Transforme sua jornada para uma vida mais saudável com probiótico ?
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INGREDIENTES:
1 CENOURA
SUCO DE 2 LIMÕES
150 ML DE ÁGUA
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Para quem não me conhece, meu nome é Ivanise Dionizio, sou criadora de conteúdo e especialista em produção natural de probióticos e receitas saudáveis, desde 2014 venho compartilhando meus conhecimentos na internet para ajudar as pessoas e percebi que poucas conhecem de verdade quais são os benefícios dos microrganismos que são chamados de probióticos. Por essa razão, questões de saúde que antes eram simples de resolver estão se tornando cada vez mais complicadas.
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RECEITA CASEIRA PARA MELHORAR OS SINTOMAS DE GRIPE BRONQUITE E ASMA UMA DICA DICA MUITO SIMPLES QUE AJUDA NO COMBATE DA GRIPE ASMA E BRONQUITE DE FORMA NATURAL
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VÍDEOS BENEFÍCIOS DO KEFIR
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COMO CONGELAR E DESCONGELAR O KEFIR
COE O IOGURTE NORMALMENTE
SEPARE PELO MENOS 1 COLHER DE SOPA DE GRÃOS
JOGUE UM POUCO DE LEITE PARA RETIRAR O RESTANTE DO IOGURTE E PENEIRE BEM
COLOQUE OS GRÃOS SEM ADIÇÃO DE LEITE EM PACOTINHOS COM DATA
DEIXE NO CONGELADOR DE 12 A 18 MESES
COMO CONGELAR E DESCONGELAR O KEFIR
COMO DESCONGELAR
RETIRE OS GRÃOS DO PACOTINHO E OS COLOQUE EM UM VIDRO
ACRESCENTE LEITE EM TEMPERATURA AMBIENTE ATE COBRIR OS GRÃOS AINDA CONGELADOS
TAMPE O VIDRO COM GASES TECIDO OU PAPEL TOALHA
DEIXE EM UM LOCAL TRANQUILO E SECO
APÓS O PERÍODO DE 12 HORAS REPITA O PROCESSO
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Curso: Substituições inteligentes com Kefir ?https://go.hotmart.com/V29877727A
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