Mi último vídeo de momento: "Adios Youtube ¿Quieres Acompañarme?" https://www.youtube.com/watch?v=xqOKqJz-dtU --~-- Adelgazar sin dietas es más fácil de lo que puede parecer. Descubre en este víde el mejor consejo para hacerlo, y gratis.
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La vitamina D es en realidad una hormona que está vinculada con numerosos procesos de nuestro organismo. Esta vitamina es capaz de activar 2.000 genes diferentes de nuestro organismo.
Aunque el organismo la produce cuando la piel se expone al sol, mucha gente no recibe suficiente exposición, especialmente en invierno, y tiene un déficit de esta vitamina. Este no es un problema puntual o local sino global. En la mayor parte de los países del mundo hay un déficit de esta vitamina. Personalmente he comprobado que de cada diez personas a las que indico que comprueben sus niveles de vitamina D nueve están por debajo de lo recomendado.
Uno de los mayores expertos del mundo sobre la vitamina D es el Dr. Michael F. Holick quien ha dedicado cuarenta años de su vida a su estudio. Estas son algunas afirmaciones que podemos encontrar en su libro The Vitamin D Solution o en alguna de sus conferencias:
Cada célula del cuerpo tiene un receptor para la vitamina D.
En invierno no sintetizamos suficiente vitamina D del sol.
El 80% de los niños que nacen tienen insuficiencia de vitamina D.
No podemos obtener suficiente vitamina D de los alimentos.
La incidencia de gripe no se debe por el frío como algunos han
supuesto, sino por los bajos niveles de vitamina D durante el
invierno.
La vitamina D aumenta la producción de insulina.
La capacidad de producir vitamina D disminuye con la edad.
La prueba de la vitamina D es el parámetro más solicitado en
una analítica de sangre en los EE.UU.
Hay mucha evidencia científica que demuestra que la deficiencia de vitamina D desempeña un papel muy importante en el desarrollo del cáncer. Se puede reducir drásticamente el riesgo de cáncer simplemente mejorando los niveles de vitamina D por la exposición solar moderada o con un aporte nutricional de vitamina D3.
La vitamina D nos protege frente al cáncer de diversas maneras:
-Regula la expresión genética.
-Incrementa la auto-destrucción de las células mutadas (cuando
estas células se replican pueden favorecer el cáncer).
-Reduce la extensión y reproducción de las células cancerígenas.
-Consigue que las células cancerígenas se puedan diferenciar
(estas células no suelen diferenciarse).
-Reduce el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos a partir de
los que ya existen. Este es un paso en la transición de los
tumores latentes a cancerosos.
Hace veinticinco años atrás el Doctor Jonh Ott investigó porque un grupo de niños en una escuela de Illinois, EE.UU., tenían una incidencia de leucemia cinco veces mayor de lo normal. Encontró que todos los al
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La colmena de las abejas tiene diversos tesoros para la salud. Descúbrelos en este vídeo.
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How the smart meters can affect your health.
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Los aceites esenciales se han usado durante siglos para curaciones y fines medicinales mucho antes de tener pastillas, cápsulas, una industria farmacéutica que se hiciera cargo de nuestras necesidades medicas. Mientras hay un sitio en nuestro botiquín para los productos farmacéuticos, existe una posibilidad de una escasez de suministro de fármacos reservados para las peores circunstancias.
Por esa razón, muchos previsores e individuales que buscan la autosuficiencia están aprendiendo a usar aceites esenciales para gestionar las enfermedades rutinarias y no tan rutinarias que existen en el día a día. Existen como doce o mas aceites esenciales que tendrían que permanecer en los botiquines entre ellos el aceite de árbol de té, aceite de menta, lavanda, clavo, romero y limón entre otros. Todos estos aceites esenciales tienen propiedades curativas pero hoy me gustaría centrarme en una de ellas, el aceite de árbol de te.
Una pequeña historia del Árbol de Te
Se cree que los aborígenes de Australia han estado usando las olas del árbol de Malauleca (cuyas hojas se usan para hacer el aceite de árbol de te) en sus medicaciones por siglos. Ellos inhalaban los aceites de las hojas machacadas para curar la tos y resfriados, los trozos de las hojas machacadas en sus heridas y una infusión de hojas remojadas para tratar las gargantas secas o la piel de los alimentos.
El uso del aceite en si mismo, al contrario que su planta sin extraer, no se convirtió en una práctica común has que el investigador Arthur Penfold publico los primeros reportajes de su utilidad antimicrobiana en una serie de papeles de los años 20 y 30. En una evaluación de sus propiedades antimicrobiana, se descubrió que el aceite de árbol de te era 11 veces mejor que el phenol.
El aceite comercial de árbol de te industrial surgió un poco después de que el interés por el aceite menguara debido a la Segunda Guerra Mundial, presuntamente debido al desarrollo de los antibióticos efectivos y la imagen en declive de los productos naturales.
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