GRANOLA CASEIRA
(Já salva essa receita!)
Ingredientes:
1 e 1/2 xícara de chá de flocos de milho sem açúcar
1 xícara de chá de flocos de arroz
1 xícara de tapioca flocada
1 xícara de chá de aveia flocos grossos
1/4 xícara de chá de semente de abóbora
1/4 xícara de chá de semente de girassol
1/4 xícara de chá de linhaça
2 colheres de sopa de gergelim
2 colheres de sopa de chia
1/4 xícara de coco lascas
1/4 xícara de nozes
1/4 xícara de avelã
1/4 xícara de amendoas
1/4 xícara de castanha de caju
1/4 xícara de castanha do pará
1 xícara de uvas-passas
1 xícara de cranberrys
1/4 xícara de chá de óleo de coco
1 xícara de chá de mel
1 pitada de sal
1 anis estrelado
1 canela em pau
4 zimbros
Tritura as especiarias, mistura todos os ingredientes, forno a 180 graus por 40 minutos, mexendo de 15 em 15 minutos.
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Aprenda a fazer flat iron com um alho frito caseiro delicioso.
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Aprenda a fazer farofa de torresmo
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MOLHO e MARINADA
(Já salva essa receita!)
Ingredientes:
1 cebola roxa pequena
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de azeite
suco de 1 limão
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de mostarda
1 colher de sopa de pimenta calabresa
1 colher de sopa de orégano
1 colher de sopa de vinagre
1 colher de chá de pimenta do reino
1 colher de sopa de sal
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Aprenda a fazer conserva de limão siciliano
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Aprenda a fazer tempero da vovó
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