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29 Oct 2021 16:08:21 UTC
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Ne laissez pas les autres déterminer votre valeur
Quelle est votre valeur ? Ne laissez pas aux autres le soin de la déterminer à votre place.
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https://www.marine-katze.com/telecharger-gratuitement-methode-tadea/
?Lien vers la vidéo "Êtes-vous une bonne personne ?" : https://youtu.be/MG0OZZJ2ypE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etes-vous-une-bonne-personne
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de se respecter : https://youtu.be/cH0eejPH8hY
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-respecter-est-important
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-etre-moins-sensible-au-regard-des-autres
?Lien vers la vidéo où l'on aborde les valeurs : https://youtu.be/vmZRQQViVgw
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?Lien vers la vidéo où l'on parle de ce qui est important pour vous : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo "Quel est votre essentiel ?" : https://youtu.be/KNgX7GwSFxQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-essentiel-quel-est-il
?Lien vers la vidéo "Les objectifs sont importants, la direction encore plus" : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo "Vous êtes le résultat de vos choix : ils déterminent qui vous êtes" : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que vous avez le choix de votre propre réaction : https://youtu.be/8EbIZmgiOGw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-avez-choix-propre-reaction-histoire
?Lien vers la vidéo "Comparaison : l’erreur à ne pas commettre" : https://youtu.be/QoQgC3ZNI-U
et vers son article lié : https://ww
...
https://www.youtube.com/watch?v=imHk0lKAuCE
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment être moins sensible au regard des autres : https://youtu.be/In5DiNvpZzE
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Unspecified
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Controlling
VIDEO
ÇA V
ça-vous-fait-suer-qu’allez-vous-faire
Comment faire quand un truc nous fait suer dans la vie ? Quelle attitude adopter pour se sentir mieux par rapport à ça ? C'est ce qu'on voit dans cette vidéo. (Au passage, vous pourrez aussi apercevoir un invité mystère^^).
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/ca-vous-fait-suer-que-faire
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait que les émotions négatives ne sont pas le problème : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-negatives-pas-vrai-probleme
?Lien vers la vidéo dédiée au lâcher-prise et à la technique des 4ZI : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Lien vers la vidéo dédiée aux techniques pour réduire le stress : https://youtu.be/FJH5JZKAq10
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/stress-2-techniques-simples-pour-reduire
?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous logés à la même enseigne : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-tous-24-heures-journee-cest-faux
?Livre : The End of Stress, de Don J Goewey : http://amzn.to/2kerq9k
?️Matériel utilisé :
Audio http://amzn.to/2dRk1nA
Vidéo http://amzn.to/2dy9GTq
Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur.
Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume".
Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut.
...
https://www.youtube.com/watch?v=bDRTNvxttuo
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1 year ago
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video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
PEUR
peur-et-espoir,-même-combat
Peur et espoir semblent antinomiques, à l'opposé. Pourtant, il s'agit en réalité d'un même combat.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/peur-et-espoir-meme-combat
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?Lien vers la vidéo "Anxiété : 1 astuce (simple) pour la réduire" : https://youtu.be/SKjSJpd3Fec
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/anxiete-reduire-1-astuce-simple
?Lien vers la vidéo où l'on parle de zone de confort : https://youtu.be/lwacy80Pwd8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/pas-sortir-zone-de-confort-elargir
?Lien vers la vidéo "La peur vous empêche-t-elle de changer ?" : https://youtu.be/ogc81xbBMbo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/peur-empeche-t-elle-de-changer
?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-negatives-pas-vrai-probleme
?Lien vers la vidéo "6 signes que votre estime est trop basse" : https://youtu.be/IReIIEMk9Nk
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/6-signes-estime-est-trop-basse
?Lien vers la vidéo où l'on parle de l'espoir pervers : https://youtu.be/qsEfo3w8c_Q
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/espoir-contre-intuitif-diminue-estime
?Lien vers la vidéo "Bonheur : réaliser que le négatif est l'exception" : https://youtu.be/yUyk9WRemRw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/bonheur-negatif-est-exception
?Lien vers la vidéo "Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer" : https://youtu.be/MF_VyqwG4n8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-pensees-negatives-3-outils-pour-liberer
?Lien vers la vidéo "Attentes : jouer avec pour plus de réussite" : https://youtu.be/d9NQHSpYGX8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/attentes-pour-plus-de-reussite
?Lien vers la vidéo dédiée au lâcher-prise et la technique des 4 ZI : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Livre : "La formule du bonheur" de Mo Gawdat : https://amzn.to/2Sj2p8U
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Si le son est trop bas, vous pou
...
https://www.youtube.com/watch?v=f5PP7xr-9cY
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1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
QUEL
quel-est-le-type-de-votre-cadre
Votre cadre référentiel et son type, lié à la confiance en soi, jouent sur votre perception du monde, vos décisions et donc votre vie. Un type de cadre référentiel est préférable à un autre pour se donner un maximum de chances d'être heureux, lequel avez-vous ?
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/cadre-referentiel-type-confiance-en-soi
?Votre vie n'est pas celle que vous voulez ? Créez-vous une vie qui vous ressemble enfin et vous rend plus heureux : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée aux croyances : https://youtu.be/4FPqc1kM9Lw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donnez-vous-la-permission
?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/notre-vie-pas-comme-on-veut-en-sortir
?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de donner une direction à votre vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo dédiée à l'indécision, plaie pour l'estime de soi : https://youtu.be/JYVtKzZMjF8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/indecision-plaie-estime-de-soi
?Lien vers la vidéo dédiée à la confiance en soi : https://youtu.be/b-vr9lIv0Tg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/confiance-en-soi-pas-remede-miracle
?Lien vers la vidéo dédiée à l'estime de soi : https://www.youtube.com/watch?v=vmZRQQViVgw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/estime-de-soi-socle-de-votre-bien-etre
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Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur.
Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume".
Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut.
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https://www.youtube.com/watch?v=K02wiCfNCKE
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1 year ago
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Language
video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
RECON
reconnaitre-le-bonheur-quand-il-est-là
Comment reconnaitre le bonheur dans notre vie quand il se présente à nous alors qu'on peut facilement passer à côté ? C'est ce que l'on voit dans cette vidéo.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/reconnaitre-le-bonheur-quand-il-est-la
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?Lien vers la vidéo dédiée à la comparaison, technique 3C des briseurs d'estime : https://youtu.be/-j6RvUdBGZg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/briseurs-estime-prenez-garde-aux-3c/
?Lien vers la vidéo dédiée à la personne à laquelle vous devez vous comparer : https://youtu.be/OmD0t71amK8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-personne-vous-devez-vous-comparer/
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1 year ago
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video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
FLEXI
flexible-le-devenir-plus-(sans-être
Être flexible est un atout dans la vie mais, il ne faut pas tomber dans le piège de rechercher la flexibilité à tout prix pour ne pas se retrouver perdant.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/flexible-devenir-plus-sans-etre-perdant
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?Lien vers la vidéo dédiée à la technique des 4 ZI pour lâcher prise : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Lien vers la vidéo "Être plus libre (et riche) grâce à 1 principe" : https://youtu.be/Yu25W7tpIAM
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-plus-libre-riche-1-principe
?Lien vers la vidéo "Pour changer de vie, changez de point de vue" : https://youtu.be/Xa7Ess5A1fs
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/changer-de-point-de-vue-changer-de-vie
?Lien vers la vidéo dédiée aux Habitudes : https://youtu.be/R3M3Jzcnm9k
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/habitudes-outils-puissant-faciliter-changement-objectifs
?Lien vers la vidéo "Vous êtes vos habitudes (et vous pouvez les changer)" : https://youtu.be/yDAjB2AEVcg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-vos-habitudes-pouvez-les-changer
?Lien vers la vidéo "Comment être moins débordé (et avoir plus de temps pour soi)" : https://youtu.be/HxPoZLb25qU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/etre-moins-deborde-plus-temps-pour-soi
?Lien vers la vidéo dédiée à la nécessité de donner de la valeur à l'important : https://youtu.be/1THFzpZz1X8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/donner-valeur-a-ce-qui-est-important
?Lien vers la vidéo "Votre bien-être, sur quoi le faire reposer" : https://youtu.be/HkuQlliw5NQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/votre-bien-etre-sur-quoi-reposer
?Lien vers la vidéo "Routine efficace : importante au quotidien, cruciale en temps de crise" : https://youtu.be/nvYL91KXtDU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/routine-efficace-importante-au-quotidien-cruciale-en-temps-de-crise
?Lien vers la vidéo dédiée aux 4 étapes pour changer durablement : https://youtu.be/cBEja1wLQEQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/4-etapes-pour-changer-durablem
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https://www.youtube.com/watch?v=5N_HGIvm6Q8
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Created
1 year ago
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video/mp4
fr
Controlling
VIDEO
MOINS
moins-d’encombrement-pour-moins-de
Moins d’encombrement permet de réduire la lourdeur que l’on peut ressentir dans notre vie, le poids qui freine notre existence.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/encombrement-moins-lourdeur-vie
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?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/notre-vie-pas-comme-on-veut-en-sortir
?Lien vers la vidéo dédiée à vos choix qui déterminent qui vous êtes : https://youtu.be/cCPKG2u7cwQ
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/vous-etes-resultat-de-vos-choix-determinent-qui-vous-etes
?Lien vers la vidéo "Et si vous laissiez tomber le médiocre ?" : https://youtu.be/KIbxNUeaGX4
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/laisser-tomber-le-mediocre
?Lien vers la vidéo "Désencombrement : le faciliter avec le CPB" : https://youtu.be/FQ5pzz6fj98
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/desencombrement-faciliter-cpb-essentiel
?Lien vers la vidéo "Surconsommation, nuisance pour votre vie, votre bonheur" : https://youtu.be/KngHI-7XSHw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/surconsommation-nuisance-vie-bonheur
?Lien vers la vidéo dédiée à Internet qui n'est pas le reflet de la vie des autres : https://youtu.be/xQnYeqGuBWg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/internet-pas-reflet-vie-des-autres
?Lien vers la vidéo dédiée à la simplicité : https://youtu.be/FF9880GqYQA
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/simplicite-souvent-solution
?Lien vers la vidéo dédiée à Comment mieux gérer son argent (1/2) :
https://youtu.be/UuCfobE7W6Y
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/mieux-gerer-argent-etre-moins-stress
?Lien vers la vidéo dédiée à Comment mieux gérer son argent (2/2) :
https://youtu.be/oLhfdYNA7Jg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-mieux-gerer-argent-depenses
?Lien vers la vidéo dédiée à "Quel est votre essentiel ?" : https://youtu.be/KNgX7GwSFxQ
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait d'accorder de la valeur à ce qui est important pour vous : https://yo
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https://www.youtube.com/watch?v=vcrxH2j6hxw
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1 year ago
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VIDEO
DANS
dans-la-vie,-êtes-vous-plutôt
Savoir si vous êtes plutôt un sprinteur ou plutôt un marathonien vous aide à réussir dans la vie.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/sprinteur-ou-marathonien-dans-la-vie
?Pour créer une vie qui vous ressemble, dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place : https://www.marine-katze.com/hm4p
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?Lien vers la vidéo dédiée à la réussite : https://youtu.be/3tFyeOwo-Fg
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait qu'on n'est pas tous égaux : https://youtu.be/PrHPIv2ZQM8
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'astuce (contre-intuitive) qui rend plus productif et fait gagner du temps : https://youtu.be/jXjMg0SWqho
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?Lien vers la vidéo dédiée à quoi faire quand ce qu’on fait ne fonctionne pas : https://youtu.be/Ss8mWg1wHtI
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1 year ago
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LE CH
le-changement-est-nécessaire-à
Cela peut faire peur de changer et pourtant, c'est nécessaire à l'évolution positive.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/changement-necessaire-evolution-positive
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?Lien vers la vidéo dédiée à la fuite possible de quelque chose lorsqu'on ne peut rester en place : https://youtu.be/dgJWEobiV4M
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?Lien vers la vidéo dédiée aux 4 étapes pour changer durablement : https://youtu.be/cBEja1wLQEQ
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?Lien vers la vidéo dédiée à l'importance de donner une direction à votre vie : https://youtu.be/2EwWWMhIA3I
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/objectifs-importants-direction-encore-plus
?Lien vers la vidéo dédiée à comment s'en sortir lorsque votre vie n'est pas celle que vous voulez : https://youtu.be/Cl6n4jnMpMU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/notre-vie-pas-comme-on-veut-en-sortir
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BONHE
bonheur-réaliser-que-le-négatif-est
On peut se faire avoir par nos perceptions et ne pas réaliser que le négatif est souvent l'exception dans nos vies, ce qui peut nuire à notre bonheur.
?Article lié à cette vidéo : https://www.marine-katze.com/bonheur-negatif-est-exception
? Comment s'en sortir dans la vie : https://www.marine-katze.com/hm4p
✳️Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre peau, être plus serein et tout simplement plus heureux ? Je vous offre mon livre sur l'estime de soi :
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?Lien vers la vidéo dédiée au fait de ne pas attendre le bonheur au bout du chemin : https://youtu.be/IkQt350ltKo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/nattendez-pas-le-bonheur-au-bout-du-chemin
?Lien vers la vidéo dédiée à la comparaison : https://youtu.be/OmD0t71amK8
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/la-personne-vous-devez-vous-comparer
?Lien vers la vidéo dédiée aux techniques 3C des briseurs d'estime (dont la Comparaison fait partie) : https://youtu.be/-j6RvUdBGZg
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/briseurs-estime-prenez-garde-aux-3c
?Lien vers la vidéo dédiée aux émotions négatives : https://youtu.be/AqGVdCPju_g
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/emotions-negatives-pas-vrai-probleme
?Lien vers la vidéo dédiée à 2 techniques (simples) pour réduire le stress : https://youtu.be/FJH5JZKAq10
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/stress-2-techniques-simples-pour-reduire
?Lien vers la vidéo dédiée à 3 habitudes pour être moins stressé et plus zen au jour le jour : https://youtu.be/BZTvHYHCqKw
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/3-habitudes-pour-etre-plus-zen
?Lien vers la vidéo dédiée à la technique des 4 ZI pour déduire le stress : https://youtu.be/uaKXNTYr0hU
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/comment-lacher-prise-reduire-stress-4-zi
?Lien vers la vidéo dédiée à 1 astuce pour prendre soin de vous (et entretenir votre estime) : https://youtu.be/_RTHDGxAK4U
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/astuce-prendre-soin-de-soi-entretenir-estime
?Lien vers la vidéo dédiée au fait de s'atteindre, de se rapprocher de qui l'on est vraiment : https://youtu.be/_c-iIHoFfAo
et vers son article lié : https://www.marine-katze.com/se-depasser-ameliorer-s-atteindre-etre-heureux
?Lien vers la vidéo dédiée à comment acquérir le vrai bonheur : https://youtu.be/t9LVV7VMf3I
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1 year ago
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