Quand il est temps pour les nouveaux...
...de mettre les gants face à ceux qui ont plus d'expérience.
Objectif de l'exercice:
Les débutants doivent:
-maîtriser le stress;
-ne pas rester prostrés face à un adversaire " plus fort"
-ressortir les techniques qu'ils ont appris
-prendre confiance dans leur garde
Les élèves plus expérimentés doivent:
-maîtriser leur espace
-maîtriser leurs techniques
-mettre du jeu dans l'assaut tout en laissant travailler l'autre
-ne pas se faire toucher par un adversaire " moins fort" en usant des parades, déplacements et esquives.
On travaille ensemble et on progresse ensemble! ;)
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Ecole d'Arts Martiaux Français
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https://www.youtube.com/watch?v=onqxkeHS_10