雞蛋不要炒著吃了，加上青椒，比吃紅燒肉還香，吃一次就忘不了！ 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:26 今天我要用青椒和雞蛋，來做一道家常菜料理，不知道大家喜不喜歡青椒這個食材，我小時候是不喜歡青椒的，一直到長大之後覺得不可以挑食了，應該要每一種蔬菜水果都要攝取到，這樣才有不同的營養，所以就會嚐試吃就不挑食了，漸漸開始會喜歡吃青椒，尤其是煮過後的青椒，像是糖醋料理的，我就特別喜歡或是拿去醬油一起煮的，煮到綿軟的也是很好吃，我沒有想到女兒，竟然會喜歡吃青椒，所以最近開始在研究青椒的料理，讓它有一點新鮮感。 三、備料 01:27 2個青椒 1個香菇 30克紅蘿蔔 5條敏豆 70克高麗菜 150克素肉末 1個雞蛋 醬油一湯匙 蠔油一湯匙 香油一湯匙 椒鹽粉適量 五香粉一茶匙 1/4茶匙糖 1/4茶匙鹽 30克麵粉 太白粉一茶匙 四、 做醬汁 04:33 素蠔油一湯匙 醬油一湯匙 番茄醬一湯匙 糖一茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 太白粉一茶匙 200cc水 五、試吃 07:33 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #料理 #家常菜 #食譜 ... https://www.youtube.com/watch?v=v_gTYz_whN4

番茄不要淋蛋不要加肉， 加3個香菇，不炸不煎，教你飯店不外傳的做法，出鍋比牛肉還香！│Tomato│Muahroom│Vegan Recipe 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用番茄和香菇來做一道素食家常菜料理 可以配飯也可以配麵，就是用簡單快速的方法，做出番茄馬鈴薯素牛肉，而且這樣煮可以把每一樣的原型食材，都鎖住它的甜味，也可以燉煮的很軟爛。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，3朵鮮香菇、2顆番茄、猴頭菇、150克高麗菜、230克馬鈴薯、10克的薑、1根西洋芹、10克的薑、150克的紅蘿蔔、純素奶油、番茄醬3湯匙、鹽1茶匙、醬油1茶匙、糖1茶匙。 【芭樂媽 x Vermicualr IH琺瑯電子鑄鐵鍋】專屬賣場： https://www.hengstyle.com/market/1091 // 獨家組合： Vermicualr IH琺瑯電子鑄鐵鍋 （芭樂媽專屬優惠價$29,500） ＜贈送＞ ?Vermicualr 20平底鍋(黑胡桃) 市價$ 4,900 ?Vermicualr 原木磁力鍋墊 22CM(不挑色)市價$ 3,000 ?Vermicualr IH專屬譜書 ?Vermicualr 平底鍋專屬譜書 ?米屋 冠軍馥米禮盒1KG*10包 市價$1,800 -------------------------------------------------------------------------------- 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物► https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售 【台灣訂購連結】誠品：https://bit.ly/3NOfsfJ 【新馬訂購連結】大眾書局：https://bit.ly/2KgT5nn -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 「Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy ?追蹤我 ‣‣ ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ‣‣加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=g8x0xIT4DVw

素食家常菜料理│如何用小黃瓜和豆包，自己做三道涼拌菜，搭配拌麵吃，太好吃！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用小黃瓜和豆包做一道素食家常菜料理，天氣越來越熱了，在台灣每次一到夏天就會想吃拌麵，還有涼拌菜，反而以前在一年四季都是夏天的馬來西亞，卻從來不會想吃涼拌菜，想吃的都是八寶冰、cendol冰，入境隨俗後飲食習慣還真的很不一樣，今天我要用小黃瓜和豆包，來和大家分享三道素食家常菜料理，以及我最近很喜歡吃的蔌蔌麵。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 小黃瓜、豆包、二砂糖、玫瑰鹽、香菜、辣椒、檸檬、薑、白芝麻油、豆包、芹菜、醬油、素蠔油、黑芝麻、番茄、冰糖、鳳梨醋、話梅、蔌蔌麵 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- ❤️芭樂媽愛用好物連結: 1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具 https://bit.ly/3hqxsiD 2.闔樂泰廚具 http://bit.ly/2SuqUkZ （結帳前輸入折扣碼：LQDFE7CW，享滿499元現折200元） 3.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 https://auganic.waca.ec/ （結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv，享滿千折百優惠） 4.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35 https://lihi1.com/O77qU 5.法國THOMSON路徑導航掃地機器人 TM-SAV26DS https://lihi1.com/GNKzl -------------------------------------------------------------------------------- 幫� ... https://www.youtube.com/watch?v=rMDmAqwWq0I

烏龍茶不要再泡茶，加上兩個香菇，簡單一做，挑食的孩子也搶著吃！│Vegan 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用烏龍茶和香菇來做一道家常菜料理，用茶葉入菜，我覺得會有一種濃濃的臺灣味，我發現臺灣有很多手搖飲料店，還有超商或是超市，也擺放了很多那種各式各樣的茶類的飲料，包裝都是很美的那一種，然後都是很文青很可愛的，我看過有賣烏龍茶、四季春茶、高山茶、普洱茶等等的，所以我覺得用茶葉這個材料，做成一道料理會很有臺灣的味道。 這道素食家常菜料理需要準備的材料如下： 3克的烏龍茶、1顆馬鈴薯、30克的瓜籽、3片豆干、2朵香菇、1塊凍豆腐、40克的中筋麵粉、1茶匙玫瑰鹽、半茶匙白胡椒粉、香油一湯匙、1湯匙的醬油、1湯匙的素蠔油、白胡椒粉1/4茶匙、二砂糖半茶匙、80CC的烏龍茶、太白粉水。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物► https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售 【台灣訂購連結】誠品：https://bit.ly/3NOfsfJ 【新馬訂購連結】大眾書局：https://bit.ly/2KgT5nn -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 「Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy ?追蹤我 ‣‣ ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ‣‣加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=_6DwGipwruU