Impingement Syndrom - Effektive Fasziendehnübungen für Zuhause
Was das Impingement-Syndrom ist und woher es kommt, wurde bereits in einem Video abgehandelt. Nun stelle ich Übungen vor, mit denen Sie dem Impingement-Syndrom Stück für Stück den Kampf ansagen! Wichtig ist, dass Sie wirklich in den Schmerz hineingehen und sich immer weiter in der Bewegungsausführung steigern.
Kräuter beinhalten viele verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe. Einige von ihnen dienen der Bekämpfung und Eindämmung von Krebs. In diesem Video gehe ich das Thema Kräuter und die Wirkung auf den Krebs ein.
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https://www.youtube.com/watch?v=Hn7gy2MrKwM
Vom Karpaltunnel-Syndrom sind sehr viele Menschen betroffen. Die Schmerzen & Sensibilitätsstörungen können unerträglich werden. Doch was tun? Eine Operation? Nein, Sie können durch verschiedene Dehnübungen die faszialen Strukturen der Unterarmmuskulatur gezielt wieder aufdehnen und die Symptome beseitigen. Wie? Das erfahren Sie hier im Video.
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https://www.youtube.com/watch?v=s-w20WkBUy4
Der Sympathikus kann durch Wirbelgelenksblockaden und Tenderpoints irritiert bzw. gereizt werden. Dadurch können Beschwerden der inneren Organe, aber auch viele Schmerzzustände wie Migräne, Fersensporn etc. entstehen. In diesem Video erfahren Sie was die Sympathikus Therapie beinhaltet.
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https://www.youtube.com/watch?v=wu1IVJ9V9bk
Ein schnelllebiges Leben mit einem vollgepacktem Alltag ist das was viele Personen täglich kennen. Dabei bleibt man selbst oft auf der Strecke. Jetzt haben wir eine Zeit in der wir genug Zeit haben für uns, um uns mit unserem Leben, unserer Persönlichkeit und unseren Prioritäten auseinanderzusetzen. Warum man das auch machen sollte, das erfährst du in diesem Video.
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https://www.youtube.com/watch?v=D9nKtKC7c7Y
Du hast Rückenschmerzen, einen Bandscheibenvorfall im LWS Bereich, einen Hexenschuss oder hast dir einen "Zug" geholt? Dann hilft dir diese Kinesiotape Anlage sicherlich weiter.
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https://www.youtube.com/watch?v=lPb6GqITXXQ
Kommt rein und stellt mir eure persönliche Gesundheitsfrage, über Dinge die ihr wissen wollt, eigene Probleme oder für Freunde und Bekannte. Mitwirken und Spaß haben ist erwünscht ??
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https://www.youtube.com/watch?v=QBOAULZpPrY
Zahngesundheit, Mundhygiene und Kariesprophylaxe sind immer wieder wichtige Themen in der Gesundheit für sehr viele Menschen. Niemand möchte freiwillig Karies bekommen, niemand möchte Paradontose bekommen und auch der Mundraum sollte keine nicht brennen, nicht Schmerzen durch Aphten oder immer wieder kleine auftretende Pickel. Doch wird hierfür auch von jedem Einzelnen das Richtige gemacht? Nein! Denn die Zahngesundheit und Mundhygiene wird zu einem Großteil komplett falsch verstanden. Was ich damit meine, erkläre ich in diesem Video.
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https://www.youtube.com/watch?v=Y3IMdFxp3ZE
Wenn wir Vitamine und Mineralstoffe zu uns nehmen wollen, isoliert oder nicht isoliert, geschieht das immer nur über zwei verschiedene Arten. Die orale Aufnahme oder durch eine Infusion. Beide Wege haben ihre Vor- und Nachteile. Der Infusionsweg kann nur schlecht vom Laien durchgeführt werden, obwohl die Wirkung eine deutliche bessere als die der oralen Einnahme darstellt. Hierbei kommt die Inhalation ins Spiel. Durch das schonende verdampfen von Wirkstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen, aus natürlichen Vorkommnissen oder chemisch erzeugten Isolaten, ermöglicht eine deutlich schnellere Aufnahme, durch weniger Inhalt. In diesem Video erkläre ich euch das Konzept dahinter.
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https://www.youtube.com/watch?v=SKhF1__OOFw
Aus welchem Material bestehen eigentlich gesunde Töpfe, Pfannen, Geschirr und Besteck? Hierbei machen sich nur die Wenigsten Gedanken darüber, weil es fast schon selbstverständlich ist, Teflonpfannen zu benutzen, dass das Besteck aus Aluminium oder Stahl besteht und nach wie vor aus den Plastikschüsseln gegessen wird. Doch das ist alles andere als gesundheitsförderlich. In diesem Video erkläre ich dir, welche Materialien für die Gesundheit nicht schädlich sind und welche Alternativen es gibt.
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