Os lo habíamos prometido. Hoy hacemos Kéfir de leche. ... https://www.youtube.com/watch?v=Vx6AzCwO5TY

Trabajamos la motivación. El queso es una metáfora de lo que uno quiere tener en la vida, ya sea un trabajo, una relación amorosa, dinero, una gran casa, libertad, salud, reconocimiento, paz interior o incluso una actividad como correr o jugar al futbol. ... https://www.youtube.com/watch?v=3_-q6iRHD0o

Hoy os presentamos 7 alimentos que DEBES ELIMINAR si quieres una vida saludable. Namaste ... https://www.youtube.com/watch?v=ia6JeM3gpY8

Os explico porque durante el primer mes, podemos subir de peso, sin que ello sea nada malo ni contraproducente. La importancia de la medición Corporal. Grasa, Hidratación,... LINKS DE LAS BASCULAS RECOMENDADAS. BEURER: https://amzn.to/3tBD38f TANITA: https://amzn.to/2RAKRtv OMROM: https://amzn.to/3hh66ev CECOTEC: https://amzn.to/3f8faQn Video del agua: https://youtu.be/ofm2y-oRmbA SUSCRIBETE AL CANAL ❤️?? https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w ​ Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w ​ Nuestra página de facebook: https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero/ Instagram: #josemanuelsernandez​​​ Nuestra web: www.nenufar.org Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia mail: josmanser@yahoo.es Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos mail: blumeantigua@gmail.com ... https://www.youtube.com/watch?v=XDwb8Qw4wlI