❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? RETO DE 21 DÍAS DE MEDITACIÓN DE DEEPAK CHOPRA: LA GRATITUD DÍA 6 - MEDITACIÓN Este reto ideado por Deepak Chopra está diseñado para abrirse y reconectar con la GRATITUD a todos los niveles, y de esta manera elevar nuestra dicha. Día a día Deepak va enseñando claves que abren nuestra percepción y mente y nos hacen comprender mucho mejor qué es la gratitud y cómo vivirla. Todo el reto AQUÍ ➡️ (Ejercicios y Meditaciones en orden) - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFZUjIPrBMBZPK4bRXv5lIRI Este reto cambió mi modo de vivir el día a día y mejoró sin duda mi calidad de vida. Es mi deseo que te ocurra a ti lo mismo o mucho mejor!!! Para hacer el reto BIEN y sacar más provecho, te recomiendo encarecidamente hacer los 3 ejercicios diarios que te voy a explicar en esta serie de vídeos y antes o después realiza la meditación diaria (yo os sugiero que lo hagáis después de hacer los ejercicios porque es mucho más efectiva, pero no pasa nada si la hacéis primero). En esta ocasión, y debido a vuestras sugerencias he traducido y locutado yo misma las meditaciones para que podáis disfrutar de ellas únicamente en español. Si tienes alguna duda acerca del reto no dudes en escribir un comentario. Y por supuesto déjame tu experiencia para que pueda leerla! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Reto de 21 días de Abundancia - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYyiLab-QTjn8CpJ7UG2Mgk Aprende a MEDITAR - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYmPWFm1P-IDnijD7P7Qosv MEDITACIONES guiadas - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFaT1j4qzID5USjs0XnKMW4K ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?ENArmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyec ... https://www.youtube.com/watch?v=6XkQ558z5M4

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy os traigo esta presentación de una nueva sección que os traigo! ¿Conocéis Mindvalley, la plataforma de crecimiento personal? A mi me encanta y todos los meses sacan masterclasses gratuitas con expertos de todas las áreas. Se me ocurrió traeros estas clases resumidas y explicadas a mi manera, como siempre. Si no tenéis tiempo para invertir casi dos horas, no os preocupéis, yo lo hago por vosotros y compilo toda la información para ayudaros! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? COMPRA MI PRIMERA NOVELA! Te va a encantar! ? ➡️ Gabriel en el Pasado. Viaje al interior. ⬅️ ? CON DEDICATORIA ? https://soniadejuanacalvo.wixsite.com/gabrielenelpasado ? FNAC https://www.fnac.es/mp9150208/Gabriel-en-el-pasado?oref=58788863-bc4a-d716-ea0b-5ae00c260fff#omnsearchpos=3 ? CASA DEL LIBRO https://www.casadellibro.com/libro-gabriel-en-el-pasado/9788412413083/12670933 ? También disponible en USA y LATINOAMÉRICA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÉ MIEMBRO de este canal para ganar Karma BUENO! ?Todo el importe será donado a mi PROYECTO SOLIDARIO @unhogarentanzania https://www.youtube.com/channel/UC6UlefD_B9oq55zOcpW6TTQ/join ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? ? Taller del dinero - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYy_9Ooxbp2Hpmr8w-P4cDr ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Música de meditación ? Biblioteca de Youtube Música de la Intro compuesta por NAPOLEÓN BACA ? Instagram: @napbakmusic ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=oJ3pLC3_7Zs

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy quiero que hablemos del autoestima y del ego!! La gente los suele confundir y cuando ven que una persona se valora a si mismo o su trabajo le tachan de creído!! Eso es lo que me ha pasado a mi. Así que hoy quiero explicaros esta importante diferencia entre el ego y el autoestima!!! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ?SUSCRÍBETE A MI CANAL SECUNDARIO DE AUDIOLIBROS Y ME AYUDAS? https://www.youtube.com/channel/UCUND07qpnqaG0GcUhz5v14A ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Sube tu autoestima 1 - https://www.youtube.com/watch?v=KpjUo4aVPnM Sube tu autoestima 2 - https://www.youtube.com/watch?v=LM3N1r2qcA4 Meditación para subir el autoestima - https://www.youtube.com/watch?v=X9R8sqeXxkY ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Old Vienna - Biblioteca de Youtube ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=BEjeOeh5UUA

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Feliz día del libro amigos míos!!! Qué ilusión otro año más!!! Y es que los libros nos llevan acompañando milenio en sus diferentes formatos... son la base de nuestras culturas y un medio de comunicación con el pasado... así que, qué mejor día que hoy para traeros la lectura de dos capítulos de mi novela, publicada hace 1 año, Gabriel en el Pasado!!! Mi manera de honrar la lectura, que es mi modo de vida, es acercándoos estos fragmentos de la historia de Gabriel. ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? COMPRA MI PRIMERA NOVELA! Te va a encantar! ? ➡️ Gabriel en el Pasado. Viaje al interior. ⬅️ ? CON DEDICATORIA ? https://soniadejuanacalvo.wixsite.com/gabrielenelpasado ? FNAC https://www.fnac.es/mp9150208/Gabriel-en-el-pasado?oref=58788863-bc4a-d716-ea0b-5ae00c260fff#omnsearchpos=3 ? CASA DEL LIBRO https://www.casadellibro.com/libro-gabriel-en-el-pasado/9788412413083/12670933 ? También disponible en USA y LATINOAMÉRICA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÉ MIEMBRO de este canal para ganar Karma BUENO! ?Todo el importe será donado a mi PROYECTO SOLIDARIO @unhogarentanzania https://www.youtube.com/channel/UC6UlefD_B9oq55zOcpW6TTQ/join ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? ? Publico mi primer libro!!!! - https://youtu.be/AICyoypZ0Mk ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Dreamy flashback ? Biblioteca de Youtube Música de la Intro compuesta por NAPOLEÓN BACA ? Instagram: @napbakmusic ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=8Rlny68DQJY