O Que Vai ACONTECER se Você Treinar TODOS OS DIAS? | P & R
??Programas em planilhas de Excel já prontas: https://go.hotmart.com/B83006561O Olá, me chamo Welton sou profissional de Educação Física, fundador do Canal Força Estrutural. Nesse vídeo respondo a dúvida daqueles que treinam todos os dias mas os resultados são bem modestos e trago uma melhor orientação para ganhos.
Olá, me chamo Welton sou profissional de Educação Física, fundador do Canal Força Estrutural.
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Eddie Hall o primeiro homem a levantar 500kg no Deadlift de Strongman e vencedor do WSM 2017, Brian Shaw um dos maiores atletas de Strongman de todos os tempos e vencer 4x do WSM e Mitchell Hooper o atual vencedor do WSM, vão sair na mão...literalmente.
#wsm #eddiehall #mitchellhooper
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