想要擁有更健康的身體嗎？谷胱甘肽是關鍵！本影片將帶你了解5種自然提升谷胱甘肽的方法，包括充足的睡眠、地中海飲食、低碳飲食等。透過這些方式，你可以改善睡眠品質、增強免疫力，讓身體更健康 想抗衰老、增強免疫力嗎？谷胱甘肽是你的最佳選擇！透過飲食調整和補充品，提升谷胱甘肽水平，讓身體更健康。 本集探討谷胱甘肽在抗氧化和抗衰老中的關鍵角色，介紹最新研究發現並分享提升谷胱甘肽水平的方法，包括飲食與補充品，解析其對免疫系統和整體健康的重要影響。 「乾淨世界」https://bit.ly/3xN5po4 的副頻道。希望大家一起走向健康之路！ 免疫製造/博客來購書連結 https://www.books.com.tw/products/0010986487 2024/ 07/31(三)晚上 ⏰ YouTube 全球首播7:30 https://youtube.com/live/iGVJeORRLH4 ⏰ FB 連結播放8:30 https://m.facebook.com/drtsaiclinic2014/ 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道是中道自然醫學的臨床應用頻道，融合基礎生理、病理、診斷、醫療等實證醫學知識，並融入預防醫學、營養學等各種醫學新知療法，突破西醫分科的盲點，提供跨科別實證醫學的知識，協助慢性病患身體阻斷過敏原並補充細胞原料，恢復健康，在臨床上展現卓越成效。每週三晚間7:30，蔡凱宙醫師親自線上直播，提供您所需的最新醫學新知。 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「自然GOOD醫，阿宙來開港」影片，共同走上健康自然之路！感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師，按讚、訂閱、留言和分享喔！ ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。 此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。有任何寶貴意見，歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。? ... https://www.youtube.com/watch?v=Rw34sfJtkZs

高壓氧治療除了可以用於減壓症、一氧化碳中毒等疾病外，近年來也發現其對改善恐懼症患者的神經系統復原有幫助。台灣三總和振興醫院的研究團隊進行了動物實驗，證實高壓氧可以調整恐懼情緒。高壓氧治療恐懼症的原理是利用高濃度的氧氣來增加血液中的含氧量，進而促進大腦神經細胞的修復和再生。高壓氧治療的副作用少，且健保已有部分給付，因此值得恐懼症患者嘗試。 憂鬱症是一種常見的心理疾病，會對患者的日常生活造成嚴重影響。除了藥物治療之外，還有許多非藥物療法也能有效改善憂鬱症狀。本影片將介紹3種實證有效的非藥物療法，幫助憂鬱症患者早日康復。 憂鬱症非藥物實証療法 阿宙講古good科第16集? ?（請開CC字幕）?新增中文字幕…… 上一集「憂鬱症減藥三方法」提出長期使用藥物造成自殺傾向風險，有可能造成患者更大傷害。所以除了藥物之外，醫療人員可以提供您什麼其他選擇呢？家人朋友如何參與非藥物的治療呢？請聽自然good骨醫阿宙來講古，一起走向自然健康之路。 《本集精彩重點》 非藥物實証療法 非藥物療法是憂鬱症治療的重要方向，實証研究證實其有效性。注意力放在心理治療、身體活動及社交支持等方面，可有效改善憂鬱症狀。 增加血氧及細胞氧氣 高壓氧療法是一項被證實對修復受損大腦有效的非藥物治療方法。研究指出，患有腦損傷的退伍軍人經歷高壓氧療程後，智商提高了15點。 溫差法，升溫，降溫 冷凍治療（Whole Body Cryotherapy）被證實對促進身體恢復有益。建議進行10次治療，每次間隔1至2天，或每週2至3次，以獲得最佳效果。 ?更多阿宙的其他連結♾️：⬇️ 憂鬱症減藥三方法 阿宙講古good科第15集? https://youtube.com/live/M6NljjCZtS0 《神奇的冷❄️刺激》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」 https://youtu.be/5Z9Vc-94dJo asresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13618-015-0028-0 https://www.wimhofmethod.com/ 你比你所想的更強 https://medicalgasresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13618-015-0028-0 light monotherapy (d = 0.80; 95% CI, 0.28 to 1.31) were significantly superior to placebo in the MADRS change score, but fluoxetine monotherapy (d = 0.24; 95% CI, -0.27 to 0.74) was not superior to placebo. 2012 哈佛報告 Our results indicate a bidirectional association between depression and MetS. These results support early detection and management of depression among patients with MetS and vice versa. 藥物理論基礎不同同一 https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0 https://youtube.com/live/gn3XNWaJtJA?feature=share 百憂解副作用 https://s.yam.com/0JDUJ 其他的認知療法 https://s.yam.com/4Ly1q 腦胰島素抗性與重度憂鬱症 https://s.yam.com/IuKKW 這是失樂症，不是憂鬱症 https://cacaomag.co/anhedonia/ 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「阿宙來講古」影片，共同走上健康自然之路！感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師，按讚、訂閱、留言和分享喔?！ ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。 ★此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。 ★有任何寶貴意見，歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。? #憂鬱症 #非藥物治療 #心理治療 #高壓氧 #陽光 #溫泉 ... https://www.youtube.com/watch?v=sJnlpz4lBfU

血糖下降不代表胰島素正常！醫師教你如何擺脫胰島素的惡性循環，改善胰島素敏感度。 了解如何通過飲食管理胰島素水平，選擇正確的碳水化合物、脂肪和蛋白質，避免胰島素阻抗，保持健康的生活方式。 了解糖尿病管理中的糖化血色素及其影響因素，包括紅血球壽命和缺氧情況，幫助提升健康指標。 糖尿病的粒線體療法 作伙來開講 第5集? 糖尿病和粒線體的功能有絕對的關係，因為身體的細胞無法有效代謝血糖。但是糖尿病的粒線體卻仍然能夠燃燒脂肪酸，因此生酮飲食可以治療糖尿病嗎？用藥物將血糖從尿路排出有什麼風險呢？阿宙醫師特別訪談李政家醫師，希望能夠帶給大家一些啟發！? 作伙來開講系列 每個月第三個星期三晚上7點30分。蔡凱宙醫師將邀請，學有專精的專家，一起討論熱門的議題，希望能夠對疾病及健康有不同的認識。 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「作伙來開講」影片，共同走上健康自然之路！感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師，按讚、訂閱、留言和分享喔！ ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。有任何寶貴意見，歡迎留言指教。感謝您的收視與支持。? ?更多阿宙的其他連結♾️：⬇️ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9450557/ https://youtu.be/vK1G8TEp7ag 購書網址：https://www.books.com.tw/products/0010986487 博客來購書網址： https://www.books.com.tw/products/0010962575 美國糖尿病洗腎賺大錢內幕 阿宙來講古 第44集? https://youtube.com/live/-g1Xo6CZp-w 幸福除垢學之糖尿病免藥醫　作伙來開講 第3集? https://youtube.com/live/NCEgyb0IynE 逆轉糖尿病無藥醫 阿宙講古good科第九集? https://youtube.com/live/eezoGQis9XM 精神疾病的粒線體療法 作伙來開講 第4集? https://youtube.com/live/wQcOBN81-Rw 『基改之王孟山都的遺產』《 阿宙愛說冊》第6集? https://youtube.com/live/NGoSBahZBik 《神奇的冷❄️刺激》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」? https://youtu.be/5Z9Vc-94dJo 《棘蛋白的肌肉毒性》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」? https://youtu.be/s7LSvHtGHBw 預購 七月中出貨｜新版 GP去藍光眼鏡組－夾式框（３色入） https://www.gpowerconnect.com/commodity/brain-health-products/46/52/93 #胰島素阻抗 #糖尿病 #糖化血色素 #紅血球 #血紅素 #斷食 #生酮飲食 #低糖飲食 #168斷食 #胰島素 ... https://www.youtube.com/watch?v=OZegUDfmeTY

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