O CAMPEÃO FICOU SEM PERNAS!!! Leg Day Sinistro | Henrique Minimim ft. atleta Nilton Scher
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No vídeo de hoje, O Minimim vai acompanhar um treino sinistro de pernas do nosso campeão Nilton, que está se preparando para uma competição bodybuilder nas proximas 2 semanas. Com o apoio dos amigos, tudo é possivel, nunca desista!!!
FUTURA NUTRICIONISTA: LETÍCIA LIMA @leticial.ima
SKYFIT ILHA @skyfitrjilha ? Estrada Governador Chagas Freitas, 340 - Moneró
Chega junto!!!
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Altura 185
Peso 97,3
Cintura 91
Braço 35,5
Perna 57,5
Hoje foi dia de realizar a avaliação física, somando a balança de bioimpedância e descobrir como estou atualmente.
Pelo visto, não tão mal mas vocês mal podem aguardar pelos próximos meses de dedicação e depois a gente compara esses resultados.
#SkyFit #avaliacaofisica #henriqueminimim
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Pavê de Churros com Doce de Leite, a receita é super simples e fácil e você não vai se arrepender.
Ingredientes
Mini Churros Pedrini's Assados
Doce de Leite
Creme de Leite
Canela
Açucar
Bom apetite
O Thiago Pedrini do pedrini's churros gourmet veio revelar uma das suas receitas aqui no canal, o pavê de mini churros com doce de leite é ideal para quem quer ter um orgasmo gastronômico!
Incrível, prático e muito gostoso!
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Esse é o primeiro episódio do #VouFicarMini, nós vamos aprender COMO COMEÇAR UMA DIETA? MEU PESO ATUAL! ENGORDEI!
É um vídeo especial que eu compartilho todo esse primeiro passo para começar uma dieta e focar no emagrecimento.
Henrique Leão que perdeu 62kg em 6 meses, vai compartilhar tudo que você precisa saber para manter-se na dieta em vídeos diários.
Clica pra se inscrever e deixa teu comentário me contando o que achou desse vídeo!!!
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Como Fazer Omelete Cremosinho à Camões
Tavião e Pc Siqueira do Role Gourmet abrilhantam ainda mais o MiniCozinha com mais uma receita disruptiva.
Omelete Cremosinha à camões (ou à cavalo) é uma delícia.
Ovo + Ovo = Sucesso!
::Ingredientes::
2 Ovos
1 Fatia de Queijo
1 Fatia de Presunto
50ml de Leite
Cebolinha
1 Colher de Manteiga
Azeite
Sal e Pimenta do reino à gosto
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Provei o novo DORITOS SABOR PIZZA
salgadinho que custa um pouco mais caro por ser uma edição limitada
vem bem pouco salgadinho no pacote grande de doritos
eles tão inteiros mas tem cheiro de miojo de tomate
gosto de ketchup de marca barata
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https://www.youtube.com/watch?v=DXv0-0Hrmo8
A série acampamento do Minimim é um oferecimento do edital "Cultura Presente nas Redes 2".
Hoje é dia de comer um Risoto de Carne Seca na Cerveja Servido na Abóbora aqui no nosso acampamento!!!! Descubra todos os meus segredos na hora de fazer esse prato maravilhoso!
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TRILHA SONORA por @sorriso.bruno
Ingredientes.
500g Arroz Arbóreo
500g Carne Seca
1 Colher de Açafrão da Terra
1 Abóbora
3 Cervejas
100g Queijo Parmesão
1 Colher de Manteiga
Caldo de Carne
Salsinha/Cebolinha à Gosto
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Essa é a sua oportunidade de fugir do Miojo ou Sopão Knor nos acampamentos!!!! Hoje você vai aprender que para comer comida de verdade não tem mistério!!!
Com uma brasa e poucos ingredientes você e seus amigos podem se dar muito bem!!!!
Gostou? Deixa seu comentário nessa postagem e compartilha..
Aproveita para assistir a nossa Playlist composta por 4 episódios (receitas)
1. Peixe na Folha de Bananeira
2. Pizza de Acampamento
3. Risoto de Cerveja
4. Feijoada Completa
*** Em memória de Dona Ilma!!!! s2
#acampamentodominimim #CulturaPresentenasRedes2 #minicozinha
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Filhos, são a melhor e a coisa mais difícil que vão acontecer na sua vida.
A grande questão é que eles são pessoas e não coisa e para tudo funcionar, daqui pra frente, tudo que eu puder fazer para eles pensarem na vida, através dos seus próprios olhos. Com suas escolhas e atitudes é o caminho certo do sucesso deles.
Como pai, é a minha maior preocupação.
Ficar afastado desse vínculo é muito difícil e eu tenho certeza que tem outros caras que também amam seus filhos e estão passando por isso!
Johnny e Marina, esse especial é para vocês :)
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https://www.youtube.com/watch?v=siXW1MNUt94
Massa caseira de Ravioli
Aprenda a fazer massa caseira de Ravioli. É perfeita pra impressionar a sua namorada, amigos ou a sua família!
::Ingredientes::
MASSA
1 1/2 xícara de farinha de trigo
3 ovos
1 pitada de sal
1 fio de azeite
Molho
5 tomates cereja
3 dentes de alho
150 gr de Bacon picado
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https://www.youtube.com/watch?v=69o0TSDaq-4
RITUAL DO PIRATA, um vídeo bem antigo que achei aqui em um HD e resolvi RESSUCITAR!
Mesmo com o Youtube e as suas restrições, acredito que alguma hora você também vai querer tomar um chute, jogar pimenta nos olhos e beber rum! (aconteceu comigo :)
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Nessa época, devia ter uns 20 anos e tudo ainda era novidade. Tava descobrindo ainda o que era ser o MINIMIM e hoje em dia, sem dúvidas, boa parte dessas coisas não fazem mais sentido... boa parte porque algumas delas fazem muito!
Por isso resolvi postar aqui a volta do ETERNO MINIMIM! tava com saudade?
Fica tranquilo que além de pimenta no olho, chute na canela e dose de rum, o ritual do pirata também tem outras cenas, que nesse caso não vão ao ar mas quem sabe a gente não reconstrói pro futuro?
Simbora!
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https://www.youtube.com/watch?v=TetG-0TSQsY