Mediante esta sencilla serie de ejercicios podemos ayudar a nuestro cuerpo a prevenir y mejorar determinadas dolencias de nuestras manos asĂ como de nuestro cuerpo en general. Esperamos que os guste y os sea de utilidad.
ENLACES A LAS ESFERAS DE BAODING:
- VERDES DRAGĂN CON CAMPANITAS: https://amzn.to/2wP2fk8
- VERDES DE JADE: https://amzn.to/34LU6JX
- OSCURAS MUY ECONĂNICAS: https://amzn.to/2VEqkCP
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=FV-jfxT2y0Q
Si te encuentras nervios@ y quieres calmar o eliminar ese estado de nervios, en este vĂdeo explico tres maneras muy fĂĄciles para conseguirlo en un instante. Espero que os sea Ăștil!
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
- Peoople: https://www.peoople.com/alquimiainterna
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=kgGuAuKUjYs
Si quieres prevenir o mejorar cualquier problema en la visiĂłn, miopia, vista cansada,... los ejercicios que muestro en este vĂdeo, el sistema de Qigong/Chikung Yan Jing Cao, te pueden ser de mucha ayuda.
- Mi cuenta de PATREON: www.patreon.com/ivantrujillo
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
- Peoople: https://www.peoople.com/alquimiainterna
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=YSgPsm7Jpw4
Amig@s! Con estos dos sencillos ejercicios podrĂĄs suavizar y eliminar las arrugas llamadas lĂneas de la sonrisa o de marioneta.
- Mi cuenta de PATREON: www.patreon.com/ivantrujillo
MUCHAS GRACIAS A MIS SEGUIDORES EN PATREON:
- MAR LĂPEZ - LUIZ MASSAO TIUMAN
- MAITE BAYES PRAT - EUGENIA MAY-MONTT
- MERCĂ PIERA FERNĂNDEZ
- JUAN CARLOS PĂREZ REBOLLO - JABASONY
- LOURDES MARTĂNEZ - DELIO GĂMEZ
- JUAN Y ESTHER - XAVIER JULIĂ PLANA
- RAQUEL COBOS MONROY - ELVIRA TOJ
- ROSEMARIE JACOBI PONCE DE LEON
- ALEJANDRA PEZOA â JAVIER JIMĂNEZ
- JOSĂ ENRIQUE AYALA MĂNDEZ â VALLE ED â ELISA MARĂA
- ENCARNA â CARMEN SALINAS â GENOVEVA JUBERA MORAL
- LIS â CARMEN GARRIDO â BELĂN - LUZ AGUDELO
- ANDRĂS MAROTO RIVERO â MARY GĂMEZ
â NIEM DARR â IRMA â LUCIANO â ISABEL ORTIZ
Mi Canal Principal â Alquimia Interna â IvĂĄn Trujillo
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=bHnDg3uhysk
ÂżQuieres mejorar la miopĂa? ÂżQuieres que deje de aumentar? ÂżO simplemente quieres prevenirla en un futuro? En este vĂdeo IvĂĄn Trujillo muestra un sencillĂsimo ejercicio que se realiza en un minuto y que puede ser muy Ăștil para conseguirlo. Esperamos que os guste y os sea de utilidad.
Mi Canal de VĂdeos en Directo -- Ivan Trujillo LIVE
- www.youtube.com/c/ivantrujillolive
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=RnUTnCxmBFQ
Haciendo esto cada mañana al despertarte, tendrĂĄs energĂa innacabable durante todo el dĂa.
Esperamos que os guste y os sea de utilidad.
- Mi cuenta de PATREON: www.patreon.com/ivantrujillo
MUCHAS GRACIAS A MIS SEGUIDORES EN PATREON:
- MAR LĂPEZ - JOSĂ ANTONIO - LUIZ MASSAO TIUMAN
- MAITE BAYES PRAT - EUGENIA MAY-MONTT
- ERNESTO CONSTENIA CASTRO - MERCĂ PIERA FERNĂNDEZ
- JUAN CARLOS PĂREZ REBOLLO - JABASONY
- SOLEDAD MEJĂAS CANDELAS - NEIDE KANASHIRO
- LOURDES MARTĂNEZ - DELIO GĂMEZ
- JUAN Y ESTHER - XAVIER JULIĂ PLANA - JANETT
- RAQUEL COBOS MONROY - ISMAEL VELAZ â FELICITAS
- ELVIRA TOJ â ROSEMARIE JACOBI PONCE DE LEON
- ALEJANDRA PEZOA â JAVIER JIMĂNEZ
- JOSĂ ENRIQUE AYALA MĂNDEZ â VALLE ED â ELISA MARĂA
Mi Canal Secundario â @IvĂĄnTrujilloLIVE
SĂgueme en mis Redes Sociales:
- Facebook: https://www.facebook.com/Alq.Interna
- Twitter: https://twitter.com/AlquimiaInterna
- Instagram: https://www.instagram.com/ivan_alquimia_interna/
- Peoople: https://www.peoople.com/alquimiainterna
âșMi Web: www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=opHT3NkUI7E
En este vĂdeo IvĂĄn Trujillo muestra y explica como realizar el ejercicio de Qigong/Chikung Abrir el Pecho y el CorazĂłn.
www.alquimiainterna.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=0rKhZdIUDyI