Eu estou mudando muitas coisas em minha vida e eu estou me readaptando a todas essas mudanças inclusive dos meus horários eu estou realizando um sonho uma nova etapa em minha vida e tudo, absolutamente tudo está mudando em minha vida. Eu saí do meu serviço e estou começando em outro, sou professor e estou no processo de conseguir aulas e esse processo é um pouco demorado e vai levar um pouco de tempo para me adaptar aos horários. No início do ano eu resolvi mudar "radicalmente" a minha vida e dar um giro de 180 graus em minha vida e assim estou fazendo e nesse momento estou encontrando algumas dificuldades, inclusive na questão dos suplementos, já que os meus acabaram e estou sem recursos financeiros para comprar mas não estou reclamando e muito menos estou de mi-mi-mi pelo contrário estou mostrando que podemos sim continuar sem nenhum recurso, sem a suplementação, óbvio que a suplementação nos ajuda bastante eu sou uma pessoa que usa sim suplementos, mas no momento estou sem. Não podemos querer resultados diferentes fazendo sempre as mesmas coisas, não é? por isso estou fazendo o meu melhor até ter condições melhores para fazer melhor ainda. Não vamos parar. ... https://www.youtube.com/watch?v=hGWTlbDrUB0

Chegamos no quarto dia do nosso projeto e chegou a hora de fazermos o nosso diário um relato do nosso dia, do quarto dia do nosso projeto de sete dias. Um breve relato sobre os meus treinos e minhas refeições, calculando meus macros minhas calorias. ... https://www.youtube.com/watch?v=6VAYaqL11i8