اكتساب الثقة بالجسم /9 خطوات ذات مفعول قوي لاكتساب الثقة بالجسم وايجاد صورة الجسم الايجابية
حلقة مهمه عن كل مايخص صورة الجسم الايجابية وكيفية اكتساب الثقة بالجسم
? مواقع التواصل الاجتماعي لا تعطي الصورة الصحيحة
? كن ايجابي ومحب قدر الامكان
? استثمر بنفسك واعطي وقت وطاقة وتعلم مهارات جديدة ومارس التأمل
? ما تتأثر بالتعليقات السلبية من الآخرين
? اخرج من منطقة الراحة وجرب اشياء جديدة
? لا تقارن نفسك مع الآخرين
? ابدع واخلق اشياء جديدة
? لا تنقد نفسك
? مارس الشعور بالامتنان وتذكر الاشياء الجميلة بحياتك
صفحه الاخصائية على الفيس بوك ✅
https://www.facebook.com/fatenfawaaz/الصفحة الخاصه على الانستجرام✅
https://www.instagram.com/fatenfawaaz/للاستشارات والارشادات الخاصة وبرامج خسارة الوزن ✅
https://fatenfawaz.com/✅Email.. Faten@fatenfawaz.com
#ثقة_الجسم #صورة_الجسم #الايجابية #حب_الذات #تقبل_الذات
...
https://www.youtube.com/watch?v=rZn_NYKeB7E