357-я пробежка! 09.10.20 (3,22 км) Шарм Эль Шейх, Египет ??
Ура!!! Череда спонтанных событий и везенъе устроили мне интереснейшую двухдневную командировку.... в Египте, Шарм Эль Шейх? Вот так я открыл сезон пробежек 2020 в Египте ??? Прозрачное Красное море, +36°С в тени? и хорошее настроение - вот составляющие хорошей пробежки? Хороших вам выходных спортсмены и спортсменки ? ... https://www.youtube.com/watch?v=nz_zfu6szfk
Сегодня я проходил оклиматизацию, поэтом пробежал средне. Зато я занимался на тернике: лесенка до 8-ми.
...
https://www.youtube.com/watch?v=WcNCNo10JNU
Так ребята по вечерам бегать хорошо, но утром лучше! Особенно в такое красивое и солнечное утро!) Эх, от такого рассвета как сегодня даже появилось желания немного позакаляться) Ковид-19 опть наступает практически нам на пятки. Поэтому я решил немного пробежаться босиком, чтобы "Ковиду" не за что было прицепиться)))) #running technique #run
...
https://www.youtube.com/watch?v=-KqAEsh4rN8
Юхууу, сегодня уже пятница) Люблю пятницы - это хороший день, который напоминает о том что скоро выходные)))) Сегодня тренировка даже быстро как-то прошла)))) #running technique #run
...
https://www.youtube.com/watch?v=0mh-dqx8TxY
Анекдот про барабан
#анекдот
#анекдотпробарабан
Хочешь больше анекдотов? Переходи по ссылке в наш телеграм канал!
https://t.me/shuttkadnya
Там ещё больше смешного и весёлого!
#пошлый_анекдот
#шутка
#шутка_дня
#смех
#смешной_анекдот
#аудио_анекдоты_смешные
#аудио_анекдоты
#аудио_анекдоты_слушать_онлайн
...
https://www.youtube.com/watch?v=lIJrPC_hTHc