃喔! 公共運輸 交通資訊： 搭捷運- 捷運小巨蛋站3號出口,步行約2分鐘 搭公車- 於以下公車站牌下站,步行約5分鐘 南京寧安站➨46、248、266、266區、277、279、282、282副、288、288區、306、306區、307、604、605快、652、668、675、711、797、棕9、棕10、紅25 台視➨0東、202、203、205、257、276、278、278區、605、605副、605新台五 「卡樂親子蔬食餐廳」粉絲頁：https://www.facebook.com/ColorfulKidsVeggies ★芭樂媽其他影片★ 鋼琴演奏-櫻桃小丸子 https://youtu.be/FTwNeKkIkTk?list=PLf... 第一次嘗試短髮燙捲，2017年新髮型 https://youtu.be/CsUYc_8vn7Q 焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利面 https://youtu.be/PCkMaBe4838 ★芭樂媽是誰★ 芭樂媽遠嫁到台灣來，從全職鋼琴老師變成了全職的芭樂人妻， 育兒路上因為有你而不孤單，因為有你而變得更精彩。 喜歡分享育兒日誌、旅遊美食、親子穿搭、蔬食料理、親子音樂、親子共讀。 ★ 任何合作邀約請直接聯繫★ E-mail：86mahouse@gmail.com ★Qistin 最愛看 YouTuber★ 蔡阿嘎 聖結石Saint Ryuuu TV / 學日文看日本 魚乾 人生肥宅x尊 ShenLimTV 放火 Louis 這群人 MaoMaoTV Ling BigYong 미라 Mira's Garden JinnyboyTV 老吳 Laowu Sanyuan_JAPAN 三原慧悟 古娃娃WawaKu 安啾咪 Dennis Lim Ming Lim Shang Jin 小玉 Yangbaobei 楊寶貝 Ashhh TV/ 阿修頻道 KouKou Brothers 酷酷兄弟 笑笑兒 NanoKano CoffeeTea&Jane 聖嫂 DODO Ponggo DIY 碰果手作 Mr.Lu_魯先生 Aura 緁緁 / AuraTv 劉璃光 HenHen TV ... and MANY more! 記得按頻道訂閱按鈕右邊的小鈴鐺，這樣才不會錯過每部影片哦！ ★Qistin 最愛關鍵字★ vegetarian food/vegetarian pasta/vegetarian bodybuilder/vegetarian lasagna/vegetarian movie/vegetarianism/vegetarian recipes/vegetarian diet/vegetarian bodybuilding/vegetarian food recipes/vegetarian/ 素/素食/素食料理/素食食譜/素食早餐/素食湯/素食生酮/素食電影/素食水餃/素食炒麵/素食炒飯/素食火鍋/蔬食料理/蔬食生活誌/蔬食餐廳/蔬食go健康/蔬食滷味/蔬食早餐/蔬食沙拉/蔬食百匯/�� ... https://www.youtube.com/watch?v=2mMol6sIygU
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馬鈴薯別再炸薯條了，淋上2個雞蛋，居然這麼好吃，一上桌就搶光，香！
lbry://@qistinwongtv/馬鈴薯別再炸薯條了，淋上2個雞蛋，居然這麼好吃，一上桌就搶光，香！
馬鈴薯別再炸薯條了，淋上2個雞蛋，居然這麼好吃，一上桌就搶光，香！ 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:13 今天我要用馬鈴薯和雞蛋做一道家常菜料理, 來和大家分享馬鈴薯煎餅, 要怎樣才做得下飯好吃? 大家可以跟著影片一起做, 有時候太忙, 沒辦法煮太多道菜, 煮這樣一道馬鈴薯煎蛋, 蓋在飯上面, 在燙一盤花椰菜, 就可以完成孩子們的晚餐了, 非常的快速、簡單、營養又好吃。 三、備料 01:01 一顆馬鈴薯 兩個雞蛋 1/8茶匙鹽 半茶匙白胡椒粉 適量白芝麻 適量黑芝麻 兩顆番茄 1/3包金針菇 1/3顆黃甜椒 1/3顆紅甜椒 30克小黃瓜 四、 炒醬汁 06:33 1湯匙番茄醬 1/4茶匙鹽 1/4茶匙白胡椒粉 糖半茶匙 迷迭香適量 五、試吃 08:27 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=FmcnbWdaEyQ
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