Trecho retirado do "VÃdeo 7 Conformismo"
https://youtu.be/n9ispnYHZhQ (vÃdeo completo)
Um ótimo livro de bolso para se ter (link abaixo):
https://www.amazon.com.br/gp/product/B00A3D09BY/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=marciogmaia03-20&creative=9325&linkCode=as2&creativeASIN=B00A3D09BY&linkId=7fa7e03f9ff67d593a03398b8d33aad9
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https://www.youtube.com/watch?v=uA_nbsEm3ns
"Ao tomar uma decisão de menor importância, sempre achei vantajoso considerar todos os prós e contras. Em questões vitais, no entanto ... a decisão deve vir do inconsciente, de algum lugar dentro de nós." -  Sigmund Freud -
Livro do Augusto Cury "O Código da Inteligência" no link abaixo:
https://amzn.to/3SHqOEU
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https://www.youtube.com/watch?v=qvquG6cZEdY
Não tentem reproduzir os movimentos do vÃdeo sem o devido treinamento e de preferência com uma terceira pessoa para minimizar as quedas?
Obs. muitas dificuldades... kkkkkk
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https://www.youtube.com/watch?v=2w-x6Bma77U
O amanhecer da minha janela??
(Video Original: 1h33min - Acelerado em 64x no Inicio, 32x no Meio e 64x no Final dessa postagem)
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https://www.youtube.com/watch?v=QTmek7KPd0c
Crie rotinas saudáveis junto com o treinamento da mente e mude sua vida utilizando "O poder do hábito" (livro no link abaixo) Saida do conforto! ;D
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https://www.youtube.com/watch?v=dqSfrjRYRy8