A zona de conforto é o lugar onde já estamos habituados, é o lugar onde os desafios já foram superados. A rotina não causa medo ou desconforto. É um lugar “morno”, às vezes monótono, onde sentimos sensação de familiaridade com todos os aspectos de nossa vida. Mas apesar dessas características agradáveis, é o lugar onde não há muito crescimento ou aprendizagem. Quando desejamos permanecer na zona de conforto escolhemos ações que não nos causam medo e evitam sempre todo perigo. Referencia: https://sementepsicologia.com.br/blog/como-sair-da-zona-de-conforto-e-superar-o-medo/ Fez Sentido para Você? Compartilha comigo. Se você gosto❤️ Vídeo sobre Auto estima Click? https://youtu.be/1XxWBhHffMQ Vídeo sobre Crenças Limitantes. Click ? https://youtu.be/-zqIt2r9qUI Canal Momento Zen com Jaqueline Gonçalves que com meditação e musiterapia, para mudanças de pensamentos. Click ?https://youtu.be/IOzUNEsEBkQ Video sobre procrastinação. Click: ?https://youtu.be/-zqIt2r9qUI Instagram:✔️ https://www.instagram.com/jaque3110/ Não click: https://bit.ly/3o6yvXK Jaqueline é Terapeuta, instrutora de Meditação e criadora de conteúdo em seu canal no Youtube. Há 4 anos estuda profundamente técnicas energéticas, tendo realizado mais de 10 cursos e especializações na área. Através de seus vídeos, atendimentos, tem como missão ajudar o máximo de pessoas a despertar para sua luz e manifestar uma vida repleta de e alegrias e tranquilidade e ajudar com sintomas de ansiedade, estresse, depressão, síndrome do pânico. Meditação para dormir https://youtu.be/pdALVPnRP-w Meditação Ho'ponopono https://youtu.be/TxPIsAkUmk8 Meditação manter o foco https://youtu.be/lUoXf3GQaHI #zonadeconforto #medo #superar #mudança #desafios #novo #foco #meta #objetivos ... https://www.youtube.com/watch?v=Ixg6fJRoVlc

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