Хочешь иметь красивую фигуру? Выбирай тренировочную систему по вкусу - https://beastaesthetics.com ... https://www.youtube.com/watch?v=Pu7fdChEnHg

Если у вас дома есть гантели, то вам повезло, потому что с гантелями можно выполнять огромное множество упражнения, одним из них являются эффективные упражнения на пресс с грузом. Production Music courtesy of Epidemic Sound! Если у Вас есть желание помочь развитию канала, можете перечислить средства на PayPal - Artur_krylov@bk.ru или Payeer - номер счета P48081985 -Webmoney - E260367452788 Подписка -https://www.youtube.com/channel/UCa0OUc2u8s3xSqR-pAkDifw?sub_confirmation=1 Группа Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329 Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992 Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/ Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео! Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь!) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :) Благодарю за ваш просмотр!! :) Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :)) Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотри� ... https://www.youtube.com/watch?v=RG4DMPBKQIA

Марафон по подтягиваниям - https://www.instagram.com/pullups2/ Купить билет на соревнования (Промокод "Morris" - 20% скидка) - https://nbcpro.ru/shop/bilety/bilet-na-grand-prix-russia/ Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/ Мои программы тренировок - https://archomorris.com/ Мой второй канал, подпишись! - https://www.youtube.com/channel/UCBQ7A0bhyQDeQ1rWsP4ClkA ГРУППА Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329 По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - Artur_krylov@bk.ru ... https://www.youtube.com/watch?v=7fFRCoYLNUY

Планы тренировок и питания - https://beastaesthetics.com/ Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/ Андрей Мамикс - https://www.instagram.com/androidmh/ Андрей не Мамикс - https://www.instagram.com/aenarva/ ГРУППА Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329 По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - Artur_krylov@bk.ru ... https://www.youtube.com/watch?v=BV1DoDZS6c8