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11 Mar 2024 18:50:45 UTC
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Capítulo #20: ROMUALD FONS, YO SÍ TE CREO
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capítulo-24-¡ayuno-intermitente-para
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Buenas Curiosos y Curiosas del Metabolismo. Hoy vamos a hablar de... Ayuno Intermitente.
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capítulo-87-?-el-quema-grasa-más
Os contamos nuevos estudios sobre suplementos quema grasas efectivos.
Video Grasa Parda: https://www.youtube.com/watch?v=wtFiKrTEdhE
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capítulo-44-errores-al-hacer-ayuno
Hablamos de los errores más comunes al realizar ayuno intermitente.
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capítulo-67-⚖-usa-bien-la-bascula.-os
La importancia de la medición Corporal. Grasa, Hidratación,...
LINKS DE LAS BASCULAS RECOMENDADAS.
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Hoy os subo la Charla que di en Fabero sobre alimentación para el despertar.
Me quedé un poco escaso de tiempo jijiji.
Un saludo.
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capítulo-78-?retención-de-líquidos
Qué es, porqué sucede y soluciones a la retención de líquidos.
Videos recomendados:
Agua: https://www.youtube.com/watch?v=ofm2y-oRmbA&list=PL3gGhz4UgTgBMGMM2WF0VzQgI-PPklfcb&index=10&t=1s
Los tres pilares: https://www.youtube.com/watch?v=fU7GQsjB5FM&list=PL3gGhz4UgTgA2O0hVZ3AH3zP0vYfmzpUX&index=19&t=1s
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capítulo-93-???♀️metabolis
¿Qué es el metabolismo basal? ¿Cuál es la diferencia entre metabolismo y metabolismo basal?
Hoy hablamos del metabolismo basal, parte fundamental de nuestro metabolismo, lo que realmente importa para el control de nuestras enfermedades y de nuestra obesidad.
Si quieres perder grasa corporal, es muy importante poder aumentar al máximo este metabolismo basal.
Video Recomendado: https://www.youtube.com/watch?v=f8fLk28Je6g
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https://www.youtube.com/watch?v=W83FnVnEjgk
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??capítulo-117-la-ley-del-espejo
En el audiolibro de hoy vas a descubrir qué es la ley del Espejo y cómo utilizarla para tu propia evolución y crecimiento personal.
La ley del espejo básicamente afirma:
- Que el mundo exterior actúa como un espejo para nosotros
- y que lo que ese espejo refleja no es más que nuestra propia luz y nuestra propia sombra… es decir a nuestro mundo interior.
Cuando llegas a entender e interiorizar esta ley automáticamente se transforma tu forma de ver la vida.
No te pierdas este audiolibro y descubre como utilizarla.
Si te gusta el vídeo, no olvides darle a like, compartirlo y por supuesto suscríbirte al canal ?
Todo empieza en ti.
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capítulo-63-?-pilares-fundamentales
Hoy hablamos de los pilares fundamentales del metabolismo. Sin guión, sin nada... solos tu y yo.
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