Review rapide de 2 minutes pour vous faire une idée du contenu du livre. Notre avis ci dessous. ► Bonus gratuit: https://mouton-resilient.com/ ► NEW Ce livre traduit en Français sur Amazon : https://amzn.to/3r1Zt2u ► Ce livre sur Amazon (Anglais) : https://amzn.to/2Qe4HHG _____________________________ L'idée de ce format court est de vous aider à vous forger VOTRE propre avis grâce au sommaire et au feuilletage du livre comme si vous étiez en librairie. Par défaut, considérez que si je fais une vidéo de présentation de livre, c'est que je trouve plus ou moins pertinent ledit livre. Finalement, je vous donne plus bas un avis succinct afin de vous aiguiller. Enfin, soyez avertis que les liens vers Amazon sont affiliés (le prix ne change pas pour vous et je touche une commission) _____________________________ #revuelivre #survivalisme #survieurbaine #survivalismeurbain ______________________________ ► Mon livre "Résilience ! Manuel Pratique - L'Eau " https://amzn.to/2XY20ka ► https://mouton-resilient.com/ ► https://www.instagram.com/mouton_resilient/ ► https://www.facebook.com/moutonresilient/ ______________________________ L'avis de Mouton Résilient : L’auteur, mieux connu sous son pseudo « FerFAL » s’est fait connaitre dans le milieu survie/prepper/survivaliste en 2001, lors de l’effondrement économique de l’Argentine. Événement très peu médiatisé à l'époque, mais pourtant de grandes leçons à en tirer avec des véritables RETEX (retour d'expérience). Depuis, il se consacre via ses livres et sa chaine Youtube (@TheModernSurvivalist) au partage de son expérience et à affiner sa préparation à une rupture de normalité. En effet, l’effondrement économique et sociétal que beaucoup redoutent, il l’a vécu en direct et il veut être parfaitement prêt pour le prochain SHTF ?. Street Survial Skills est son 3ème ouvrage. Il y a bientôt 20 ans, on le suivait déjà avec intérêt quand il détaillait son expérience sur divers forums survivaliste US. C'est même lui qui nous a fait prendre conscience que tout pouvait rapidement partir en couille. Bizarrement, et malgré une expérience énorme basée sur la réalité, il n'est pas "tendance" en France et reste quasiment inconnu dans la sphère des citoyens prévoyants francophones en recherche d'autonomie et d’indépendance. Les PLUS : - Très complet, ça donne de bonne bases. Ça parle entre autres d’autodéfense avec des armes improvisée (ceinture, parapluie, chaise, lampe tactique…), de conduite évasive, de protection balistique improvisée, de tous les kits (EDC, BOB/sac d'évacuation, EDC/kit voiture...) ou encore de filtre à eau de fortune. Bref, l'aspect pratique en survie urbaine est mis en avant. - Ouvrage très agré ... https://www.youtube.com/watch?v=ygetD9vNiZM

► 15 équipements méconnus et pertinents : https://mouton-resilient.com/#tve-jump-17c5014a90e ► Ce livre sur Amazon : https://amzn.to/3QsaHtw ? Plus de contenu ? ▬▬▬▬▬ LIVRES & BONS PLANS ▬▬▬▬▬ ► MANUELS PRATIQUES : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9c33cc ► BONS PLANS EXCLUSIFS : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9ccd32 ► PDF À TÉLÉCHARGER : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9d08a3 ► SÉLECTION MATOS : https://mouton-resilient.com/materiel-survivaliste-pour-optimiser-votre-resilience/ ▬▬▬▬▬ GARDER LE CONTACT ▬▬▬▬▬ ► NOTRE SITE : https://mouton-resilient.com/ ► NEWSLETTER : https://mouton-resilient.com/contact/ ► TELEGRAM : https://t.me/Mouton_Resilient_Channel ► ODYSEE : https://odysee.com/@Mouton_Resilient:1 ► INSTAGRAM : https://www.instagram.com/mouton_resilient/ ► FACEBOOK : https://www.facebook.com/moutonresilient/ ► GROUPE FACEBOOK : https://www.facebook.com/groups/trucsetastucesurvivalisme ▬▬▬▬▬ LE PRINCIPE DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬ L'idée de cette courte vidéo est de vous aider à vous forger VOTRE propre avis grâce au feuilletage du livre comme si vous étiez en librairie. Cela dit, considérez que si je fais une vidéo de présentation de livre, c'est que je trouve plus ou moins pertinent ledit livre. Finalement, soyez avertis que les liens éventuels vers Amazon sont affiliés (le prix ne change absolument pas pour vous et je touche une commission). ▬▬▬▬▬ CE LIVRE EN DEUX MOTS ▬▬▬▬▬ Une cave naturelle est comme un "frigo" low-tech. Il n'y fait pas aussi froid, mais suffisamment frais pour y entreposer et y conserver de la nourriture, des récoltes, etc. Une solution d'avenir si vous avez un terrain adapté ;) La collection "construire" de l'éditeur Ulmer est super. Ici, construire une cave donne toutes les données et les détails techniques pour construire dans le jardin ou sous la terrasse un cellier à la fraicheur naturelle. Entre croquis et photos de nombreuses caves en construction, le livre est riche d'informations. Matériaux, aération, drainage, étanchéité, tout y est pour choisir le type de cave naturelle le plus adapté à votre cas. L'article complet et d'autres présentations de livres dans notre bibliothèque : https://mouton-resilient.com/la-bibliotheque-du-survivalisme-et-de-la-resilience/ ▬▬▬▬▬ #cave #autonomie #cellier ... https://www.youtube.com/watch?v=vM1A9bZDJto

► 15 équipements méconnus et pertinents : https://mouton-resilient.com/#tve-jum... ► Survivalisme pragmatique en un clic : https://mouton-resilient.com/best-of/ ? Plus de contenu ? ▬▬▬▬▬ LIVRES & BONS PLANS ▬▬▬▬▬ ► MANUELS PRATIQUES : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9c33cc ► BONS PLANS EXCLUSIFS : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9ccd32 ► PDF À TÉLÉCHARGER : https://mouton-resilient.com/ressources/#tve-jump-1827b9d08a3 ► SÉLECTION MATOS : https://mouton-resilient.com/materiel-survivaliste-pour-optimiser-votre-resilience/ ▬▬▬▬▬ GARDER LE CONTACT ▬▬▬▬▬ ► NOTRE SITE : https://mouton-resilient.com/ ► NEWSLETTER : https://mouton-resilient.com/contact/ ► TELEGRAM : https://t.me/Mouton_Resilient_Channel ► ODYSEE : https://odysee.com/@Mouton_Resilient:1 ► INSTAGRAM : https://www.instagram.com/mouton_resilient/ ► FACEBOOK : https://www.facebook.com/moutonresilient/ ► GROUPE FACEBOOK : https://www.facebook.com/groups/trucsetastucesurvivalisme ▬▬▬▬▬ A PROPOSE DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬ Des conseils du gouvernement sur les conduites à tenir en cas de risques majeurs et situation de crise ont le mérite d'exister. La vidéo décrit MOT POUR MOT ce qui est écrit sur le site https://www.gouvernement.fr/risques/anticiper-une-situation-d-urgence Cela dit, voici quelques critiques constructives : 1. 6 litres d'eau par personne : c'est ridiculement faible. Un filtre à eau compact pour mettre dans votre sac d'évacuation et beaucoup plus de pack en stock à la maison ne sont pas un luxe (on ne lésine pas avec l'eau, essayez de vous en passer pendant ne serait-ce que 24h et vous comprendrez). Il y a aussi l'option du filtre Berkey, mais c'est le top des filtres à eau pour la maison et donc plus cher. 2. Couteau de poche : Les pinces multitool sont les plus polyvalentes. 3. Pour optimiser facilement, voir aussi notre article "stock de crise" plus bas. 4. Bon conseil. Une lampe frontale permet de travailler, bricoler, bouger les mains libres. Les Petzl sont des références mondiales (la mienne à 20 ans). 5. Les bougies chauffe-plat offrent le meilleur rapport qualité/prix/efficacité. Le meilleur deal est chez Ikéa ;) 6. Les radios à manivelles ou solaires sont des gadgets qui tombent en panne quand on en a besoin. Préférez un modèle simple à piles AA, plus compact, plus léger et plus robuste. 7. Prévoyez une trousse de secours assez grosse pour chez vous et une plus petite dans la voiture. 8 à 10. Impec ! 11. Un chargeur powerbank de téléphone est super utile quand ça va mal (d'autant plus l'autonomie faible des smartphones). 12. Privilégiez l'argent liquide en CASH à la CB (ne tombe pas en panne). ▬▬▬▬▬ MATOS AMAZON ▬▬▬▬▬ ► Filtre à eau Sawyer (LA valeur sûre) : https://amzn.to/3E0SAqu ► Petite radio FM (robuste et pas cher) : https://amzn.to/3tgomd7 ► Lampe PETZL Tactikka (mains libres) : https://amzn.to/3DDLpTR ► Multitool Leatherman (mieux qu'un couteau Suisse): https://amzn.to/3E9nKMF ► Bougies (le meilleur choix) : https://amzn.to/3sVhFNl ► Trousse de secours maison et voiture : https://amzn.to/3fyQnJv ► Powerbank tel portable : https://amzn.to/3UlVtHK ▬▬▬▬▬ AUTRES LIENS UTILES ▬▬▬▬▬ ► Le stock de crise pour parer aux imprévus : https://mouton-resilient.com/stock-survivaliste-situation-crise/ ► Pour tout savoir sur le Filtre a gravité Berkey : https://mouton-resilient.com/filtre-berkey-danger/ ► Le D.O.S. un concept simple et réaliste : https://mouton-resilient.com/domicile-optimise-survivaliste-dos/ MUSIQUE: Diane Darc @Je Suis Ferale La Horde https://www.youtube.com/watch?v=L4zp_yp5gK8&list=PLVDA6e2L_U1RwPyLKrCUBt0ohCJaW5ja3&index=6&ab_channel=JeSuisFerale ▬▬▬▬▬ #survie #kit #urgence ... https://www.youtube.com/watch?v=eJM58MZ38Os

Review rapide de 2 minutes pour vous faire une idée du livre. Mons avis ci-dessous. ► Ebook gratuit de matos survivaliste pertinent : https://mouton-resilient.com/ ► Ce livre sur Amazon : https://amzn.to/3iaYxqj _____________________________ L'idée de ce format court est de vous aider à vous forger VOTRE propre avis grâce au sommaire et au feuilletage du livre comme si vous étiez en librairie. Par défaut, considérez que si je fais une vidéo de présentation de livre, c'est que je trouve plus ou moins pertinent ledit livre. Finalement, je vous donne plus bas un avis succinct afin de vous aiguiller. Enfin, soyez avertis que les liens vers Amazon sont affiliés (le prix ne change pas pour vous et je touche une commission). _____________________________ #reviewlivre #musculationdebutant #musculationmaison ______________________________ ► Mon livre "Résilience ! Manuel Pratique - L'Eau " https://amzn.to/2XY20ka ► https://mouton-resilient.com/ ► https://www.instagram.com/mouton_resilient/ ► https://www.facebook.com/moutonresilient/ ______________________________ L'avis de Mouton Résilient : J'ai découvert ce livre il y a quelque temps. Aucun regret ! J'ai particulièrement apprécié le fait que l'auteur ne vende pas du rêve. Il met même un point d'honneur à casser les mythes du monde de la musculation. Pas de promesse de corps de rêve en 2 semaines. La Musculation du Paresseux est le bouquin parfait pour celles et ceux qui veulent se reprendre en mains, perdre des kilos en trop ou se muscler sans y passer sa vie. Et oui, on a tous des vies bien chargées... Comme l'auteur le dit : "Ce guide optimise le ratio temps / effort / retour sur investissement". Il propose donc un programme complet à faire chez soi, avec simplement un haltère, une barre de traction de quoi faire des dips. Sous son titre provocateur se cache en un ouvrage très complet et synthétique : Échauffements, exercices, programme homme différent du programme femme, en passant par la diététique, tout y est. Et pour avoir lu pas mal de bouquins sur le sujet, j'avoue que celui-ci est exceptionnel. Bref, un guide de musculation rustique qui va droit a l'essentielle via l'application de grands principes pour progresser rapidement. En effet, dans la boite a outil survivaliste, notre corps est notre meilleur outil. Autant en prendre soins. En tout cas, perso, j'ai commencé il y a plus de 2 mois et les progrès sont là. Je suis passé de 8 tractions max à 15 et les poignées d'amour disparaissent. Au sommaire: Avant propos Cahier des charges Introduction ENTRAINEZ-VOUS PEU... MAIS BIEN ! Les 3 piliers en musculation Entrainement minimaliste But de l’entrainement Comment construire du muscle Équipement nécessaire Carnet d’ent ... https://www.youtube.com/watch?v=RlHcaI7YnqY