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27 Feb 2021 10:56:44 UTC
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?Confinement : STRESS à TABLE & brûlures D'ESTOMAC | 4 ASTUCES pour une meilleure DIGESTION
?Retrouve le résumé en fin de vidéo ou les chapitres ici :
ASTUCE 1 ➡️ 3:56
ASTUCE 2 : ➡️ 5:42
ASTUCE 3 : ➡️ 7:44
ASTUCE 4 : ➡️ 9:12
?L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
?Avec le confinement, les repas de famille ont un nouvel invité : le stress que peut générer la situation politique et économique. Comment ménager sa digestion dans un environnement émotionnel tendu ? Comment prendre soin de son estomac alors que l'ambiance n'est pas au beau fixe ? 4 pistes dans cette vidéo.
?Bienvenu.e sur cette chaîne où je parle SANS TABOU d'un organe déterminant pour ta santé : LE CÔLON. Même si chaque microbiote intestinal présente des particularités propres, un côlon enflammé exige une alimentation hyperdigeste et sans combustibles qui sont plus ou moins les mêmes pour TOUT LE MONDE. Il n'y a pas de CAS PAR CAS pour guérir d'un côlon enflammé. En revanche il y a du cas par cas pour guérir de façon OPTIMALE par rapport à ses GOÛTS, son TRAIN DE VIE et ses CAPACITÉS PROPRES.
?L E C Ô L O N E N V A C A N CE S
R E S E A U X S O C I A U X
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?Participe à mes QUIZZ et CONCOURS sur INSTAGRAM : @ptilara_nutrition
?Découvre les coulisses de mes consultations sur FACEBOOK : https://www.facebook.com/ptilara
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
S O U R C E S
Recherches médicales : Pub Med.
Musique : artlist.io
#soignersonestomac #brûluresdestomac #stress
...
https://www.youtube.com/watch?v=bCf-UKbCCHI
ASTUCE 1 ➡️ 3:56
ASTUCE 2 : ➡️ 5:42
ASTUCE 3 : ➡️ 7:44
ASTUCE 4 : ➡️ 9:12
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LA PL
la-plage-relaxe-le-côlon-rectocolite
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3 weeks ago
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?? CO
??-comment-stopper-naturellement
?Télécharge gratuitement le petit e-book "Repas Minceur - Zéro Gaz avec la Méthode Ptilara" ➡️ https://ptilara.learnybox.com/repas-minceur-zero-gaz/
?A U M E N U D U J O U R
Comment STOPPER ses gaz NATURELLEMENT ? Je te livre 4 astuces dans cette vidéo issues de la méthode ptilara.
➡️ 00:00 Intro
➡️ 00:57 Le côlon qui produit des gaz
➡️ 01:37 Astuce n°1
➡️ 02:57 Astuce n°2
➡️ 04:27 Astuce n°3
➡️ 05:09 Astuce n°4
➡️ 07:16 Résumé
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
? B O N À S A V O I R
Témoignages de rémission : https://www.ptilara.com/t%C3%A9moignages
nutrithérapie et ré--ducation du côlon.
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? L E C O N C E P T D E L A C H A Î N E
Bienvenu.e dans cette vidéo et sur cette chaîne où je parle SANS TABOU d'un organe déterminant pour ta santé : LE CÔLON. Même si chaque microbiote intestinal présente des particularités propres, un côlon enflammé exige une alimentation hyperdigeste et sans combustibles qui sont plus ou moins les mêmes pour TOUT LE MONDE. Il n'y a pas de CAS PAR CAS pour guérir d'un côlon enflammé. En revanche il y a du cas par cas pour guérir de façon OPTIMALE par rapport à ses GOÛTS, son TRAIN DE VIE et ses CAPACITÉS PROPRES.
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Extracteur de jus : https://amzn.to/3GvzHec
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? L E J O Y E U X D I S C L A I M E R
Certains liens peuvent être des liens d'affiliation. En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les articles que je recommande, ce qui signifie que je touche une petite commission si tu effectues ces achats via ces liens. Bien sûr, cela ne te coûtera rien de plus, juste un petit coup de pouce pour mon travail gratuit ?
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
#stopfarts #stopflatulences
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4 weeks ago
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? Té
?-témoignage-de-rémission-ptilara
? Virginie, 50 ans est atteinte de RCH ainsi que son chien ! Elle a fait confiance en la méthode ptilara. Les deux maintenant sont en rémission, quel bonheur !
?A U M E N U D U J O U R
➡️ 00:01 Intro
➡️ 00
➡️ 0
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
? TÉMOIGNAGES DE RÉMISSION PTILARA - RECTOCOLITE ?
https://www.ptilara.com
? APPEL GRATUIT AVEC MOI
Pour un appel GRATUIT avec moi afin de voir comment je peux t'assister :
https://www.ptilara.com/colon
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? PRENDRE RDV (LA METHODE PTILARA PERSONNALISÉE) ?
https://www.ptilara.com/landing-page/
Tes symptômes persistent malgré la peine que tu te donnes ? Prends rdv pour accéder à la méthode ptilara au complet et sur-mesure.
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? BOX : "MON CÔLON Ô CALME " ?
(Calmer son côlon - 1ers résultats la 1ère semaine)
Commander ici : https://ptilara.learnybox.com/box-mon-colon-o-calme/
Cette box est conçue pour celles et ceux qui souhaitent se soigner sans passer par une consultation.
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
? SUPPLEMENTATION POUR LE CÔLON
C O L L A G È N E M A R I N : https://www.nutrivita.fr/products/collagene-marin?sca_ref=1637061.4KA7cYxTZD
Uniquement recommandé en cas de diarrhées, pas de constipation.
? LE CONCEPT DE LA CHAÎNE
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? LE JOYEUX DISCLAIMER
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Enfin, mes actions ne remplacent ni un avis ni un suivi médical.
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
#méthodeptilara
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https://www.youtube.com/watch?v=AOUXByIYeBU
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? REC
?-rectocolite-pourquoi-les-oeufs-sont
? Rectocolite : tu supportes mal les oeufs le matin au petit-déjeuner ? Découvre pourquoi.
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#méthodeptilara
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https://www.youtube.com/watch?v=8kvs3ObYDZc
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ATTEI
atteinte-de-recto-colite-à-18-ans,-elle
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https://www.youtube.com/watch?v=tdnJZBzm4QQ
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3 weeks ago
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ASTUC
astuces-naturelles-pour-l’estomac-le
Demain c'est la fête du Nouvel-An, le fameux 31.
Si tu as l'estomac sensible, ce que tu peux faire pour soigner ton estomac en prévention ou en réaction se trouve dans cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=q0W0VNclWz8
...
https://www.youtube.com/watch?v=GlQHuYf0WvY
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? Cô
?-côlon-irritable-les-fromages-que
?A U M E N U D U J O U R
Les fromages n'ont pas bonne réputation dans le cas des colopathies fonctionnelles. Si tu souffres du syndrome du côlon irritable et que tu es en pleine crise en ce moment, il y a tout de même certains fromages qui ont tendance à être bien tolérés au niveau digestif, à conditions qu'ils soient sans lactose, pauvres en acide palmitique mais aussi pauvre en histamine.
➡️ 00:00 Intro
➡️ 01:24 Le secret méconnu de l'histamine
➡️ 03:15 Les symptômes
➡️ 04:31 Les 5 fromages digestes
➡️ 06:05 Les avantages de ces fromages
➡️ 07:08 Les bonnes nouvelles
➡️ 08:24 Résumé de la vidéo
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
? B O N À S A V O I R
Témoignages de rémission : https://www.ptilara.com/t%C3%A9moignages
nutrithérapie et ré--ducation du côlon.
? L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
?Télécharge gratuitement une recette de salade de pomme de terre soignante pour ton côlon en cliquant sur ce lien ➡️: https://ptilara.learnybox.com/recette-de-salade-de-pommes-de-terre/
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? M O N P R O G R A M M E D E F O R M A T I O N
Tout est conçu à l'aide d'un programme "tout-en-un" (formations, webinaires, affiliations, emailing) appelé: "Learnybox" : https://learnybox.com/tarif/?aff=iu6s77&cpg=23mx8i
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Vitamine C : https://www.nutrivita.fr
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?TUTO
tuto-colite-ulc-reuse-le-pouvoir
? Colite ulcéreuse : Pourquoi est-il PRIMORDIAL de rétablir ton taux de VITAMINE D ?
Une recherche établie sur près de 1000 patient.e.s durant 5 ans et parue dans une revue de gastro-entérologie souligne l'importance de la vitamine D pour les colites ulcéreuses : 1) en poussée, elle peut aider à rétablir le côlon et 2) en période de rémission, elle peut empêcher de faire une rechute.
Découvre les moyens de rétablir ton taux.
?L E C Ô L O N E N V A C A N C E S
?CONCOURS BONNE ANNÉE 2021
Gagne une consultation d'une valeur de CHF 120.- en t'abonnant à ce compte ainsi qu'à mon compte instagram @ptilara_nutrition. Dans un message privé insta, envoie-moi un screen shot de ton abonnement youtube et la participation sera validée. Tirage au sort dimanche 10 janvier à 20h.
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En fin de vidéo : les références citées
#vitamineD #coliteulcéreusalimentatione #cicatrisation
...
https://www.youtube.com/watch?v=OOfn6xsW__E
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4 weeks ago
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MANGE
manger-sans-gluten,-sans-produits
Lorsque des patients atteints de la RCH ou de la maladie de crohn m'appellent, ils sont souvent déjà au régime sans gluten, sans sucre et sans lactose voire sans produits laitiers depuis quelques mois ou quelques années. Trouvant une forme de soulagement au départ, quelle n'est pas leur déception lorsque la poussée revient malgré tous leurs efforts.
Je m'appelle Lara, je suis anthropologue de la santé et certains m'appellent "la plombières" des intestins car ce qui me passionne est la mécanique du transit dans les mici.
Pour maîtriser tes poussées comme le fait mon mari et les patients qui ont été encadrés par la méthode ptilara, je t'invite à te familiariser un peu avec ma chaîne.
Et commence par écouter tes propres besoin avant ceux des autres :-)
#sansgluten #sanslactose #mici
...
https://www.youtube.com/watch?v=mdS1AeISlZs
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