SUNDAY-TALK I Back to Pro (Woche 7) I Build me up!
Wie ihr das von den Sendungen am Sonntag kennt, wird es wieder ein Mix verschiedenster Themen geben. Ich bin selbst gespannt, wo das ganze heute hinführt :D -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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Auflage 3 auf der eigens erstellten neuen Crit-Strecke. Ich denke, das wird weh tun ??
Der Gesamtsieger aus 3 von 4 Rennen (Platzierungen werden addiert, niedrigste Gesamtplatzierung gewinnt) erzählt das BMPRO Höhencamp Paket (4 Wochen kostenlose Vermietung: Höhenzelt, Höhengenerator, Pulsoxymeter und 02-Messer)
Rennkalender:
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Do, 24.03.2022 (1/4)
Di, 29.03.2022 (2/4)
So, 03.04.2022 (3/4)
Do, 07.04.2022 (4/4)
Streamstart: 19:50 Uhr
Racestart: 20:05 Uhr
https://user.rgtcycling.com/event?code=aGIueChCfs
(Funktioniert auch mit der BASIC Testversion)
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Kontakt: https://www.mybmpro.de/
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...
https://www.youtube.com/watch?v=WWRCcbN7Yx4
Heute wird es verstärkt um meine Vorbereitung auf den IRONMAN Cozumel 2019 gehen.
Ich erzähle euch, wie die Einheiten bisher liefen und was noch in der jetzt wichtigen Phase vor dem Wettkampf geplant ist.
Darüberhinaus geht es um Tagesaktuelles rund um unseren Sport + ein paar Trainings-/Wettkampf-Gadgets.
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Meine Trainingsaufzeichnungen findet ihr unter: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VYUqC7hnvZtAvEvc0SnmQW2gkR_gCiD-my2ZPg34pyk/edit?usp=sharing
Anmeldung fürs 24h-Rennen:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Xio4obLoiy-QwKx0cqUYy8aVNAtLKyKj5RCTr9pVqKE/edit#gid=0
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►Telegram-Gruppe: https://t.me/bischmasterYT
► Meine Empfehlungen für den Sport und Kaffeegenuss
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* A-Swift Kompressionssocken (bunt) https://amzn.to/2WUIwYD
* Philips Hue Starterkit (LED): https://amzn.to/2E2vr8H
* Touch-Bluetooth Tastatur (ZWIFT): https://amzn.to/2z5Xa50
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* legändere Whipped-bites: https://amzn.to/2mdRoaA
* "cleanes" Naschen: https://amzn.to/2AKQsEM
* leckeres Eiweißpulver: https://amzn.to/2AEz2ty
* Profi-Mixer für den perfekten Shake: https://amzn.to/2Mh37Ay
* Mandelmehl (für low-carb-muffin): https://amzn.to/2AQ2BbI
* Feinwaage für die Kaffeezubereitung: https://amzn.to/2x1wws9
* Tampen Profi-Style: https://amzn.to/2Os7cTK
* Mein Smart-Trainer: https://amzn.to/2E81g1w
* Beste Outdoor-Kamera: https://amzn.to/2Psy5XS
► Mein Streaming-Equipment:
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*Kamera: https://amzn.to/2mgA9Wg
...
https://www.youtube.com/watch?v=24Fqvb8tyho
Wie ihr aus meinen Streams wisst, habe ich mich bewusst gegen das BMC TM01 entschieden. Jetzt habe ich die Bremskraft die ich möchte und der Vorbau wird auch noch tiefer gelegt, wenn ich Zuhause bin. Bei der Laufradwahl werde ich in den Wettkämpfen auf Zipp 808 setzen, die Mavic sind nur schnell fürs Video reingehängt worden, da ein Zeitfahrrad mit Trainingslaufräder mehr als hässlich aussieht :D
...
https://www.youtube.com/watch?v=_pShi_BAcT0
Kleines Update und Anleitung zur BMPRO Challenge
BMPRO Mai Challenge:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/13qaJcsrWKzRXIGnKWL3462U4jIKuKWYrn5AhGeVANQw/edit?usp=sharing
...
https://www.youtube.com/watch?v=y0cZcQOEDNo
Nach zwei Tagen in der virtuellen Welt, soll es heute wieder verstärkt um den Sport gehen. Die Saison 2019 nimmt seinen Lauf und wir sollten uns mal umschauen, was so alles passiert ist. Wir sehen uns!
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* Mein Smart-Trainer: https://amzn.to/2E81g1w
* Beste Outdoor-Kamera: https://amzn.to/2Psy5XS
► Mein Streaming-Equipment:
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*Kamera: https://amzn.to/2mgA9Wg
*Objektiv: https://amzn.to/2L6CGAk
*Studio-Kopfhörer: https://amzn.to/2mg4R1N
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*Mainboard: https://amzn.to/2MI9vVF
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*Yamaha-Piano:
...
https://www.youtube.com/watch?v=AFRabYiNBb4
Wenn einer auf Simulator steht, dann ist es Holger. Er hat den Schritt gewagt und steigt jetzt VOLL ein ?.
Ich habe die ganzen Teile für einen nagelneuen Simlator-Gaming-PC bestellt, um für den Mann mit den zwei linken Händen die Welt ins echte SimRacing zu öffnen.
Gemeinsam bauen wir von 0 einen PC auf. Unboxing vorher ist obligatorisch ??
See you!
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https://www.youtube.com/watch?v=9-LslKIsXUI