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• 睡眠冥想-一小時中文引導催眠極致放鬆舒適飄入夢鄉
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@relaxedrachel
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18 Jun 2021 17:51:58 UTC
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睡眠冥想 | 一小時中文引導催眠極致放鬆舒適飄入夢鄉 Chinese Guided Hypnosis for Deep Relaxation and Floating into Dream
歡迎來到今天的引導睡眠時間。在我們開始之前,請確保你處於一個安全而私密的空間,一個可以讓你徹底放鬆,卸下一切防備和煩惱,隨時可以安然入睡的地方,在接下來的幾個小時內,任何人和事都不會打擾到你,你的身體和心靈都完全地屬於你自己。我們的一生中至少有三分之一的時間都是在休息睡覺,它對我們的精神狀態是如此重要,那麼我們也完全有理由為自己建造一個最適合自己的,最讓自己舒服和愉快的休眠空間。
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
?引導冥想 | 雨中寺廟沈浸式超真實情境睡眠放鬆冥想音樂
https://youtu.be/DSzc_wDMPQU
?引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天
https://youtu.be/opj2F9H5_A4
?引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升
https://youtu.be/BKlePO_0v44
?正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心
https://youtu.be/FgHBS5FR4po
?引導睡眠 | 進入深度優質睡眠身心放鬆Delta腦波催眠音樂
https://youtu.be/OeQqpAzjubo
#引導睡眠
#冥想音樂
#催眠
免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。
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引導睡眠-超強催眠快速進入優質深度睡眠修復狀態補充能量
lbry://@relaxedrachel/引導睡眠-超強催眠快速進入優質深度睡眠修復狀態補充能量
?加入會員按鈕: https://www.youtube.com/c/RelaxedRachel/join 每月兩部原創3D超立體音沈浸式中文引導睡眠? 歡迎來到今天的引導睡眠。在接下來的時間裏,你將會很快進入到深度放松休眠狀態,並毫無顧慮地整夜安睡,長期堅持收聽更是可以從根本上改善你的睡眠質量,讓你在白天醒來之後的工作和生活都更加高效和積極。那麽如果你已經換上寬松柔軟的睡衣,就請找好一處安靜舒適的空間躺下來,在這裏,你知道自己是安全的,不會受到任何打擾,於是一股沈沈的睡意就會很快隨之而來⋯⋯ ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯定語吸引力法則自我提升 https://youtu.be/arAP15R55OE ?引導催眠 | Alpha腦波音樂徹底清理負能量深度放鬆修復身心 https://youtu.be/SdPPlGcmsyo ?睡眠冥想 | 強效催眠引導無條件愛自己清除焦慮懷疑回歸內心平靜 https://youtu.be/G08HQTmHTXE ?引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠 https://youtu.be/uBLDY6_abug ?引導睡眠 | 一小時中文深度放鬆入睡催眠海浪療癒聲音 https://youtu.be/vQuasrTj5Fc #冥想睡眠 #睡眠引導 #睡眠冥想 免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。 ... https://www.youtube.com/watch?v=b1fKbOzw894
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睡眠冥想-兩小時深度睡眠中文引導緩解壓力失眠必聽
lbry://@relaxedrachel/睡眠冥想-兩小時深度睡眠中文引導緩解壓力失眠必聽
歡迎來到今晚的引導睡眠冥想,你會跟著我的聲音一起,有意識地讓自己身心放松,很快就會進入一種深度放松的狀態,獲得整夜的熟睡,在白天醒來之後精力飽滿充沛。要開始這段愉悅的旅程,你只需要從現在開始將注意力集中到自己的身體上,並進行簡單的姿勢調整讓自己達到最松弛舒展的感覺。關掉那些分散注意力的燈光,裹好被子或毯子,平緩而深沉地呼吸幾次以適應當下的狀態。此時閉上雙眼躺在這里,你知道沒有什麽是當下的你必須要去實現或完成的。包括現在耳邊的這些聲音和話語,也只需要讓它們輕輕地從你身體旁邊流過即可⋯⋯ ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?引導催眠 | 全身深度掃描內外按摩超快放鬆熟睡 https://youtu.be/lvUPfvmNyx4 ?睡眠冥想 | 最快入睡深層清理內在能量滋養療癒 https://youtu.be/nADgXrQ6B7M ?睡眠冥想 | 一聽就睡深層滋養身心發掘內心力量 https://youtu.be/KRSO81yOowA ?引導睡眠 | 夜間滋養極致放鬆身心催眠遨遊夢之秘境 https://youtu.be/_osy03RwJow ?睡眠冥想 | 超有效催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡 https://youtu.be/XbwFXGJdaJM ... https://www.youtube.com/watch?v=3vXLlsmB9sQ
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引導睡眠-中文催眠深層熟睡循環修復安心休眠爐火溫暖整夜
lbry://@relaxedrachel/引導睡眠-中文催眠深層熟睡循環修復安心休眠爐火溫暖整夜
?加入會員:https://www.youtube.com/channel/UCjSeZQkzdEtvwyK7HRJY89g/join 開通瑞秋會員專屬頻道?每個月兩部原創3D超立體音沈浸式特色中文引導睡眠? 歡迎來到今天的引導睡眠時間。從聽到現在這個聲音的一刻開始,你就已經知道,這裡能夠讓你暫時放下一切,享受一次最放鬆,徹底,優質的休眠。而且這一切的發生不需要你去有意識地刻意進行,你要做的就只是讓自己用最自然舒適的姿勢躺在床上,忙碌了一整天的你此時不想再思考任何問題,就讓你頭腦中還剩下的那一點點清醒的意識聽著耳邊我的聲音,即使聽著聽著你睡著了也沒有關係,在睡眠中,你的潛意識依然還會持續接收著來自周圍環境裡的各種訊息,因此整個晚上你都會被源源不斷地滋養,呵護與療愈著⋯⋯ ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?睡眠冥想 | 一小時中文引導催眠快速安睡卸下緊張焦慮修復完滿自信 https://youtu.be/H_jsCs1FbDI ?引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 https://youtu.be/opj2F9H5_A4 ?引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升 https://youtu.be/BKlePO_0v44 ?引導睡眠 | 一小時中文催眠周全保護身心最強安全感放鬆熟睡 https://youtu.be/SFQHpQ0lbKE ?引導睡眠 | 進入深度優質睡眠身心放鬆Delta腦波催眠音樂 https://youtu.be/OeQqpAzjubo #引導睡眠 #冥想音樂 #催眠 免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。 ... https://www.youtube.com/watch?v=SGFEo03BxnQ
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引導催眠-療癒系助眠故事之《小王子》地球奇旅
lbry://@relaxedrachel/引導催眠-療癒系助眠故事之《小王子》地球奇旅
?加入會員按鈕: https://www.youtube.com/c/RelaxedRachel/join 每月兩部原創3D超立體音沉浸式中文引導睡眠? 欢迎来到今晚的引导睡眠故事,上一期节目中我们跟随着小王子离开了他的家乡B612星球,在辽阔浩瀚的宇宙中穿梭的同时分别拜访了六颗不同的星球以及各自星球上居住的迥异独特的人们。而小王子来到的第七个星球就是我们生活的地球。如果你没有听过上一期也不会影响你理解今晚的故事,但我也会把上期的链接这里(https://youtu.be/ehDHDWrDFfo),有兴趣的朋友可以随时收听。 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?讓人生變強37.78倍的最科學方法【四個步驟,建議收藏】 https://youtu.be/HiuZ7-neCFk ?引導催眠 | 一聽就睏燭光療癒中文催眠瞬間放鬆清空思緒 https://youtu.be/Tec4a7rLQgA ?引導睡眠 | 中文催眠大自然露營聽雷雨入睡超舒適放鬆 https://youtu.be/I4wgcgbjla0 ?引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠 https://youtu.be/uBLDY6_abug ?引導催眠 | 失眠救星一聽就困森林下雨聲療癒安睡音樂 https://youtu.be/vKq6Tz_S3kY #冥想睡眠 #睡眠引導 #睡眠冥想 免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。 ... https://www.youtube.com/watch?v=xC-28ljl6s8
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引導冥想-阻擋你擁有成功未來的最大障碍,現在的你,來得正
lbry://@relaxedrachel/引導冥想-阻擋你擁有成功未來的最大障碍,現在的你,來得正
歡迎來到今天的引導冥想,這次你將會在我的引導下找到屬於你的那顆啟明星,並在它溫柔的注視中擁抱未來的自己。做冥想所追求的並不是讓自己各方面都無可挑剔,而是在每個人現有的實際條件下喚醒我們身體中還沒有被開發的,或是正在沉睡中的潛能,相信我,這些潛能遠比你想像的豐富和強大,一旦你意識到並認可他們的存在價值,他們就可以像槓桿一般撬動你所能觸及的一切可以幫助成長的資源,最終一定可以帶領你實現理想,過上更好的生活。 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?引導睡眠 | 強大能量財富催眠睡前冥想音樂吸引金錢豐盛好運 https://youtu.be/7PtqoiBoJ6Q ?引導睡眠 | 一小時催眠創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆 https://youtu.be/uBLDY6_abug ?引導睡眠 | 一小時高質量中文快速深度睡眠冥想放鬆助眠 https://youtu.be/Kud9XCLersc ?睡眠冥想 | 引導催眠提升幸福感找回生活希望自我肯定安心踏實入眠 https://youtu.be/WgDSsvAcCjo ?引導睡眠 | 一小時午睡小憩放鬆催眠冥想音樂 https://youtu.be/Brui5ntum1o #引導冥想 #冥想 #面對未來 ... https://www.youtube.com/watch?v=IyOWFZvrgpU
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引導睡眠- 哈利波特主題超好睡催眠9¾站台午夜出發??
lbry://@relaxedrachel/引導睡眠- 哈利波特主題超好睡催眠9¾站台午夜出發??
歡迎來到今晚的引導睡眠,在忙碌了很久之後,你終於等到了現在這個寶貴而私密的,也是你一天中最最喜愛的時刻,而今天晚上注定會是一次獨一無二的經曆,因爲你知道這不僅僅是從白天到黑夜的轉變,在即將到來的深沉睡眠的另一頭等待着你的,將是充滿魔法的霍格沃茨世界…… ... https://www.youtube.com/watch?v=ptHyRqoZby0
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海豚發出的聲音有助於平緩情緒,釋放壓力,減輕抑鬱,提高身體綜合免疫力,啟發有特殊需要的兒童,幫助孕婦實施胎教,被越來越多地被用於現代治療和輔助治療當中,與海豚交流是非常好的冥想/放鬆/療愈過程。 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?引導睡眠 | 一小時紓解憂鬱消沉睡眠冥想自我療癒重啟生命 https://youtu.be/_p0Wv5OMNNg ?引導睡眠 | 一小時高質量中文快速深度睡眠冥想放鬆助眠 https://youtu.be/Kud9XCLersc ?引導睡眠 | 內心寧靜快速入睡高質量中文睡眠冥想 https://youtu.be/Zg9mNvY7tns ?引導冥想 | 自我修復深度清除潛意識負能量放鬆助眠 https://youtu.be/n8Z5CfG2ovE ?引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 https://youtu.be/opj2F9H5_A4 #海豚聲音 #冥想音樂 #放鬆音樂 Music: OceanTapping Author: P C III Source: www.pipechoir.com License: Creative Commons Attribution 4.0 P C III - OceanTapping (2 Hour Instrumental) by Pipe Choir Records is licensed under a Creative Commons Dolphin footage: Rich German https://www.youtube.com/watch?v=Wf9_Gitcils Jake levenson https://www.youtube.com/watch?v=Wf9_Gitcils 免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。 ... https://www.youtube.com/watch?v=UtwNoTQhL8M
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歡迎來到今天的引導冥想,這次我們要運用的是古老的夏威夷Ho'oponopono療愈法。 Ho'oponopono在夏威夷語中的意思是修復,清理,以及重置。我將會引導你一起,清除掉內心的偏見,怨恨,和責備,從而讓你自己和身邊相關的人都從各種阻礙你前進和成長的負面能量中解脫出來。 Ho'oponopono冥想療法的核心是相信我們每個人都在積極地創造著自己的生命和宇宙,所以我們自己需要為這個宇宙負責,而不是去依賴其他人,身份、關係,等等來衡量自己存在的價值,然後通過這個祈禱使自己和身邊的人獲得寬恕與和解,從而達到糾正、恢復和維持自身以及和他人之間良好關係的目的。這個方法蘊含著強大而有效的能量,但同時又非常簡單易行,如果你願意,可以像傳統的夏威夷人一樣,每天都有規律地進行這個練習,使之成為你的一個日常習慣。 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? ?引導冥想 | 10分鐘清晨冥想快速充電活力充沛一整天 https://youtu.be/LrxvPgGXLvg ?引導睡眠 | 一小時提升自信舒緩情緒深度睡眠冥想放鬆 https://youtu.be/15XcOPI8K2A ?引導睡眠 | 進入深度優質睡眠全身心放鬆Delta腦波音樂 https://youtu.be/OeQqpAzjubo ?冥想音樂 | 一小時OM誦經木魚聲打坐冥想靜心聲音 https://youtu.be/XiBYqudfrNI ?引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯定語吸引力法則自我提升 https://youtu.be/arAP15R55OE #夏威夷療法 #引導冥想 #零極限 免責聲明:本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病,請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。 ... https://www.youtube.com/watch?v=BrH6c9Uh6-Y
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睡眠引導-輕鬆入睡超長感恩冥想堅持聆聽見證奇跡
lbry://@relaxedrachel/睡眠引導-輕鬆入睡超長感恩冥想堅持聆聽見證奇跡
歡迎來到今晚的感恩睡眠冥想,感恩是提高自身幸福感以及從客觀上提升生活質量的最好方法,因為在追求高品質要生活的過程中,我們都離不開周圍環境裏人事物的支持和幫助。而我們也會反過來從感恩中獲得無限正面的能量和動力,激勵著我們更好更高效地實現理想,併同樣回饋和幫助周圍的一切。堅持收聽這期節目,你會很快發現妳的世界都會逐漸發生著肉眼可見的變化,讓你成為一塊吸引著美好和奇跡的吸鐵石⋯⋯ ... https://www.youtube.com/watch?v=SznOenNYKiA
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