Es gibt in der YouTube Fitness Szene so viele Mythen, die alle schön aus irgendwelchen Büchern genommen wurden und alle gleichlautend runtergebetet werden.
WECKER klingelt, sie SIND FALSCH!
1.) eine Kalorie ist eine Kalorie ❌
2.) Proteine sind gut ❌
3.) Es gibt keine schlechten Kohlenhydrate ❌
4.) Wir haben keine Vitaminmängel ❌
5.) Zucker macht nicht süchtig ❌
IHR könnt Teil der Lösung sein, indem ihr dieses Video teilt, damit (wahrscheinlich erst in Jahren) alle gleichlautend das RICHTIGE sagen!! Wir fangen HIER an!
Dr. Robert Lustig:
https://youtu.be/pvgxNDuQ5DI
https://youtu.be/dBnniua6-oM
Schaut unbedingt auch den zweiten Teil!
? Meine Nahrungsergänzungen
https://coachcecil.de
? Mein Coaching zum Traumkörper & Gesundheit
https://maximumprinzip.com
? Mein Coaching zum Traumkörper & Gesundheit - 5 kostenlose Videos (Freetour)
https://maximumprinzip.com/freetour
? Raus aus dem Hamsterrad - 4 kostenlose Videos
https://matrixprinzip.com/freetour
? Webinar - 3 Gründe warum du noch nicht deinen Traumkörper hast
https://maximumprinzip.com/webinar
---------------------------------------------------
Meine Kanäle:
Instagram: https://instagram.com/coach_cecil/
Facebook: https://facebook.com/CoachCecilHamburg
---------------------------------------------------
Meine Empfehlungen:
??♂️ VITAMINE/ MINERALSTOFFE ??♂️
Meine absolute BASIS:
Vitamin D3 + K2: https://bit.ly/3bMyWii
Omega 3 + natürlichem Astaxanthin: https://bit.ly/2Fth6oc
Basencitrat: https://bit.ly/3kaYUPD
Natürliches Vitamin C + OPC: https://bit.ly/35lbRSJ
BIO Jod + BIO Selen: https://bit.ly/3bLzOUv
Natürliches Multivitamin: https://bit.ly/2GEwYF5
Natürliches Vitamin C + Eisen: https://bit.ly/2Zsfcvg
Curcumin Extrakt + Piperin: https://bit.ly/3ijE93F
L-Tryptophan + Zink: https://bit.ly/3hjCKIO
Natron: https://bit.ly/33fq018
R-Alpha Liponsäure: https://bit.ly/2GP8mcY
BIO Chlorella: https://bit.ly/3iieJDj
BIO Spirulina: https://bit.ly/33e3Egk
BIO Gerstengras Pulver: https://bit.ly/3inqc4E
BIO Sencha Grüntee - Japan: https://bit.ly/3ijpdCC
? LEBENSMITTEL ?
BIO Low Carb Brot Backmischung - 1500g: https://bit.ly/3ij0Zs9
BIO Low Carb Brot Backmischung - 500g: https://bit.ly/3iieMyZ
BIO MCT-Öl: https://bit.ly/35l6hjb
?? AMINOSÄUREN ??
Glutamin: https://amzn.to/33aKdpO *
Kreatin: https://amzn.to/2EJ3DJd *
Arginin: https://amzn.to/348ka1N *
Citrullin: https://amzn.to/2Sa5Dx2 *
EAAs: https://amzn.to/3jf9bdc *
BCAAs: https://amzn.to/3n1Q2hu *
? FETTVERBRENNUNG ?
L-Carnitin: https://amzn.to/33d4QC0 *
BIO Sencha Grüntee - Japan: https://bit.ly/3ijpdCC
? BUCHEMPFEHLUNGEN ?
Dumm wie Brot: https://amzn.to/2G0bCSR *
Die Weizenwampe: https://amzn.to/2S8A0UH *
Dr. Perlmutter, Scheiß schlau:
...
https://www.youtube.com/watch?v=eeh8aCYByzs