ペルー料理が大好きなペルマニと申します。 ☆材料☆ スパゲッティ１.７mm 　４００g ツナ缶　小４缶 玉ねぎ　1個 トマト　1個 にんじん　１本 ニンニク　１片 冷凍グリーンピース　３／４カップ イタリアンパセリ　適量 アヒ・パンカ・ペースト　大さじ１（なくてもいいです）https://amzn.to/2S4kcpB 塩、コショウ　適量 ❤︎Twitterでちまちま呟いてます。@nyanko2perumani ❤︎インスタの更新頻度はこのチャンネルと同じぐらい(-｡-;　nyanko10perumani #ペルー料理 #comidaperuana #tallarinrojodeatún #ツナ缶レシピ 　#recetadecomidaperuana #コストコ購入品 #peruvianfood #イオン購入品 #パスタレシピ #ゆっくり解説 #ペルー料理レシピ #簡単レシピ ... https://www.youtube.com/watch?v=QhHIaUl9jrk

ペルー料理です。 ペルー料理マニアです。 ペルー料理が大好きです。 ★この動画で使う材料（大体６皿分）★ 冷凍シーフードミックス　６００g 玉ねぎ　１個 トマト　１個 じゃがいも　２個 にんじん　１本 冷凍そら豆　２００g 冷凍グリーンピース　１２０g 冷凍チョクロ　３００g　https://amzn.to/2Ty5sNb ケソ・フレスコ　２５０g　https://amzn.to/2Tw5fKB ニンニク　大さじ１ タイ米（もしくは日本米）　９０ml オレガノ　小さじ１ 白ワイン　１００ml 水２ℓ 食用油　適量 バターかマーガリン　大さじ１ 牛乳　３００ml アヒ・パンカ・ペースト　大さじ２　https://amzn.to/2LSFYWx アヒ・アマリーヨ・ペースト　大さじ２　https://amzn.to/3bVby0x 卵　お好きなだけ 塩、ブラックペッパー　適量 旨味調味料　適宜 #ペルー料理 #comidaperuana #chupedemariscos #家で一緒にやってみよう #stayhome #recetadecomidaperuana #コストコ購入品 #peruvianfood #スープレシピ #ペルーのスープ #魚介レシピ #魚介料理 ... https://www.youtube.com/watch?v=dWxclcDFXb0

今日のメニューの作り方の動画はこちら アロース・コン・ポヨ【Arroz con pollo】→https://youtu.be/BXT6rdsKi_E サルサ・クリオーヤ【Salsa criolla】→https://youtu.be/42nqBaYvzqg カウサ・レイェーナ【Causa rellena】→https://youtu.be/OPrNq1zF3CM #食べる動画 #comiendocomidaperuana #ペルー料理 ... https://www.youtube.com/watch?v=Eie3c9hnqVI

今日のメニューの作り方の動画 タヤリーン・ベルデ【Tallarin verde】→https://youtu.be/r11Gd2rxJ3Q パパ・ア・ラ・ワンカイーナ【Papa a la huancaina】→https://youtu.be/90mWqwPZICU #食べる動画 #comiendocomidaperuana #ペルー料理 ... https://www.youtube.com/watch?v=ESnopa6dlX0