Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator.
Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement. ... https://www.youtube.com/watch?v=nVQlJpKqmZc
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Chaîne YT de mon mari Paul : https://www.youtube.com/channel/UCVyrYIvEAqrX8vtsDBB3Xjw
Chaîne YT d'Ally (coorganisatrice du picnic végane) : https://www.youtube.com/channel/UCl4KkHYKMNUKEQecI_s2gTg
Itinéraire et + de détails de notre rando :
Jour 1 https://www.strava.com/activities/7244017109
Jour 2 https://www.strava.com/activities/7249462226
Refuge de la 2e nuit : https://www.refuges.info/point/8025/cabane-non-gardee/Chalet-de-Linqueny/
Jour 3 https://www.strava.com/activities/7253128751
Jour 4 https://www.strava.com/activities/7259613568
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►Pour mincir & te sentir bien grâce à mes programmes : https://doucefrugalite.com/programmes-df/
Je m'appelle Pauline, j'ai 38 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation????♀
?????? Plus d'infos utiles ??????
► Pourquoi opter pour une alimentation riche en glucides et pauvre en graisses : https://youtu.be/zZZOKlkIuoU
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Site web : http://doucefrugalite.com/
Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite
Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753
YouTube : http://www.youtube.com/channel/UCO3qiL0WbSzcLmm5jCsjENw
Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/
Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite
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...
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Le squat à une jambe est à 09:18
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Je m'appelle Pauline, j'ai 32 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015.
Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/
Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/
Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58) et La santé dans l'assiette (Forks over Knives), afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement.
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Mon ebook : https://payhip.com/b/MkNv
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Foie gras et fruits | Dénouer le mythe https://youtu.be/OPkykvr10QQ
Le sucre est l’antioxydant ultime https://doucefrugalite.com/2020/06/23/le-sucre-est-lantioxydant-ultime/
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Je m'appelle Pauline, j'ai 36 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation????♀
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La VRAIE cause de la résistance à l'insuline (Dr Greger) https://youtu.be/iaLsKP_QVBM
Les fruits contiennent-ils trop de sucre? (Dr McMacken) https://doucefrugalite.com/2017/07/10/les-fruits-contiennent-ils-trop-de-sucre/
Pas d'huile, même pas d'huile d'olive! (Dr Esselstyn) https://youtu.be/FMWdyvfpg78
Documentaire sur l'alimentation saine fondée scientifiquement: "What The Health"
Mon ebook "Mincir grâce aux glucides" http://doucefrugalite.com/ebook/
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Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/
Pourquoi ne pas manger des œufs https://youtu.be/iDo_wS8y8mE
Pourquoi ne pas manger du miel https://youtu.be/KmVYUwJ8D94
Pourquoi ne pas manger de laitages https://youtu.be/5Fp8RDhlO9A
Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/
Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58), La santé dans l'assiette (Forks over Knives) et What The Health (https://youtu.be/Jf44vLndiRM) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement.
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Plusieurs critères démontrant que j'ai un poids sain et que je suis en bonne santé
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https://www.youtube.com/watch?v=J1wmobl90-E
Comme promis, des paysages de la nature près de chez moi.
Hier j'ai fait la fofolle dans la montagne, avec une tenue de vélo, des baskets de course à pied 14 pommes, un concombre, 1 Clif Bar et 1,5L d'eau.
Plus de 900 mètres de dénivelé positif et 6 heures de marche. J'ai pris la photo d'aperçu de la vidéo en descendant du Petit-Ballon. On dirait qu'il fait froid à cause de la neige, mais le fond de l'air était doux. J'ai marché dans la neige avec des chaussures respirantes et mes pieds séchaient vite. Et en plus j'ai vu deux biches.
Bon j'ai aussi croisé un chasseur avec son fusil à l'épaule. La chasse est un loisir dépassé et dangereux pour les humains et les animaux. Du coup je porte des couleurs voyantes pour être vue en forêt.
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Tous mes repas pendant deux jours à Chiang Mai en Thaïlande
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Pourquoi ne pas manger des œufs https://youtu.be/iDo_wS8y8mE
Pourquoi ne pas manger du miel https://youtu.be/KmVYUwJ8D94
Pourquoi ne pas manger de laitages https://youtu.be/5Fp8RDhlO9A
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