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21 May 2021 10:08:59 UTC
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Safe for Work
Free
Yes
Klimmzugvariante, Bankklimmzüge
Beschreibung: Falls euch ein besser Begriff einfällt, schreibt es mir. Ansonsten: Gutes Training.
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Wenn die Videos älter als zwei Stunden sind, weiß ich nicht mehr, was ich an welcher Stelle gesagt habe.
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):
Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
...
https://www.youtube.com/watch?v=aGMgutQu70I
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Wenn die Videos älter als zwei Stunden sind, weiß ich nicht mehr, was ich an welcher Stelle gesagt habe.
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):
Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
...
https://www.youtube.com/watch?v=aGMgutQu70I
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
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Controlling
VIDEO
LIVE-
live-stream-4-kooperation-win-win
LEBENSWANDEL: REFLEXION UND ANALYSE
AUF AMAZON: http://amzn.to/2lAHm3B (Affiliate)
Beschreibung:
BUCH ÜBER LEBENSWANDEL: http://amzn.to/2zlA4EH
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
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https://www.youtube.com/watch?v=cmHxYJDbSH4
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
TRAIN
training-mit-gasmaske
Beschreibung: Sinn und Unsinn von Training mit Atemrestriktion.
Wenn du dieses Video sehenswert findest, empfehle es und meinen Kanal weiter. Ich freue mich über jeden neuen Abonnenten.
Wer für beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de
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Bei 750 Abonnenten verschenke ich 10 Livelogs:
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Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:
Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
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https://www.youtube.com/watch?v=DLaV9jZkSqs
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Created
1 year ago
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Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
#REAL
realtalk-wie-mache-ich-salat
Beschreibung: Ich wünschte, es gäbe etwas Krasseres als Capslock. :)
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2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.
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https://www.youtube.com/watch?v=veMQi9odYLQ
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Created
1 year ago
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Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
GEWOH
gewohnheiten-als-epigenetik-+-warum
Beschreibung: Eine kleine Erweiterung zum letzten Video und ein kleiner Einblick in meine Arbeit mit dem Zettelkasten.
Wenn du dieses Video sehenswert findest, empfehle es und meinen Kanal weiter. Ich freue mich über jeden neuen Abonnenten.
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https://www.youtube.com/watch?v=lfKYuvVFgiU
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1 year ago
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video/mp4
de
Controlling
VIDEO
#GETY
getyourshittogetherlust
Beschreibung: Warum man seinen Leben im Griff haben sollte.
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https://www.youtube.com/watch?v=vwx9GJbbFgg
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1 year ago
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video/mp4
de
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VIDEO
ORDNU
ordnung-im-bewusstsein-als-grundlage
Beschreibung: Was haben Schach und Tai Chi mit dem Lebenswandel zu tun?
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https://www.youtube.com/watch?v=QN_2KrKOhf4
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1 year ago
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video/mp4
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VIDEO
PALEO
paleo-talk-3-paleopsychologie
http://me-improved.de/paleo-talk-3-paleopsychologie/
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https://www.youtube.com/watch?v=GXjvfrZr1OU
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1 year ago
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Language
video/mp4
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VIDEO
ÜBE
über-die-ethik-des-produzenten
Beschreibung: Ein paar Gedanken zu guten Kommentaren zu meine "Rant"
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https://www.youtube.com/watch?v=cVrntJDdKcU
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1 year ago
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Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
#31:
31-flow-4-fettfreier-muskelaufbau
LEBENSWANDEL: REFLEXION UND ANALYSE
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PATREON
https://www.patreon.com/saschafast
KOMMENDE THEMEN UND TERMINE
http://me-improved.de/kommende-livestreams-und-podcast/
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https://www.youtube.com/watch?v=2-4ntuXMOkc
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1 year ago
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Language
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